9 tác hại của việc tập tạ quá sức
Thời gian tập luyện quá lâu có thể ảnh hưởng xấu đến thể trạng của bạn.
4.061 kết quả phù hợp
Thời gian tập luyện quá lâu có thể ảnh hưởng xấu đến thể trạng của bạn.
Nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp quá trình phát triển cơ diễn ra hiệu quả.
Từng nặng 96 kg, tự ti vì thân hình mập mạp, Minh Anh lên kế hoạch tập luyện cùng chế độ ăn khắt khe để giảm cân. Nhờ có diện mạo mới, cô tự tin, có nhiều cơ hội công việc hơn.
Nếu thuộc một trong những nhóm này, bạn nên tiêm phòng vaccine cúm càng sớm càng tốt.
Can thiệp bào thai là phương pháp hiện đại giúp cứu thai nhi gặp nguy hiểm trong bụng mẹ.
Có những thứ hạnh phúc đơn giản là được thấu hiểu và sẻ chia. Không cần món quà đắt đỏ, chính sự quan tâm từ nửa kia mới là yếu tố quan trọng giúp gìn giữ hạnh phúc gia đình.
Đệ nhất Phu nhân Melania Trump đã hủy bỏ lần xuất hiện chung hiếm hoi với chồng tại cuộc vận động tranh cử ngày 20/10 do một cơn ho dai dẳng sau khi bà mắc Covid-19 đầu tháng 10.
Thủy Tiên về nhà để giải quyết công việc tồn đọng. Cô nói sẽ trở lại miền Trung vào vài ngày tới.
Một bức ảnh Thủ tướng Phần Lan Sanna Marin chụp làm ảnh bìa cho tạp chí Trendi số tháng 10 đã làm dấy lên cuộc tranh cãi về thái độ phân biệt giới tính ở quốc gia Bắc Âu này.
Khi ngừng uống cà phê, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như đau đầu, khó tập trung hay bị táo bón.
Nữ ca sĩ cho biết chồng và con gái đều lo lắng khi cô đến vùng lũ cứu trợ. Thủy Tiên thông báo đã quyên góp được 40 tỷ đồng cho đồng bào miền Trung.
Thông qua "The Charming Beast", Ian Paynton đem đến một góc nhìn mới, khai thác vẻ đẹp về con người, văn hóa Việt Nam nói chung và Hà Nội nói riêng.
Khi gặp tình trạng mệt mỏi do tập luyện, chúng ta nên cân nhắc việc có nên ngủ ngay sau đó hay không.
Đệ nhất phu nhân Melania Trump hôm 14/10 cho hay con trai Barron Trump từng dương tính với virus corona mới.
Bằng việc tham gia thử thách chăm con, thay đổi thói quen xấu, tặng quà bất ngờ..., bố có thể dùng hành động thay lời cảm ơn mẹ vì những cống hiến không biết mệt mỏi cho gia đình.
Chiến thắng thứ 2 tại UFC hôm 11/10 giúp Tracy Cortez có thêm động lực để thực hiện ước mơ giành đai vô địch. Đây là mong muốn của anh trai cô trước khi qua đời vì bệnh ung thư.
Làn sóng Covid-19 thứ hai đang tràn đến châu Âu trước khi mùa cúm bắt đầu. Đáng quan ngại hơn là xu hướng "mệt mỏi vì Covid-19" khiến người dân buông lỏng cảnh giác.
Nam diễn viên "Song lang" tâm sự anh đón mẹ lên TP.HCM để tiện chăm sóc bà. Cha anh đã xuất gia cách đây vài năm.
Do cảm giác khó chịu trong kỳ kinh nguyệt, việc tập luyện và ăn kiêng của phụ nữ sẽ gặp nhiều xáo trộn, ảnh hưởng tới kết quả giảm cân.
Ryan Ashley Malarkey thu hút người hâm mộ nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng khả năng xăm hình độc đáo.