Clip nỗi lòng của con gái khi phải giảm cân
Cơ thể nặng ký khiến nhiều cô gái mặc cảm, tự ti. Việc lên kế hoạch giảm cân chưa bao giờ là đơn giản đối với họ.
Bí quyết giảm 20 kg trong 4 tuần của T.O.P
Chàng trai cá tính của nhóm nhạc Big Bang đình đám xứ Hàn từng bị từ chối khi thi tuyển làm ca sĩ vì nặng 100 kg. Vậy T.O.P đã làm thế nào để có thân hình hấp dẫn như hiện tại?
Giữ dáng bằng cách đơn giản nhưng hiệu quả
Sau khi giảm cân, vấn đề khó khăn nhất là duy trì vóc dáng. Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn luôn giữ được thân hình cân đối.
Giảm cân: nên nhanh hay chậm?
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng rất nguy hiểm.
8 môn thể thao giúp tăng chiều cao tối ưu
Đá bóng, bơi lội, đạp xe hay chạy bộ là những môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu và trở nên dẻo dai, nhanh nhẹn hơn.
10 bí quyết mặc quần boyfriend không lộ chân ngắn
Mẫu quần này dễ lộ nhược điểm chiều cao khiêm tốn của người mặc, nhưng một vài thủ thuật sẽ giúp bạn cải thiện điều đó.
Bên trong phòng nghỉ giá 12 USD một đêm ở Tokyo
Những phòng nghỉ chật chội nhưng rất đông khách đủ mọi thể loại, từ những khách du lịch ba lô đến những sinh viên mới ra trường đi kiếm việc làm, hay các công nhân ở Tokyo.
Vì sao bạn không phát triển được cơ bắp?
Dưới đây là những lý do khiến bạn dù bỏ hàng giờ trong những phòng tập thể hình nhưng vẫn không cải thiện được cơ bắp của mình.
Giảm cân có những lợi ích gì?
Giảm cân không chỉ giúp chúng ta có được vóc dáng thon gọn mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thứ năm của bạn (26/2)
Hôm nay, Kim Ngưu sự nghiệp rộng mở. Bảo Bình rung động trái tim.
Giảm cân nên nhanh hay chậm?
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng nguy hiểm.
Căn bệnh kỳ lạ khiến quý bà xinh đẹp trở nên đáng sợ
Chỉ sau 6 tháng, từ một người phụ nữ xinh đẹp, Laura Pell (34 tuổi) bỗng trở thành một người nặng hơn 100kg không rõ nguyên nhân.
10 sai lầm về giảm cân gây nguy hiểm
Những lầm tưởng về giảm cân không giúp bạn gầy mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Khuất phục cá mập 200 tuổi, nặng hơn nửa tấn bằng cần câu
Chỉ với cần câu và thuyền kayak, một công nhân xây dựng Thụy Điển đã tóm được con cá mập có khối lượng gần 570 kg ở phía bắc Đại Tây Dương.
Bài tập gym giúp phái mạnh tăng cân tăng cơ nhanh
Tập gym giúp tăng cân tăng cơ nhanh rất hiệu quả đối với nam giới. Hàng ngày, bạn dành ra khoảng 20 phút để tập luyện, kiên trì trong thời gian dài sẽ có được cơ thể săn chắc.
Ronaldo vẫn tập luyện điên cuồng sau khi có Siêu cúp châu Âu
Thầy trò HLV Ancelotti tích cực chuẩn bị cho trận giao hữu gặp Fiorentia trên sân Stadion Narodowy ở Warsaw (Ba Lan).
4 cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy
Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy.
Tìm hiểu lý do bạn chưa tăng cân
Nhiều người tự hỏi tại sao mình ăn rất nhiều mà vẫn không tăng cân. Rất có thể nguyên nhân nằm trong số những điều sau đây.
3 yếu tố cho kế hoạch tăng cân nhanh
Để tăng cân hiệu quả, tối thiểu một ngày bạn cần có 3 bữa chính đầy đủ các chất dinh dưỡng.
Kim siêu vòng ba nổi điên trước nghi án nâng mông
Nhiều nguồn tin khẳng định, ngôi sao thực tế Kim Kardashian đã chi 1.200 bảng Anh để tu sửa vòng ba. Cô ấy muốn nó thật "khủng" để thu hút mọi ánh nhìn.