Dậy sớm từ 5h để cải thiện cuộc sống nhưng cần chú ý 3 điều
Thức dậy từ 5h sáng có thể cải thiện cuộc sống, nâng cao năng suất làm việc nhưng không phải ai cũng có thể duy trì thói quen này.
Những ‘hot girl đi dạo’ trên TikTok đầu độc phụ nữ trẻ
Thức dậy sớm, uống nước ép vitamin, thiền và tập pilates là một số thói quen tạo “áp lực năng suất” được lan truyền trên TikTok, khiến các cô gái theo đuổi lối sống không thực tế.
Quy ước giờ mùa hè mà Mỹ định áp dụng vĩnh viễn là gì?
Thượng viện Mỹ thông qua dự luật áp dụng vĩnh viễn quy ước giờ mùa hè (DST). Động thái này chấm dứt việc thay đổi giờ đồng hồ 2 lần mỗi năm, nhưng đang gây nhiều tranh cãi.
Loạt sản phẩm giảm giá mạnh dịp sale 11/11 trên Lazada
Tai nghe Bluetooth Edifier TWS1 Pro, nồi chiên không dầu Lock&Lock… là hai trong nhiều sản phẩm mở bán giá kịch sàn lúc 20h-24h dịp “Lễ hội mua sắm 11/11 - 1 ngày sale to”.
Mẫu ảnh người Pháp ở TP.HCM ăn chay, tập thiền và yoga
Amandine từng xuất hiện trong các MV của nhiều ca sĩ.
Những địa danh nổi tiếng thế giới luôn chật cứng du khách
Tượng Nữ thần tự do, tháp Eiffel, Bảo tàng Louvre hay Phượng Hoàng cổ trấn là những địa điểm nhiều tín đồ du lịch biết đến và luôn trong cảnh đông người tham quan, trải nghiệm.
9 'món quà' chỉ dành cho người dậy sớm
Nhiều nghiên cứu khẳng định thức dậy sớm tác động tích cực không chỉ đến sức khỏe mà còn toàn bộ cơ thể và trạng thái cảm xúc của con người.
EU cân nhắc bỏ việc đổi giờ theo mùa
Phần lớn người dân Liên minh châu Âu (EU) ủng hộ việc duy trì một hệ thống giờ duy nhất trong cả năm thay vì phải chuyển đổi giữa giờ mùa hè và giờ mùa đông như hiện nay.
6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo
Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.
Em bé hát Quốc ca gây nóng MXH đi thi The Voice Kids
Mẹ của Kim Anh cho biết, trước khi đi thi The Voice Kids, con gái chị phải làm việc từ 10h sáng hôm trước đến 14h chiều hôm sau và nhiều hôm phải quay đến 2h đêm mới được đi ngủ.