Kiên trì áp dụng những thói quen lành mạnh giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
Diễn viên Hollywood làm gì để có thân hình săn chắc?
Cole Sprouse nổi tiếng là biểu tượng phong cách. Bên cạnh đó, vóc dáng cân đối giúp anh tự tin mặc đẹp nhiều kiểu trang phục.
6 sai lầm cơ bản khiến mỡ bụng không giảm
Nhiều người khó kiểm tra tư thế của mình khi tập thể dục tại nhà. Điều này dẫn đến việc luyện tập chăm chỉ nhưng không có kết quả.
Drake đã làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Sau khi bị chấn thương đầu gối vào năm ngoái, Drake hồi phục nhanh chóng và duy trì thân hình săn chắc, vạm vỡ.
Minh Tú ở nhà luyện phim, Mâu Thủy ngừng kinh doanh để tránh lỗ
Dàn người mẫu Việt cho biết họ phải thay đổi các kế hoạch công việc vì dịch Covid-19.
Tập thể dục tại nhà đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ
Để đạt hiệu quả và tránh các chấn thương không mong muốn, người tập thể dục tại nhà cần tuân thủ nhiều nguyên tắc như tại trung tâm thể hình.
Diễn viên 'Về nhà đi con' giảm 31 kg
Ngô Thủy Tiên, diễn viên đảm nhận vai Liễu trong phim truyền hình "Về nhà đi con", thay đổi ngoại hình so với trước.
Môn thể thao yêu thích của Khánh Vân và Hoa hậu Hoàn vũ 2020
Khánh Vân và Hoa hậu Mexico Andrea Meza ưa chuộng xây dựng vóc dáng đẹp, khỏe khoắn với bộ môn boxing.
Cuộc sống của Hoa hậu Pia Wurtzbach ở tuổi 32
Sau khi đăng quang Miss Universe 2015, Pia Wurtzbach chăm chỉ hoạt động nghệ thuật. Cô đóng phim, làm MC, phủ sóng trên các sàn diễn thời trang.
'Hoa hậu không phải chỉ biết mặc đẹp'
Á hậu Tường San cho rằng các cuộc thi hoa hậu không tìm kiếm cô gái chỉ biết mặc đẹp mà còn phải tài sắc vẹn toàn.
Hoàng Phố (32 tuổi, TP.HCM) kể từng rơi vào căng thẳng vì tăng cân chóng mặt. Nhờ tích cực tập gym và ăn theo chế độ eat clean, chỉ lấy lại được vóc dáng như thời con gái.
Hoa hậu Hoàn vũ làm gì để có thân hình đẹp?
Hoa hậu Andrea Meza, Zozibini Tunzi, Pia Wurtzbach gây ấn tượng bởi vóc dáng khỏe khoắn, quyến rũ.
Cô giáo từng nặng 110 kg thay đổi nhờ giảm cân
Từng tự ti vì thân hình quá khổ, Vân Thảo (Hà Nội) quyết tâm thay đổi. Nhờ kiên trì tập luyện, ăn kiêng, cô khiến nhiều người bất ngờ với màn thay đổi ngoại hình ấn tượng.
MC Miss Universe 2020 làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Tài tử Mario Lopez duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn ở tuổi 48. Đó là kết quả của quá trình kiên trì luyện tập đều đặn.
Cách nam giới lấy lại vóc dáng sau khi tăng cân
Nếu chăm chỉ tập luyện đúng cách và ăn uống khoa học, phái mạnh có thể lấy lại thân hình săn chắc.
Bí quyết giúp hoa hậu Mỹ có vòng eo thon gọn
Olivia Culpo gây ấn tượng bởi đường cong gợi cảm cùng vòng hai không mỡ thừa.
Cô gái giảm 19 kg để trở thành tiếp viên hàng không
Để thực hiện ước mơ, từ một cô gái mũm mĩm nặng tới hơn 70 kg, Đặng Ngọc Mai Hương (sinh năm 1995, Hà Nội) đã quyết tâm giảm cân, sở hữu vóc dáng cân đối.
Mẹ bỉm sữa giảm 16 kg để khỏe mạnh và tự tin hơn
Nhờ kiên trì tập luyện và thực hiện chế độ ăn uống khoa học, Mã Thị Đông tự tin, hạnh phúc hơn, từ đó việc nuôi con cũng trở thành niềm vui chứ không phải áp lực.
Jennie (BlackPink) tiết lộ bí quyết giữ dáng
Trong bài phỏng vấn với tạp chí Cosmopolitan, Jennie cho biết cô kiêng ăn muối để tránh khuôn mặt và cơ thể bị phù, giúp vóc dáng luôn thon thả.
Người phụ nữ khiến Jennifer Lopez hủy hôn
Tuy tuyên bố "chưa bao giờ tiếp xúc với Alex Rodriguez", người đẹp Madison LeCroy vẫn bị truyền thông cho là nguyên nhân trực tiếp khiến J.Lo hủy hôn với chồng tương lai.