7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
4.090 kết quả phù hợp
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
"Từ văn phòng, nhà riêng đến quán cà phê, đi đâu tôi cũng ở trong điều hòa. Biết như vậy rất hại nhưng nếu không, tôi luôn trong trạng thái đầm đìa mồ hôi", Mỹ Nguyên nói.
Chăm sóc da một cách khoa học không chỉ là lời giải cho ngoại hình thu hút, mà còn hỗ trợ cơ thể khỏe đẹp từ bên trong.
Nếu là người yêu thích khám phá thế giới tự nhiên, dưới đây là 7 chuyến du ngoạn với động vật hoang dã thú vị để cân nhắc cho chuyến đi tiếp theo.
Sự thay đổi lượng mưa do biến đổi khí hậu đang gây ảnh hưởng lớn đến các nhà cung cấp gạo hàng đầu thế giới.
Dù có hiệu quả và ít tác dụng phụ hơn, phương pháp triệt lông bằng laser không nên được sử dụng cho một số đối tượng cụ thể.
Công việc yêu cầu thường xuyên phải ra đường trong ngày nắng nóng khiến Kiều Trang "cắn răng" chi thêm tiền để đổi lấy sự thoải mái, trong đó đắt đỏ nhất là di chuyển bằng taxi.
Bộ Y tế đề nghị các bệnh viện trên cả nước phải tăng cường công tác phòng chống nắng nóng cho người bệnh và nhân viên y tế, tập huấn lại kỹ năng cấp cứu người sốc nhiệt, đột quỵ.
Sinh, lão, bệnh, tử là điều không thể tránh khỏi trong đời người. Tuy nhiên, rất nhiều người đang già đi nhanh hơn tuổi mà không hề biết.
Nhiều người lầm tưởng rằng áo màu sáng có khả năng chống nắng tốt hơn. Tuy vậy, đen là gam màu cản tia UV (tia cực tím) tốt nhất.
Do bị thương ở chân, Shin Yubin phải chống nạng lên thảm đỏ và được các nhân viên của ban tổ chức hộ tống.
Chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế đi ra ngoài trời những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian 10h-16h; cần uống tối thiếu 1,5-2 lít nước mỗi ngày.
Có mẹ chồng và mẹ đẻ là bạn thân, Cẩm Ly được hai bên gia đình hết mực thương yêu. Ở nhà chồng, Ly không phải nấu ăn, giặt giũ…
Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong những ngày nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường trong khung giờ từ 11-14 giờ hằng ngày.
Bộ Y tế cho biết vào mùa nắng nóng, người dân có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp như say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng.
Đây là những tế bào không còn hoạt động bình thường, nhưng cũng không chết đi. Khi tích tụ với số lượng lớn, chúng sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm xuất hiện nám và nếp nhăn.
Chỉ từ 230.000 đồng, làn da có thể được bảo vệ khỏi tia UV có hại ở bất kể mùa nào hay việc chúng ta ở ngoài trời bao lâu.
Bệnh cạnh bảo vệ da khỏi các tia cực tím nguy hiểm, kem chống nắng còn giúp chống lão hoá, chống nám, tàn nhang và các vấn đề về da.
Trung tâm Y tế huyện Tân Kỳ (Nghệ An) cho biết vừa phẫu thuật cho bệnh nhi bị tai nạn giao thông gãy tay trái do áo khoác nắng cuốn vào bánh xe.
Nhân dịp chồng đi công tác nửa năm ở Hà Nội, Đỗ Hà tự lái xe qua 15 tỉnh, thành, đưa 2 con từ Nam ra Bắc với bố. Chị cũng muốn các bé được vui chơi thoải mái trước khi vào lớp một.