19h hôm nay, Hoàng Xuân Vinh vượt khó ở nội dung mới
19h (giờ VN) ngày 10/8, Hoàng Xuân Vinh sẽ bước vào tranh tài 50 m súng ngắn tự chọn, nội dung anh chỉ xếp hạng 20 thế giới.
Chàng trai du học Anh, Mỹ về nước dạy thể hình
6 năm đi du học ở hai điểm đến giáo dục hấp dẫn nhất thế giới, Nguyễn Hoàng Giang trở về nước để làm người hướng dẫn, truyền cảm hứng cho những người đi sau.
Trung Quốc có nữ VĐV già nhất giành HCV nhảy cầu Olympics
Bằng nghị lực, Wu Minxia đoạt HCV Olympics ở độ tuổi mà nhiều VĐV đã về hưu. Cô còn phá nhiều kỷ lục với tấm HCV này.
Nên tập thể hình từ bao nhiêu tuổi?
Mỗi châu lục, quốc gia, vùng miền có độ tuổi phát triển cơ thể khác nhau. Vậy đâu là yếu tố quyết định thời gian bạn nên bắt đầu tập luyện thể hình?
Con gái tập gym có sợ cơ bắp như con trai?
Phái nữ tham gia tập gym đang là phong trào phát triển mạnh mẽ, từ giới sinh viên, văn phòng cho đến các bà nội trợ để có được vóc dáng đẹp hơn.
7 lợi ích khi ăn hạt mít cùng mật ong
Hạt mít và mật ong là bài thuốc tự nhiên có khả năng hỗ trợ hiệu tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
9X giảm 13 kg, vòng eo 57 cm không cần kiêng tinh bột
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, không kiêng tinh bột, Trần Bích Hạnh vẫn giảm 13 kg, sở hữu vòng eo 57 cm đáng mơ ước sau 2 năm.
Phạm Hương nóng bỏng với bikini
Những ngày không ghi hình chương trình The Face, nữ huấn luyện viên dành thời gian du lịch, thư giãn tại bờ biển Đà Nẵng.
Lại bàn về Ronaldo: 'Em đẹp em có quyền'
Vậy là Euro 2016 với những đêm mất ngủ đã kết thúc. Tôi ngồi đây gõ những cảm xúc và suy nghĩ về một đề tài tâm huyết, rất thú vị nhưng cũng quá đỗi tầm thường.
Những giai nhân tứ tuần vẫn xuân sắc của xứ Hàn
Kim Hye Soo, Go Hyun Jung, Jeon Do Yeon, Ha Ji Won… vẫn chinh phục khán giả trẻ không chỉ bởi tài năng mà còn nhan sắc trẻ lâu, bất chấp thời gian.
Những điều cần chú ý trong phẫu thuật FemtoLasik
Để giữ được hiệu quả dài lâu và tránh biến chứng, việc chăm sóc mắt hậu phẫu là vấn đề được rất nhiều người mắc tật khúc xạ quan tâm.
Những điều thú vị về loạt phim điệp viên Jason Bourne
Tập phim thứ năm mang chính tên chàng điệp viên mất trí nhớ chuẩn bị ra rạp vào cuối tháng 7, đánh dấu sự trở lại của Matt Damon với thương hiệu hành động điệp viên sau 9 năm.
Phương pháp tập luyện của cô gái vượt 250 km sa mạc
Dành 4 tiếng tập luyện mỗi ngày và chạy bộ 85-115 km một tuần là bí quyết giúp Vũ Phương Thanh rèn luyện thể lực, để vượt qua 250 km sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới.
Hoa khôi Báo chí giảm 10 kg vẫn sở hữu vòng ba 96 cm
Không bỏ qua bữa sáng và tập luyện mỗi ngày là bí quyết giúp Phương Anh giảm 10 kg, sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng 89-62-96 cm.
Bí quyết giảm 7 kg trong 3 tháng của Thủy Top
Từng muốn khóc vì phải kiêng tinh bột, song Thủy Top vẫn quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng. Sau 3 tháng, diễn viên sinh năm 1989 đã giảm 7 kg.
Bí quyết giữ dáng của Ái Phương, Trương Nhi
Để có được thân hình khỏe mạnh với 3 vòng cân đối, các nghệ sĩ trẻ đã áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học mỗi ngày.
Mẹ 8X giảm 17 kg sau sinh, sở hữu vóc dáng nóng bỏng
Lấy lại vóc dáng cân đối, nóng bỏng như thời con gái là kết quả Quỳnh Hoa có được sau khi giảm 17 kg/năm nhờ vào chế độ tập và ăn kiêng nghiêm ngặt.
32 tuổi bắt đầu tập gym vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Bắt đầu tập gym từ năm 32 tuổi với hy vọng tăng cường sức khỏe, sau 5 năm, Trần Nhã không chỉ đạt được mục tiêu mà còn nhận nhiều huy chương trong các giải thi đấu thể hình.
Thực đơn, bài tập giúp tăng cơ, giảm mỡ của 9X xinh đẹp
Tập luyện 60-120 phút/ngày cùng thực đơn giảm mỡ nhưng không giảm cân, giúp Quỳnh Mai cải thiện vóc dáng, sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng 88 - 62 - 92.
'Tính thẳng thắn của Pha Lê dễ gây phản cảm'
Nam diễn viên 8X nhận xét đồng đội của mình là người thông minh, thật thà, tuy nhiên sự thẳng thắn của cô đôi khi dùng không đúng chỗ.