Cách giảm mỡ máu không cần dùng thuốc
Rối loạn chuyển hóa lipid hay mỡ máu cao, gây tình trạng xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim. Khoảng 93% người đột quỵ não có rối loạn mỡ máu.
Bí quyết giành nhiều huy chương nhất thế giới của Amelia Boone
Amelia Boone được gọi là Michael Jordan của môn đua vượt chướng ngại vật và được xem là vận động viên chạy vượt chướng ngại vật giành nhiều huy chương nhất thế giới.
Thói quen giúp nam giới cải thiện 'chuyện ấy'
Sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng trong sự tự tin của nam giới. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc duy trì phong độ, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng đời sống chăn gối.
Để bảo vệ và cải thiện sức khỏe phổi, chuyên gia khuyên mọi người tập trung vào lối sống lành mạnh, luyện tập hít thở đúng cách và tránh xa môi trường ô nhiễm.
Đạp xe 230 km trong 12 tiếng từ TP.HCM về quê ăn Tết
Quốc Hùng khởi hành từ 15h hôm 25/1 và đến nhà lúc 20h ngày 26/1. Đây là lần đầu tiên chàng trai đạp xe về quê ăn Tết, năm sau anh dự định chạy bộ.
Cách kiểm soát để mỡ máu không cao
Các tế bào miễn dịch dựa vào cholesterol để chống nhiễm trùng và tự phục hồi. Cholesterol là yếu tố chữa lành chủ chốt trong cơ thể.
6 dấu hiệu ở chân cảnh báo mỡ máu cao
Nếu thường xuyên cảm thấy chuột rút ban đêm, đau chân khi đi bộ, lạnh một bên chân, bạn nên đi khám vì chúng có thể là dấu hiệu mỡ máu cao trong cơ thể.
Mẹo ăn không tăng cân dịp lễ Tết
Mâm cỗ ngày Tết thường có rất nhiều thực phẩm nhiều năng lượng. Nếu chúng ta không biết cách cân bằng chế độ ăn sẽ rất dễ tăng cân, dù đã khống chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
Mọt sách nói gì khi đạo diễn Trấn Thành không đọc sách?
Trong một buổi chia sẻ với độc giả, nghệ sĩ Trấn Thành thừa nhận bản thân chưa bao giờ đọc hết một cuốn sách. Phát ngôn này khiến cộng đồng đọc sách thảo luận sôi nổi.
Sao Việt chơi pickleball, tập gym để có dáng đẹp đón Tết
Với tính chất công việc đặc thù, các người mẫu, diễn viên luôn chăm chút ngoại hình, tập luyện thường xuyên. Vào dịp Tết, họ càng tập chăm chỉ hơn.
Bác sĩ chỉ bạn cách chăm sóc bản thân hiệu quả nhất
"Chăm sóc bản thân thật sự" là cuốn sách của Pooja Lakshmin - một bác sĩ tâm thần, cộng tác viên lâu năm của tờ New York Times - người uy tín trong lĩnh vực liên quan đến sức khỏe tâm thần và giới...
Cuộc sống của những người dùng thuốc tiểu đường để giảm cân
Nghiên cứu cho thấy cứ 8 người lớn ở Mỹ thì có một người từng dùng thuốc GLP-1. Đa số họ dùng thuốc để đối phó với bệnh tiểu đường, tim mạch trong khi số khác muốn giảm cân.
Chạy trail đầu năm, tận hưởng Tam Đảo mùa xuân
Khởi đầu năm mới tại Tam Đảo City Trail 2025, nơi bạn tận hưởng thiên nhiên hùng vĩ, thử thách bản thân trên những cung đường đa địa hình và đón nhận cảm hứng mới.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
Những loại rau củ là 'khắc tinh' của mỡ bụng
Một số loại rau củ có thể giúp giảm cân nhờ vào lượng chất xơ cao, giàu dưỡng chất và nước, mang lại cảm giác no lâu mà không chứa nhiều calo.
Hình ảnh khác lạ của giao thông TP.HCM
Những ngày sát Tết Nguyên đán 2025, đường phố TP.HCM đông nghịt xe cộ nhưng không còn cảnh vượt đèn đỏ. Trong khi đó, vỉa hè thông thoáng, người dân thoải mái chạy bộ.
Chơi game bắn súng huyền thoại trên định dạng văn bản
Danh sách các nền tảng có thể chạy Doom lại được bổ sung thêm một cái tên mới.
HLV Eriksson qua đời nhưng vẫn nợ 3,8 triệu bảng
Cố huấn luyện viên bóng đá người Thụy Điển, Sven-Goran Eriksson để lại khoản nợ lớn sau nhiều năm quản lý tài chính kém.
Giới trẻ chi tiền triệu, đứng bếp cả ngày làm bánh kẹo đón Tết
Dịp Tết Nguyên đán, Thảo Hà làm 700 túi kẹo nougat để tiếp khách và tặng người thân. Trong khi đó, Ngọc Vy dành cả ngày gói bánh chưng gạo lứt nhân cá hồi giúp giải ngấy.
6 món quà Tết thiết thực tặng cha
Đồng hồ, rượu vang, hay giày da có thể là những món quà ý nghĩa để tặng người cha trong dịp Tết Ất Tỵ.