Garmin ra loạt đồng hồ hỗ trợ tập luyện, theo dõi sức khoẻ
Loạt đồng hồ thông minh Fenix 5 series, Forerunner 935 và Vivosmart 3 bắt đầu lên kệ từ hôm nay tại các nhà bán lẻ.
Buổi sớm bình yên ở các thành phố lớn của nước Nhật
Ở các thành phố như Tokyo, Osaka và Nagoya, buổi sáng thường bắt đầu khá muộn. Khoảng 6-7h, khung cảnh thanh bình và hiếm có người tập thể dục sớm.
Học sinh tập thể dục bằng nhảy Cha Cha Cha giữa sân trường
Cứ đến khoảng thời gian sinh hoạt giữa giờ, sân trường Tiểu học Cảnh Thụy, Bắc Giang trở thành sàn khiêu vũ của học trò.
Trụ cột U20 Việt Nam suýt ngất trên sân
Trong bài kiểm tra sáng 24/3, tiền đạo Hà Đức Chinh bị chuột rút, suýt ngất trên sân. Một số thành viên khác của đội như Trần Thành, Trọng Đại... cũng chưa có thể trạng tốt nhất.
4 tuần để có thân hình chuẩn diện bikini
Những bài tập thể dục đơn giản sẽ giúp các bạn gái có ngay thân hình thon gọn chỉ trong vòng 4 tuần.
Hà Nội nâng cao hiệu quả bài tập thể dục ở cấp tiểu học
Các hội thi đồng diễn thể dục ở cấp tiểu học sẽ được tổ chức trong thời gian tới để thúc đẩy các trường nâng cao chất lượng bài tập thể dục, góp phần giúp học sinh khỏe mạnh hơn.
Tập thể dục cuối tuần khỏe hơn trong tuần?
Tập thể dục vào hai ngày cuối tuần sẽ đem lại nhiều lợi ích. Bạn có sẵn sàng?
7 sai lầm khiến người trẻ mắc bệnh đau lưng
Những thói quen xấu chính là nguyên nhân khiến cơ bắp và khớp xương của bạn chịu tổn thương và gây đau lưng.
Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi
Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn kiêng, kèm theo chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân sau 7 ngày.
Bài tập thể dục phù hợp với các cung hoàng đạo
Những đặc trưng, cá tính riêng của từng cung hoàng đạo lại phù hợp với những bài tập thể dục khác nhau.
11 dấu hiệu chứng minh bạn nghiện mạng xã hội
Vô thức trong việc sử dụng smartphone, cập nhật mọi thứ lên Facebook, cảm thấy khó chịu khi không vào dùng mạng xã hội,... là những dấu hiệu chứng minh bạn 'nghiện' mạng xã hội.
Mai Ngô lộ đùi to, chân ngắn trong sự kiện
Nữ người mẫu cá tính của cuộc thi The Face để lộ đùi to, chân ngắn khi mặc đồ thể dục tại sự kiện ở TP.HCM.
Diễm My 9X tiết lộ bí quyết sở hữu thân hình đồng hồ cát
Nữ diễn viên “Gái già lắm chiêu” giữ dáng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và các bài tập thể dục đúng cách.
Tại sao tập thể dục vào buổi sáng là tốt nhất?
Buổi sáng là thời điểm giúp việc tập thể dục đạt hiệu quả cao, thúc đẩy trao đổi chất.
9X xinh như hot girl khi giảm 10 kg trong 2 tháng
Mặc cảm, tự ti với vóc dáng béo tròn, Quỳnh Kha quyết tâm thay đổi ngoại hình. Sau 2 tháng ăn kiêng khắt khe, 9X giảm 10 kg, cơ thể thon gọn, gương mặt cũng xinh đẹp hơn.
Khoảnh khắc bình dị của Hà Nội vào thu
Hà Nội đang vào mùa đẹp nhất trong năm, sắc thu len lỏi trên mọi con phố, đan vào lòng người những cảm xúc bồi hồi khó tả.
7 cô gái thân hình bốc lửa trở thành triệu phú nhờ Instagram
Nhờ vẻ đẹp hình thể và bộ óc kinh doanh, nhiều người mẫu kiêm huấn luyện viên thể hình hiện có thể kiếm hàng triệu bảng Anh từ lượng người theo dõi hùng hậu trên Instagram.
Sai lầm khiến người cận thị tăng độ nhanh
Chọn kính không kỹ lưỡng, vắt kiệt sức lao động của mắt hay ăn uống thiếu chất là những sai lầm khiến chiếc kính cận bạn đang đeo ngày càng dày.
Bài tập thể dục giảm stress ngoài giờ làm việc
Bài tập thể dục sau giờ làm việc ngoài tác dụng cải thiện hình dáng cơ thể, hoặc tăng cường sức khỏe còn có thể giảm stress.
7 điều không nên làm sau khi ăn
Hút thuốc, tắm, ăn trái cây hay uống trà là những thói quen có thể gây hại cho hệ tiêu hóa nếu bạn làm ngay sau bữa ăn.