Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
1.469 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Không còn là những logo hào nhoáng hay màn phô trương giàu có, xu hướng xa xỉ mới của tầng lớp thượng lưu châu Á đang chuyển sang những trải nghiệm độc bản, tinh tế nhưng đầy sức mạnh.
Bryan Mbeumo trở thành cái tên khiến Old Trafford bùng nổ, và điều đó càng làm nổi bật sai lầm mà Manchester United mắc phải khi đặt niềm tin cùng hàng chục triệu bảng vào Antony - bản hợp đồng...
Đồng Nai không có sự phục vụ của Công Phượng nhưng vẫn chơi lấn lướt và giành chiến thắng 3-1 trước Becamex TP.HCM ở vòng loại Cúp Quốc gia 2025/26 tối 14/9.
Một bức thư cảnh báo lừa đảo cùng hộp quà bí ẩn đã mở ra câu chuyện tình yêu lãng mạn giữa cô gái TP.HCM và chàng kỹ sư làm việc tại Singapore.
Cơ quan Tình báo Hàn Quốc ngày 11/9 cho biết, con gái Chủ tịch Triều Tiên Kim Jong Un - Kim Ju Ae - có thể sẽ là người kế nhiệm ông trong tương lai.
Cùng với thăng trầm trong hành trình xây dựng đế chế tỷ USD, "ông trùm công nghệ" Larry Ellison cũng trải qua những cuộc hôn nhân đầy biến động.
Sau khi video cũ bị "đào lại" và gây chú ý, Ngân Collagen nhanh chóng đưa ra lời giải thích trong buổi livestream.
Từng tuyên bố công ty của chồng tham gia xây dựng khu resort ở Nha Trang, Ngân Collagen gây khó hiểu khi cho biết dự án này rộng tới 22.000 ha.
Tiền bạc chứa đựng rất nhiều nghịch lý. Một nghịch lý quan trọng đó là: Sự giàu có là thứ mà bạn không nhìn thấy.
Lợi nhuận đầu tư lớn và những khoản tiền lương béo bở mang lại cảm giác tuyệt vời khi bạn đạt được chúng, và một vài người có thể đạt được chúng.
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm nguy cơ lão hóa, mắc bệnh mạn tính khi bạn già đi, bắt đầu ở độ tuổi 40.
Giữa lòng TP.HCM vẫn còn đó những ngôi nhà cổ hàng trăm tuổi giữ được lối kiến trúc cổ xưa, không gian tĩnh lặng và tư liệu quý báu.
Thu 100 tỷ sau 3 ngày chiếu, "Mưa đỏ" tạo nên cơn sốt hiếm thấy ngoài phòng vé Việt. Với tốc độ kiếm tiền hiện tại, khả năng phim chạm tới cột mốc 200 tỷ hoàn toàn có thể xảy ra.
Dù bạn đang sống chung với bệnh tiểu đường hay chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh hơn, điều quan trọng là phải ăn uống thông minh và cân bằng.
Vân Tiny, Khánh Huyền 2K4 và Linh Rin sở hữu lối sống xa hoa, thường xuyên xách túi hiệu, tận hưởng kỳ nghỉ tại resort hạng sang.
Trong ngày cưới, cô dâu Mỹ Tiên và nhiều quan khách không giấu được xúc động khi anh trai đeo vào tay cô chiếc nhẫn vàng mua từ tiền tích góp, dặn "đừng rửa bát nhiều".
Brooklyn Beckham tiếp tục có động thái ủng hộ phim mới của vợ Nicola Peltz nhưng vẫn phớt lờ cha mẹ và các em trai.
Nếu những dự đoán của Thung lũng Silicon gần chính xác hơn bao giờ hết nhờ AI, hãy chuẩn bị cho một cuộc biến động chưa từng có.
Việc bỏ đơn vị hành chính cấp quận và sáp nhập địa giới hành chính các phường đã định hình lại bản đồ trường học, từ đó xuất hiện những “siêu phường" quy tụ hàng loạt trường hot ở Hà Nội.