Tập luyện yoga cũng có thể giúp bạn phát triển cơ bắp và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Tài tử 'The Suicide Squad' đặt kim loại vào người để trị bệnh hiếm gặp
Trước khi có thân hình cơ bắp, diễn viên Joel Kinnaman đã trải qua phẫu thuật chèn thanh kim loại vào người để đẩy xương ức ra ngoài nhằm chỉnh biến dạng khung ngực.
Tác hại của việc dùng smartphone khi đi vệ sinh
Việc sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, hành động tưởng chừng như vô hại ấy lại gây ra nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Bài tập gập bụng của tiền vệ Jadon Sancho
Tiền vệ 21 tuổi tích cực tập luyện để có thể lực tốt nhất, sẵn sàng cho mùa giải mới ở CLB Manchester United.
Những cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League
Các ngôi sao như Sterling, Salah hay Aubameyang vắng mặt trong danh sách 5 cầu thủ hiện có tốc độ trung bình tốt nhất Ngoại hạng Anh.
Bài tập tại nhà cho mùa giãn cách
Trong tình thế dịch bệnh kéo dài, các bài tập kéo giãn cơ thể là lựa chọn phù hợp cho việc luyện tập tại nhà. Nó giúp bạn tăng cường sức khỏe và phòng, chống dịch bệnh.
Chế độ ăn cho đàn ông U40 để có cơ bụng 6 múi như tài tử Adam Driver
Qua loạt hình ảnh cởi trần, vóc dáng săn chắc của Adam Driver đón nhận sự quan tâm từ khán giả.
Sao nam Hàn Quốc tập tạ nặng hơn 200 kg để có cơ bắp
Nhiều sao nam Hàn Quốc tìm đến tập gym để có thể hình săn chắc, cải thiện sức khỏe.
Vận động viên bơi lội Olympic làm người mẫu nội y
Bộ đôi Kate Shortman và Isabelle Thorpe từng bị bạn bè chê bai vóc dáng vì tập thể thao nhiều đến mức có cơ bắp.
Vì sao bạn không nên căng cơ trước khi chạy?
Việc giãn cơ trước khi chạy có thể gây phản tác dụng. Vì vậy, bạn nên làm nóng người bằng các động tác nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.
Các động tác tăng cơ không cần tạ của Lý Tiểu Long
Thói quen tập luyện này được Lý Tiểu Long truyền cảm hứng cho nhiều người để phát triển cơ bắp.
Vì sao bạn nên tập thể dục trong mùa dịch?
Bên cạnh rèn luyện sức khỏe, vận động giúp giải tỏa căng thẳng do những khó khăn mà dịch bệnh mang đến.
Dàn thiên thần Victoria's Secret tập gì để có thân hình gợi cảm?
Nhiều người mẫu nội y lựa chọn tập luyện boxing, pilates, chạy bộ... để giữ vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.
Một góc nhìn về Serena Williams
Cuốn “Seeing Serena” khắc họa hình ảnh Serena Williams ở đỉnh cao trong môn thể thao quần vợt.
Quán bar của những cô nàng cơ bắp ở Nhật Bản
Quán bar ở Tokyo thu hút lượng lớn khách hàng khi có dàn phục vụ đều là những cô nàng cơ bắp, đam mê tập luyện thể hình.
Hùng Dũng: 'Tôi từng sợ không thể đá bóng nữa'
Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng cho biết giai đoạn khó khăn nhất từ sau chấn thương gãy chân đã qua và anh đang trong quá trình hồi phục tích cực.
Bản độ Mercedes-AMG G 63 Mansory giới hạn 10 chiếc có gì đặc biệt?
Bản độ Mercedes-AMG G 63 của Mansory chỉ được sản xuất giới hạn 10 chiếc. Xe được nâng cấp ngoại hình cơ bắp hơn, động cơ được tăng hiệu suất.
Yo-Yo Diet và nỗi ám ảnh cân nặng
Đừng vì những mục tiêu ngắn hạn làm ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Kiên trì áp dụng những thói quen lành mạnh giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
The Rock ở đâu sau khi rời bỏ ‘Fast & Furious’?
Ba năm kể từ lần xuất hiện trong “Fast & Furious 8”, The Rock vẫn chứng tỏ đẳng cấp ngôi sao hạng A.