Làm 5 điều này, buổi tối ngủ ngon bất ngờ
Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên nhưng các thực phẩm cho buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
1.588 kết quả phù hợp
Làm 5 điều này, buổi tối ngủ ngon bất ngờ
Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên nhưng các thực phẩm cho buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
Vì sao khoai lang tốt hơn các loại khoai khác?
Cả khoai lang lẫn khoai tây đều giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể được sử dụng trong chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.
Ăn nội tạng động vật: Chọn ruột non hay ruột già?
Nội tạng động vật có nhiều dinh dưỡng nhưng cũng ẩn chứa một số tác hại. Việc lựa chọn nguyên liệu an toàn và chế biến đúng rất quan trọng.
Cách kiểm soát bệnh hen suyễn dị ứng
Bệnh hen suyễn dị ứng, thường bùng phát do các lý do về môi trường, có thể kiểm soát được nếu người bệnh tuân theo một số nguyên tắc nhất định.
Bí quyết có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60 của bà mẹ 5 con
Jacqueline chỉ ăn kiêng đúng một lần trong đời, dành thời gian để tập luyện mỗi ngày.
4 loại đồ uống nên tránh xa trong những ngày nóng
Một số đồ uống tưởng như giải nhiệt, làm giảm cơn khát rất nhanh nhưng có thể gây bất lợi cho sức khỏe.
Suýt chết do thói quen nhiều đàn ông Việt đang mắc phải
Người đàn ông được đưa đến bệnh viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, viêm tụy cấp và có dấu hiệu nhiễm trùng, nhiễm độc nặng.
Người đàn ông nhập viện với bàn chân bị đứt lìa
Sau tai nạn giao thông, người đàn ông được đưa đi cấp cứu trong tình trạng chấn thương, một phần bàn chân đã đứt lìa khỏi cơ thể.
Hội chứng hiếm có thể khiến trẻ sống thực vật suốt đời
Bệnh gây ra hiện tượng co giật nửa người kéo dài ở trẻ sốt dưới 4 tuổi, khiến nửa người cùng bên co giật bị liệt theo và teo não bán cầu bên còn lại
Tăng mức đóng BHYT của học sinh, sinh viên từ tháng 7
Từ 1/7, mức đóng BHYT của học sinh sinh viên sẽ tăng thêm 168 nghìn/năm so với mức đóng cũ.
Cách khắc phục mồ hôi tay chân đơn giản tại nhà
Đổ mồ hôi tay chân là vấn đề phổ biến khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà bằng một vài cách đơn giản.
Liên tiếp nhiều người dân ở phía nam bị rắn độc cắn
Thời gian gần đây, liên tiếp nhiều bệnh nhân phải nhập viện vì rắn cắn. Đặc biệt, một số người bị cắn bởi những loài kịch độc như rắn hổ chúa, rắn hổ mèo, rắn lục đuôi đỏ...
Phương pháp ăn ngon không sợ béo
Một nghiên cứu cho rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn giúp mọi người giảm cân tốt hơn mặc dù nó có thể không có lợi cho sức khỏe như việc đếm calo.
Thiếu vitamin D có thể bị rụng tóc?
Không chỉ gây rụng tóc, thiếu vitamin D có thể gây ra tình trạng còi xương, chân vòng kiềng ở trẻ em và giảm sút hệ miễn dịch.
Nhiều ca đột quỵ do biến chứng tiểu đường
Nhiều người trẻ bị đột quỵ kèm đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, phần lớn không biết bản thân bị tiểu đường trước đó.
Thai phụ tiếp xúc trẻ nhỏ mắc bệnh tay chân miệng có nguy hiểm?
Nhiều mẹ bầu thắc mắc, lo lắng liệu bệnh tay chân miệng có gây nguy hiểm khi thai phụ tiếp xúc với trẻ mắc bệnh không?
5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
Các món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa giúp mọi người mang lại cảm giác ngon miệng, vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng.
Lý do bất ngờ khiến nam sinh đau đầu suốt 16 giờ/ngày
Nam sinh phải nhập viện sau 3 ngày vì phát hiện mình bị đau đầu nhiều giờ liên tục trong ngày và tần suất xuất hiện cơn đau ngày càng tăng.
Khi thị lực suy giảm, nên bổ sung loại vitamin, dưỡng chất nào?
Thị giác kết nối chúng ta nhiều nhất với thế giới bên ngoài. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khiến thị lực suy giảm. Vậy khi thị lực suy giảm nên bổ sung loại vitamin, dưỡng chất nào?
Chế độ ăn tốt cho sức khỏe: 'Thà bỏ ăn thịt chứ không thể thiếu đậu'
Các món ăn từ đậu nhiều chất xơ giúp no nhanh, ngăn ngừa nhiều loại bệnh, nâng cao tuổi thọ.