Lợi ích không ngờ của việc ăn chậm, nhai kỹ
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
5.109 kết quả phù hợp
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
Khoe cơ bụng 6 múi lồ lộ qua clip trên mạng xã hội, Huyền Baby bị dân mạng đặt nghi vấn đã can thiệp thẩm mỹ hoặc chỉnh ảnh quá đà.
Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung - người nhạc sĩ tâm huyết với âm nhạc thiếu nhi - luôn trăn trở về cách nuôi dưỡng cảm xúc, khơi gợi ước mơ và bồi đắp giá trị sống cho con trẻ.
Bạn đã bao giờ nói “Ổn mà” trong khi lòng mình đầy rối ren? Chúng ta vẫn thường giấu nỗi buồn sau những nụ cười, kìm nén cảm xúc để giữ vẻ mạnh mẽ.
Chuyên gia Đào Trung Thành cho rằng AI có thể bắt chước sự biểu đạt, nhưng chưa từng đau, không yêu, chưa từng viết trong cô đơn, hay khóc vì một ý thơ bật ra giữa đêm. Bởi vậy, AI chỉ là một công...
Trên mỗi cung đường Hành trình Hạnh phúc 2025, có những nụ cười rất đời, những câu chuyện rất thật. Từ đó, một Việt Nam ấm áp hơn đang dần hiện lên.
Năm 2025 trôi qua được hơn 5 tháng, song ngành du lịch Thái Lan vẫn đối diện với thách thức kéo dài từ cuối năm 2024. Hậu quả đang hiện rõ từng ngày.
Rạng sáng 9/6, Ronaldo cùng đồng đội đánh bại Tây Ban Nha để lần thứ 2 nâng cao chức vô địch UEFA Nations League.
Mượn chủ đề song trùng để nói về chấp niệm và bản ngã, phim mới của Trần Hữu Tấn mang trong mình nhiều ý tưởng sáng giá. Song, kịch bản và diễn xuất của dàn cast vẫn còn hạn chế.
Gặp Moldova - đội hạng 154 thế giới - tưởng chừng là cơ hội “giải khát”, nhưng thực chất lại là phép thử cuối cùng để xác định: liệu "Azzurri" còn là tập thể có khát vọng sống, hay chỉ đang hấp...
Những cái ôm và ánh nhìn trìu mến của cha mẹ không chỉ là hành động biểu đạt tình yêu thương. Chúng có tác dụng trấn an tinh thần, giúp con trẻ bình tĩnh hơn.
CLB Brescia sẽ không góp mặt ở mùa giải bóng đá chuyên nghiệp sắp tới - một cú sốc thực sự đối với thành phố và đông đảo người hâm mộ đã luôn đồng hành cùng đội bóng từ năm 1911.
Giữa mùa hè nắng nóng đỉnh điểm, cộng đồng mạng rộn ràng chia sẻ nhiều bí kíp chống nắng thông minh, kết hợp giữa quy tắc khoa học và trang phục chống UV hiện đại.
Routine - thương hiệu thời trang được yêu thích tại Việt Nam - gửi gắm thông điệp “Young at Heart” đầy cảm hứng nhân dịp kỷ niệm sinh nhật 12 tuổi.
Với vị trí đắc địa, thiết kế hiện đại và dịch vụ chỉn chu, Colline Dalat mang đến trải nghiệm lưu trú trọn vẹn từ phòng nghỉ có view đẹp đầy cảm hứng và phong cách.
Ở tuổi 40, Cristiano Ronaldo không chỉ ghi bàn giúp Bồ Đào Nha hạ Đức lần đầu sau 24 năm, mà còn tiếp tục hành trình không tưởng hướng đến cột mốc 1.000 bàn thắng - điều chưa ai trong lịch sử bóng...
LVMH đẩy mạnh chiến lược thâm nhập thể thao đỉnh cao qua thỏa thuận lịch sử với F1, đưa Tag Heuer trở lại vai trò nhà bấm giờ chính thức sau hơn 20 năm.
Thương hiệu lớn là một thuận lợi nhưng cũng là thách thức về marketing khi phát hành sản phẩm sang cùng lúc nhiều thị trường ở Đông Nam Á. Lineage2M là một trường hợp như vậy.
Sau 15 năm bị chế giễu, nghi ngờ và thất bại đắng cay, Paris Saint-Germain cuối cùng đã vươn đến đỉnh cao của bóng đá châu Âu.
Giữa nhịp sống hiện đại hối hả, khi cảm xúc dễ bị cuốn trôi, ta vẫn thấy tình yêu nước hiện diện - lặng lẽ nhưng rõ ràng - trong từng video ngắn, từng câu chuyện giản dị mà chạm đến trái tim.