Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?
Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
8.752 kết quả phù hợp
Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
Một số người dù ăn rất nhiều nhưng cân nặng không tăng. Theo bác sĩ, nguyên nhân đến từ đặc điểm thể trạng, tỷ lệ trao đổi chất, yếu tố di truyền và cả thói quen ăn uống hàng ngày.
Một nghiên cứu cho thấy pin cao áp trên ôtô điện có thể sử dụng bình thường trong khoảng 20 năm với mức suy giảm mỗi năm không đáng kể.
Uống trà xanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cường miễn dịch, kiểm soát huyết áp và ức chế tế bào gây ung thư.
Một số bạn trẻ trầm cảm tìm đến việc tự hại như một cách giải tỏa nỗi đau tinh thần. Nghe thật nghịch lý: tại sao đau thể xác lại làm dịu đau tinh thần?
Ngày 19/6, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu ghi nhận 2 tình huống cần hỗ trợ y tế khẩn cấp và đều được xử trí kịp thời, đúng quy trình.
Bất chấp những tuyên bố từ các tên tuổi hàng đầu, các nhà nghiên cứu cho rằng những lỗi cơ bản trong các mô hình suy luận khiến robot chưa thể vượt qua trí tuệ của con người.
Theo nghiên cứu mới của Microsoft, người lao động đang phải vật lộn để đối phó với "ngày làm việc kéo dài vô tận", với ngày càng nhiều những cuộc họp kéo dài đến nửa đêm.
Đọc sách từ lâu được coi là một sở thích lành mạnh, vừa cung cấp kiến thức và vừa giải trí. Tuy nhiên, sách cũng có lợi cho sức khoẻ tinh thần và trị liệu bằng sách đang ngày càng trở nên phổ biến.
Các dấu hiệu như da khô, ngứa, mệt mỏi, khó thở, chán ăn hay khó ngủ có thể cảnh báo thận bị tổn thương, cần đi khám sớm.
Một số nghiên cứu cho rằng thú cưng có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm, trong khi một số khác chỉ ra rằng việc nuôi thú cưng có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng tiêu cực đến cảm xúc của chủ...
Niềm tin tôn giáo có thể đem lại sự bình yên và hy vọng, nhưng mặt khác, mê tín dị đoan có thể khiến người bệnh đi sai hướng điều trị. Mối quan hệ giữa tín ngưỡng, tôn giáo và sức khỏe tâm thần...
Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Vậy tập...
Các nhà nghiên cứu vừa tạo ra một thiết bị nhỏ gọn, có khả năng hút độ ẩm từ khí quyển và sau đó giải phóng nó khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Có một điều khó chối cãi, đó là chúng ta đang sống trong một thế giới có sự hiện diện của AI; và điều đó có nghĩa là ta phải hiểu cách làm việc với chúng.
Gian lận vốn dĩ đã phổ biến ở trường học. Với AI, gian lận là điều quá đỗi dễ dàng. Những khả năng cốt lõi của AI dường như được tạo ra để gian lận.
Trong không gian của sách cổ và sách hiếm, vẫn còn nhiều điều cần suy nghĩ về sự hiện diện của nữ giới.
Các chuyên gia cùng phi công đã đặt ra một vài kịch bản dự đoán về nguyên nhân dẫn tới thảm kịch rơi máy bay tại Ấn Độ hôm 12/6, trong đó có nhắc tới sự cố rất hiếm hỏng cả hai động cơ.
Thưởng thức nước ép lựu hàng ngày không chỉ tốt cho tim mạch, làm đẹp da, mà còn cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.
Không chỉ mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, trái táo còn cải thiện làn da. Mọi người có thể ăn táo mỗi ngày một cách an toàn.