5 loại nước uống giúp chống lão hóa
Có nhiều loại đồ uống phổ biến không chỉ có tác dụng giải khát mà còn mang nhiều chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh, lão hóa.
Những lưu ý khi uống trà xanh bạn cần biết
Trà xanh là một thức uống quen thuộc của người dân Việt Nam. Tuy nhiên, không phải cứ thích uống lúc nào cũng được.
Uống trà xanh kèm thuốc có thể gây nguy hiểm tới gan và không tốt cho sức khỏe.
6 thực phẩm thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân
Kết hợp với việc tập luyện điều độ, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo.
10 dạng kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe
Một số thực phẩm có thể kỵ nhau, nhưng cũng có loại nếu kết hợp vừa ngon miệng lại có thể phòng chống bệnh tật như 10 thực phẩm phổ biến dưới đây.
10 lợi ích chữa bệnh tuyệt vời từ quả hồng
Mùa thu, mùa của những trái hồng, bạn hãy tích cực ăn những trái cây này nhé để nhận được nhiều lợi ích chữa bệnh tuyệt vời từ chúng.
Trà xanh có thể ngăn ngừa các loại ung thư nào?
Trà xanh là loại thảo dược có nhiều công dụng bất ngời đối với sức khỏe. Đặc biệt, thức uống này còn có thể ngăn ngừa sự phát triển nhiều loại bệnh ung thư ở người.
8 loại hoa quả giúp chống nắng
Nhiều loại hoa quả không chỉ giàu vitamin, khoáng chất, rất có lợi cho sức khỏe mà còn giúp chị em bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
10 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể
Các loại thực phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp đào thải chất độc tự nhiên ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe.
Mặt nạ chống nắng hiệu quả cho da
Ánh nắng gay gắt của mùa hè ảnh hưởng không nhỏ tới làn da. Mặt nạ từ các thực phẩm tự nhiên dưới đây giúp tái tạo làn da, giảm bắt nắng và điều trị tổn thương.
5 ưu điểm giúp trà ngày càng được lòng bạn trẻ
Không chỉ người lớn tuổi mới có thói quen uống trà, nhiều bạn trẻ cũng yêu thích thức uống này bởi những lợi ích của chúng đối với sức khỏe, tinh thần và vóc dáng.
4 đồ uống bổ dưỡng hơn nước lọc
Nước lọc được coi là đồ uống có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn cần bổ sung 4 loại nước dưới đây để cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Mẹo nhỏ giảm ê buốt răng khi ăn đồ lạnh
Dưới đây là những biện pháp đơn giản giúp bạn khắc phục tình trạng ê buốt răng khi thời tiết thay đổi, hoặc ăn đồ lạnh.
Ghé thăm các thiên đường làm đẹp ở châu Á
Khi đến những đất nước này, bạn không chỉ được tham quan những thắng cảnh nổi tiếng, ăn thử các món đặc sắc mà còn được tận hưởng các dịch vụ làm đẹp từ các nguyên liệu tự nhiên.
10 cách giảm cân ‘gây bão’ năm 2015
Nếu đang muốn giảm bớt lượng mỡ thừa trên cơ thể, bạn sẽ phải tìm những cách ăn kiêng an toàn và lành mạnh. Hãy tham khảo những xu hướng giảm cân dự đoán sẽ được ưa chuộng năm 2015
6 thực phẩm ăn vào buổi sáng giúp bạn trẻ lâu
Những loại thực phẩm này sẽ phát huy tác dụng bổ sung dưỡng chất, làm chậm quá trình lão hóa nếu thường xuyên được sử dụng vào buổi sáng.
Đậu bắp tốt cho người bị tiểu đường
Đậu bắp là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Không chỉ có khả năng điều trị bệnh tiểu đường, đậu bắp còn là nguồn thực phẩm giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Những thực phẩm nên phối hợp tốt cho sức khỏe
Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp sẽ tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật.
Ăn gì để cải thiện màu răng đã ố vàng?
Theo Naturalhealth, những thực phẩm tự nhiên dưới đây có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn, loại bỏ mảng bám, tăng cường men răng và mang lại hơi thở thơm tho.
Thực phẩm ngừa ung thư tinh hoàn cực nhạy
Muốn ngăn ngừa sự tấn công của ung thư tinh hoàn nguy hiểm, nam giới nên tăng cường thưởng thức những thực phẩm như tỏi, hành tây, nghệ...