Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Cách làm đậu phụ sốt teriyaki đơn giản

Biến tấu đậu phụ giàu chất dinh dưỡng thành những món ăn lạ miệng để “đổi gió” bữa cơm nhà hàng ngày trở nên thú vị hơn.

Ảnh: thefoodietakesflight.

Teriyaki là một trong những gia vị nấu ăn phổ biến nhất tại Nhật Bản. Bạn có thể kết hợp sốt với nhiều nguyên liệu, từ các món thịt cho đến đậu phụ. Công thức đậu phụ sốt teriyaki dưới đây được đơn giản hoá với những nguyên liệu sẵn có, dễ mua mà vẫn mang lại hương vị thơm ngon.

Nguyên liệu

  • Đậu phụ: 300 g
  • Rong biển nori: 1-2 tấm
  • Bột ngô: 30 g
  • Gia vị: đường nâu, mật ong, nước tương, rượu mirin Nhật Bản (không bắt buộc)

Cách làm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Đậu phụ cắt nhỏ, rong biển cắt miếng vừa vặn để quấn vừa quanh miếng đậu.
dau phu sot teriyaki anh 1

Ảnh: forkfulofplants.

  • Nhúng nhẹ các miếng rong biển đã cắt vào nước trước khi quấn quanh từng miếng đậu phụ.
dau phu sot teriyaki anh 2

Ảnh: allrecipes.

  • Pha nước sốt: một thìa canh rượu mirin Nhật, một thìa canh đường nâu (hoặc mật ong), 3 thìa canh nước tương, 5 thìa canh nước lọc.

Bước 2: Chiên đậu phụ

dau phu sot teriyaki anh 3

Ảnh: theplantbasedwok.

  • Phủ đều các mặt đậu phụ đã bọc qua bột ngô.
  • Làm nóng chảo với dầu ăn rồi cho đậu vào chiên vàng nhẹ.
dau phu sot teriyaki anh 4

Ảnh: thefoodietakesflight.

  • Khi đậu phụ đã chín, vặn nhỏ lửa và rưới sốt teriyaki lên trên. Để nước bốc hơi và nước sốt đặc lại, xoay nhẹ đậu phụ để đảm bảo tất cả các mặt được phủ đều. Rắc một ít hạt vừng để trang trí.

Mục Du lịch - Ẩm thực gửi tới độc giả những tựa sách "gối đầu giường" cho người mê nội trợ. Bất kể là ẩm thực đường phố hay nhà hàng sang trọng, mỗi món ăn, mỗi phong cách nấu nướng đều có một câu chuyện riêng, những bí quyết không phải ai cũng biết.

> Xem thêm: Sách cho những tâm hồn ăn uống

Cách làm món cơm thịt heo kiểu Thái

Với mùi thơm đặc trưng của lá quế, vị ngọt và cay hòa quyện tạo nên một món cơm thịt heo kiểu Thái ngon miệng, dễ thực hiện để đổi vị bữa cơm.

7 món ăn không nên bỏ qua khi đi du lịch Hàn Quốc

Theo CNN, đây là những món ăn không thể thiếu của người dân xứ sở kim chi. Danh sách dưới đây cũng là một gợi ý dành cho du khách đến thăm Hàn Quốc vào mùa đông.

11 mẹo với khoai tây từ đầu bếp chuyên nghiệp

Khoai tây có đủ loại màu sắc, hình dạng, kích cỡ, hương vị và kết cấu khác nhau, giúp bạn dễ dàng biến tấu nhiều món ăn hấp dẫn.

Thu Ngân

Bạn có thể quan tâm