Cự ly thích hợp nhất cho người mới chạy bộ
Người mới bắt đầu không nên đặt mục tiêu chạy nhanh, chạy bền mà cần xác định cự ly phù hợp với thể trạng để hạn chế chấn thương.
4.936 kết quả phù hợp
Cự ly thích hợp nhất cho người mới chạy bộ
Người mới bắt đầu không nên đặt mục tiêu chạy nhanh, chạy bền mà cần xác định cự ly phù hợp với thể trạng để hạn chế chấn thương.
Người thầy 'đặc biệt' của nam sinh Bắc Giang 2 lần giành HCV quốc tế
Với Thân Thế Công - người từng giành HCV Olympic Vật lý châu Á và quốc tế 2024 - đằng sau thành công là sự may mắn khi em có những người thầy “đặc biệt”.
Sai lầm khi chạy bộ làm tăng nguy cơ đau tim
Chạy bộ được coi là bài tập tim mạch có thể giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe, liệu có nguy cơ bị đau tim khi chạy bộ không?
Bắt trend 'Micro Adventure': Bùng nổ trải nghiệm với Instinct 3 Series
Micro Adventure - chuyến phiêu lưu ngắn ngày - đang là xu hướng bùng nổ tại các thành phố lớn, thu hút nhiều người muốn tận dụng thời gian ngắn để khám phá thiên nhiên gần nơi sống.
Ăn gì để hạ huyết áp nhanh, an toàn?
Nếu tuân thủ tốt các biện pháp thay đổi lối sống, chúng ta có thể giúp dự phòng và điều trị cũng như hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất hiệu quả.
Tôi đi bộ 15.000 km từ Anh đến Việt Nam
Từ một câu đùa cùng người bạn ở Đà Nẵng, tôi quyết định dành khoảng 450 ngày thực hiện hành trình "điên rồ" khi đi bộ từ Anh đến Việt Nam.
10 điều những người hạnh phúc nhất làm mỗi ngày
Theo CNBC, bất kể hoàn cảnh hay xuất thân, những người hạnh phúc nhất đều chủ động xây dựng những thói quen tích cực để có được niềm vui và sự hài lòng trong cuộc sống.
Haus Da Lat đưa biểu tượng wellness hàng đầu thế giới về Việt Nam
Với sự tư vấn chuyên môn từ Chivas- Som - thương hiệu trị liệu, chăm sóc sức khỏe toàn cầu - Haus Da Lat sẽ mở ra một kỷ nguyên mới cho thị trường chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam.
Mở lại tour du lịch chạy bộ tại Triều Tiên
Cuộc đua marathon quốc tế ở Bình Nhưỡng vào tháng 4 cho thấy tham vọng của Triều Tiên khi muốn thu hút thêm khách du lịch nước ngoài yêu thể thao.
Phương pháp đọc 25 cuốn sách/tháng của ông Hoàng Nam Tiến
Sau thời gian dài áp dụng phương pháp đọc nhanh và sự hỗ trợ của AI, ông Hoàng Nam Tiến có thể đọc khoảng 25 cuốn sách/tháng.
Dàn diễn viên 'Những thiên thần áo trắng' sau 15 năm
Sau 15 năm, dàn diễn viên của "Những thiên thần áo trắng" đã đạt được nhiều thành tựu trong sự nghiệp và trở nên nổi tiếng hơn.
Tiền vệ người Tây Ban Nha đã thực hiện các buổi tập với bóng sau quãng thời gian dài dưỡng thương.
Truy tố nhóm thiếu niên chặt biển số xe máy đăng lên mạng
Xuất phát từ mâu thuẫn với nam thanh niên đi xe máy biển kiểm soát có đuôi X5, bị can Trần Văn V. (17 tuổi) nảy sinh ý định dùng dao đánh gây thương tích, chém đứt biển kiểm soát của các xe máy.
Nữ dancer được khen ngợi tại giải chạy đêm ở TP.HCM
Đến với chạy bộ để giảm cân, Tường Vy hiện xem bộ môn này là đam mê không thể thiếu, tham dự nhiều giải chạy từ Bắc đến Nam.
Chất sống toàn cầu hút dòng chuyển cư về Vinhomes Global Gate
Vinhomes Global Gate (Đông Anh, Hà Nội) trở thành đích đến mới của dòng chuyển cư, nhất là khi đại đô thị đang được tăng tốc hoàn thiện.
Ai đứng sau khi Running Man Vietnam trở lại, đổi nhà sản xuất?
Running Man Vietnam mùa 3 đổi nhà sản xuất. Forest Studio sẽ phối hợp với Đài truyền hình SBS Hàn Quốc đồng sản xuất, ghi hình và phát sóng tại Việt Nam.
Nữ runner và quyết định gây tranh cãi tại giải chạy đêm TP.HCM
Được trao giải nhì nhóm tuổi 40-49 tại giải chạy đêm TP.HCM 2025, nữ runner Lê Minh Tuân quyết định từ chối nhận giải.
Nhiều bóng hồng khuấy động Expo giải chạy đêm TP.HCM
Khu Expo giải chạy đêm TP.HCM đón hàng trăm runner nữ năng động, trẻ trung khuấy động không khí trước giờ xuất phát.
Châu Nhuận Phát tiết lộ lý do mua Rolls-Royce
Ở tuổi 70, Châu Nhuận Phát có trong tay khối tài sản lớn. Dẫu vậy, vợ chồng ông sống giản dị, di chuyển bằng phương tiện công cộng.
3 nhóm bệnh thường gặp ở phụ nữ 30-40 tuổi
Khi bước sang tuổi 30, phụ nữ thường bắt đầu có những thay đổi về tinh thần và thể chất, đối mặt với những vấn đề sức khỏe.