5 dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D thường bị bỏ qua
Thiếu vitamin D là tình trạng khá phổ biến nhưng thường không được chú ý, bởi các biểu hiện của nó mờ nhạt và dễ bị nhầm lẫn với nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Dễ bị sởn gai ốc, lạnh người là dấu hiệu của bệnh gì?
Dễ bị lạnh hơn người khác không chỉ là triệu chứng khó chịu thông thường mà còn cảnh báo những vấn đề bất thường về sức khỏe.
Bùi Tiến Dũng khoe cơ bụng 6 múi, con trai khen bố 'đẹp hơn Ronaldo'
Tối 20/12, thủ môn Bùi Tiến Dũng nối gót tiền đạo Nguyễn Xuân Son, khoe ảnh tạo dáng khoe cơ bụng săn chắc như siêu sao Cristiano Ronaldo.
Ronaldo làm gì để có body 'nét như tạc tượng' ở tuổi 40?
Ở tuổi 40, ngôi sao người Bồ Đào Nha được nhận xét có thể trạng như một người mới 28 tuổi, với cơ bắp nổi rõ hiếm thấy.
Chip Huyền và 'cuộc chơi mới' của AI Engineering
Theo kỹ sư công nghệ Chip Huyền, “cuộc chơi” AI Engineering ngày nay nằm ở khả năng thiết kế sản phẩm, hiểu bối cảnh sử dụng để đưa AI vào đời sống một cách hiệu quả, bền vững.
Cơ bụng 'nét căng' của các cầu thủ U22 Việt Nam
Loạt khoảnh khắc khoe thân hình 6 múi của các cầu thủ U22 Việt Nam như Đình Bắc, Thanh Nhàn, Văn Thuận, Lý Đức đang viral trên mạng xã hội.
Chuối trong trận U22 Việt Nam vô địch
Trong các giải đấu thể thao, hình ảnh vận động viên ăn một quả chuối không còn xa lạ. Không chỉ tiện lợi, chuối còn là thực phẩm bổ sung tự nhiên cải thiện hiệu suất vận động.
Tượng ngựa Minh Long và câu chuyện quà Tết cho năm Bính Ngọ
Những năm gần đây, quà tặng Tết không chỉ được lựa chọn vì hình thức hay giá trị vật chất, mà còn bởi khả năng kể câu chuyện và đồng hành lâu dài trong không gian sống.
Thể lực U22 Việt Nam nay đã khác
120 phút trước Thái Lan cho thấy thể lực cầu thủ Việt Nam đã thay đổi, từ nền tảng thể trạng đến khả năng duy trì cường độ ở thời khắc quyết định.
Thói quen là thủ phạm âm thầm 'đánh cắp' trí nhớ và tàn phá não bộ
Trí nhớ có thể suy giảm âm thầm theo thời gian, nhưng hoàn toàn có thể bảo vệ từ sớm. Những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh, chậm lão hóa.
Bàn chân xuất hiện 4 dấu hiệu này, cẩn thận mỡ máu tăng bất thường
Đau chân, tê bì, lạnh chân, sưng tấy và thay đổi da, đặc biệt là vào ban đêm, có thể là dấu hiệu của cholesterol LDL cao - tình trạng cảnh báo mỡ xấu trong máu.
Hyun Bin tăng 14 kg
Để có thân hình hoàn hảo cho vai diễn trong "Made in Korea", Hyun Bin đã phải ăn uống, luyện tập để tăng khoảng 14 kg.
5 bài tập tốt nhất để giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Cholesterol xấu (LDL) hay mỡ máu cao làm tăng nguy cơ tim mạch, nhưng có thể được cải thiện bằng vận động đúng cách. Các bài tập thể chất phù hợp giúp hạ cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và...
Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
Cơ bụng, bắp tay săn chắc của các VĐV Việt Nam tại SEA Games 33
Hình thể săn chắc của các vận động viên Việt Nam phản ánh cường độ tập luyện cao và yêu cầu thể lực đặc thù của từng môn thi đấu.
Loạt bình luận hài hước khi U22 Việt Nam vào chung kết SEA Games 33
Sau khi chiến thắng 2-0 trước U22 Philippines ở bán kết bóng đá nam SEA Games 33, thầy trò HLV Kim Sang-sik nhận được nhiều bình luận khen ngợi xen lẫn đùa vui.
Loại rau được đánh giá 'bẩn nhất' nhưng nhiều lợi ích, ngừa ung thư
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Nỗi thất vọng trong trò chuyện tốt hay xấu?
Đôi lúc, người ta có thể cảm thấy bị xúc phạm khi ý kiến của họ bị chất vấn, vì với nhiều người, quan điểm còn là bản sắc, là lòng tự tôn. Họ cũng có thể thấy...
Thảm họa Ander Herrera
Tương lai của tiền vệ Ander Herrera tại Boca Juniors vẫn là một dấu hỏi lớn.
Nếu có dấu hiệu này, bác sĩ khuyên dừng chơi thể thao ngay lập tức
Chơi thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi quá tải, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.