Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
4.444 kết quả phù hợp
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Nghe lời truyền miệng, hai người ở Kiên Giang đã trồng và ăn hạt đậu muồng để mong ngừa và trị bệnh tiểu đường.
Một số bài tập như đi bộ, yoga, đạp xe có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng đau khớp, yếu cơ xảy ra ở người bệnh trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Không gian sống nhiều cây xanh, chế độ ăn uống lành mạnh, có điều hòa tích hợp lọc khí là những giải pháp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Mì cao cấp Reeva lẩu nấm chua cay với topping nấm thật 100%, nước lẩu đậm đà lấy cảm hứng từ món lẩu nấm thực dưỡng Nhật Bản, là món ăn ngon dịp Phật đản năm nay.
Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) cho biết nữ nạn nhân trong vụ nghi ngạt khí ở phòng trọ tại phường Hiệp Bình Phước, TP Thủ Đức, đang được điều trị tích cực.
Việc các VĐV, người chơi thể thao vận động mạnh thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh quá sức có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm đối với hệ xương khớp.
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Vedan Việt Nam và Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark tổ chức khám, phát thuốc miễn phí, tặng quà cho 200 người dân khó khăn xã Phước Bình và Tân Hiệp (Long Thành, Đồng Nai).
Nhu cầu bổ sung kiến thức, nâng cao kỹ năng sống qua sách sẽ được đáp ứng bởi chương trình “Hạ vương nắng - Bùng sale vương vấn”, với nhiều ưu đãi và quà tặng hấp dẫn trên Shopee.
Người dân cần biết sắp xếp, sử dụng thuốc cẩn thận và an toàn để giảm các sai sót, nguy cơ tác dụng phụ, tương tác có thể gây tử vong.
Nhờ thành tích cao ở SEA Games, Dương Thuý Vi được mệnh danh là cô gái vàng của làng wushu Việt Nam, còn Agatha Wong được ca ngợi là hoa khôi của Philippines tại bộ môn này.
Đằng sau những phút giây đứng trên bục vinh quang chính là những trận chiến đánh đổi, hy sinh, mất mát của các vận động viên (VĐV).
Không chỉ tận hưởng nguồn khoáng nóng, chủ nhân biệt thự Sun Onsen Village - Limited Edition còn được thưởng thức kiến trúc, văn hóa Nhật và thiên nhiên nguyên sơ tại Quang Hanh.
Thói quen ăn quá mặn của người Việt tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe, ngay cả với đối tượng khỏe mạnh ở tuổi thanh niên, trung niên (16-50 tuổi).
Dự án Shizen Home sở hữu tổ hợp suối khoáng nóng chuẩn Nhật Bản, được “may đo” theo quy trình trị liệu chuyên sâu cho từng nhóm cư dân.
Sau khi khỏi Covid-19 khoảng 4-5 ngày, tôi thường xuyên bị mất ngủ, có đêm chỉ ngủ được 3 tiếng và thức giấc nhiều lần. Tôi cần làm gì để cải thiện tình trạng này?
Sáng 11/5, FPT Long Châu đã ký kết hợp tác với nhà sản xuất dược top 10 thế giới để triển khai dự án chăm sóc sức khỏe người cao tuổi và nâng cao năng lực đội ngũ dược sĩ.
Theo các chuyên gia, suy nghĩ trung hòa axit để điều trị, phòng ngừa ung thư và hàng loạt bệnh khác bằng nước ion kiềm là một sai lầm cơ bản.
CSRWorks International vinh danh Anh hùng lao động Thái Hương trong danh sách top 10 “Phụ nữ vì sự phát triển bền vững” 2021 châu Á.