Cách ăn không béo
Chúng ta cần ghi nhớ cảm giác đói hay no không phải thước đo cho lượng đồ ăn của mỗi người.
Vì sao Lưu Đức Hoa vẫn là Thiên vương Hong Kong?
Thái độ sống khiêm tốn, lịch thiệp cùng sự tâm huyết, tận tụy với nghề là lý do Lưu Đức Hoa được yêu thích suốt 40 năm gia nhập làng giải trí.
Tại sao bạn dễ béo hơn vào mùa đông?
Cảm giác lạnh buốt gây lười biếng, ủ rũ, thậm chí luôn đói bụng là tình trạng một số người đang gặp phải.
MU đúng khi chấp nhận sự mạo hiểm của Bruno Fernandes
"Quỷ đỏ" đang sống dưới hơi thở Bruno Fernandes, người đã thay đổi hoàn toàn hàng công và dẫn lối Manchester United tới nhiều chiến thắng hơn.
Lý do khiến MU có thể tan mộng vô địch
Bình luận viên John Dykes tin MU cần khắc phục điểm yếu ở hàng thủ đang khiến họ thủng lưới quá nhiều bàn. Làm được điều đó, "Quỷ đỏ" có quyền mơ vô địch Premier League.
Loại nước tốt nhất bạn nên uống
Các chuyên gia cho biết uống nước trong một số thời điểm nhất định có thể mang lại những lợi ích đặc biệt cho cơ thể.
Nước gạo rang có giữ được chất dinh dưỡng từ thiên nhiên?
Bên cạnh sự tiện lợi, ngon miệng mà nước gạo rang đem lại, nhiều người băn khoăn liệu trong quá trình sản xuất, giá trị dinh dưỡng trong hạt gạo có được bảo toàn?
7 thực phẩm không tốt như bạn nghĩ
Nhiều món ăn được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon và quảng cáo tốt cho sức khỏe. Thực tế, chúng không tốt như vậy.
6 tin đồn thất thiệt về chế độ dinh dưỡng
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày hay phải ăn ít để giảm béo là những lời khuyên chúng ta thường nghe. Tuy nhiên, thực tế không đúng như vậy.
Thợ cắt tóc xăm kín người theo phong cách Chicano
Công việc barber giúp Anh Tuấn có cuộc sống ổn định, tạo cơ hội để anh tìm được phong cách phù hợp với bản thân.
3 lý do khiến người ăn kiêng dễ tăng cân trở lại
Nghiên cứu cho thấy hơn 80% những người bị béo phì tăng cân trở lại sau khi giảm được cân. Nguyên nhân là gì?
Giải mã chế độ ăn kiêng hạn chế chất béo
DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
Những câu hỏi cho ba
Từ nhỏ đến lớn, tôi vẫn giữ thói quen hỏi ông đủ điều. Dù đôi khi đó là những câu hỏi vớ vẩn, ba vẫn luôn từ tốn, kiên nhẫn giải đáp cho tôi.
Căn bệnh khiến người mắc sạch sẽ quá mức
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế ảnh hưởng tới hơn 2% dân số thế giới, khiến người mắc sợ hãi, bất an hoặc muốn rửa tay, tắm nhiều lần.
Các loại trái cây tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Dâu tây, lựu, đu đủ hay táo là những loại trái cây có tác dụng ổn định lượng glucose trong máu, rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.
Giảm 25 kg, chủ tiệm pizza có thân hình 6 múi
Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.
9 tác hại của việc tập tạ quá sức
Thời gian tập luyện quá lâu có thể ảnh hưởng xấu đến thể trạng của bạn.
Người phụ nữ nặng 95 kg giảm cân nhanh nhờ thu nhỏ dạ dày
Nữ bệnh nhân béo phì tại TP.HCM đã giảm được 5 kg sau một tuần phẫu thuật thu nhỏ dạ dày.
Sao phim ‘Phép thuật’ mắc chứng sương mù não sau khi khỏi Covid-19
Sau khi chia sẻ hình ảnh bị rụng tóc, Alyssa Milano tiết lộ cô hiện mắc hội chứng hay quên, mất tập trung.
Tác dụng của phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp bạn giảm cân nhưng phương pháp này không có tác dụng vượt trội so với các biện pháp ăn kiêng khác.