Đều đặn 7h sáng, vợ chồng chị Dương Khánh Linh (TP Nha Trang) cho 2 con trai thức dậy, tập trung ở phòng khách rồi ăn sáng. Sau đó, các em tự chơi với nhau và ra tắm bể bơi.
Đến giờ học, chị Linh kèm con tập tô màu và chơi các trò giả định như bác sĩ, đóng kịch, đôi khi tập đàn.
Buổi chiều, cả nhà lên sân thượng tập yoga, chơi các trò vận động hoặc cùng nhau tưới, chăm sóc cây trong vườn. Buổi tối trời nóng, bố mẹ đưa con lên sân thượng hóng mát, nghe nhạc.
  |
Gia đình chị Linh ở yên trong nhà 2 tháng nay để tránh dịch. |
Nếp sinh hoạt này được gia đình chị Linh duy trì từ ngày 1/6. Hơn 2 tháng qua, vì tình hình dịch bệnh căng thẳng, bố mẹ, con cái gần như không ra khỏi nhà, tuân thủ chỉ thị giãn cách xã hội.
“Hai năm nay mình chọn sống chậm, riêng 2 tháng gần đây thì sống thật chậm. Trong tình hình hiện tại, ở nhà là có ích nên cả gia đình đều vui vẻ với điều đó”, chị Linh nói Zing.
Thử nghỉ hưu ở tuổi 40
Với gia đình chị Linh, mỗi ngày này đều như tour du lịch khắp phòng ốc, ngóc ngách trong nhà.
Vợ chồng chị tìm các trò chơi phù hợp với lứa tuổi và cùng tham gia để 2 con không nhàm chán. Hai người cũng đa dạng hoạt động và đan xen học tập để các con vừa học, vừa chơi.
“Mình thường dọn bớt đồ chơi cũ để 2 bé không dùng lại và chỉ tập trung chơi trò mình chuẩn bị sẵn. Các con đã quen nên hầu như không đòi ra ngoài”, người mẹ kể.
     |
Ở nhà tránh dịch giúp vợ chồng chị Linh có nhiều thời gian dành cho con cái hơn. |
Hai tháng qua, tất cả thực phẩm được chị Linh đặt hàng online tại các siêu thị. Trong đó, cá, thịt được chia nhỏ theo phần ăn mỗi ngày. Cứ 2 lần/tuần, đủ loại rau, củ, quả được nhà cung cấp mang đến. Dựa vào đó, chị lựa chọn để nấu các bữa ăn phù hợp cho gia đình.
“Cả nhà mình, kể cả 2 nhóc, cùng ăn theo chế độ lành mạnh như cơm gạo lứt, tăng cường món hấp, chủ yếu ăn cá, hạn chế gia vị mặn. Với chế độ ăn này, các bé không còn bị táo bón và hạn chế tăng cân”, chị nói.
Với chị Linh, việc ở yên trong nhà thời gian dài cũng không quá khó khăn.
“Thay vì nằm chờ cho qua ngày tháng, mình cố gắng tận dụng thời gian để được ở bên con cái nhiều hơn. Mình cũng sắp xếp để làm những việc yêu thích như nấu nướng, đọc sách... mà trước đây vì bận rộn không thể”.
Trở ngại lớn nhất với vợ chồng chị Linh là đôi khi lo không xuể, cần người hỗ trợ. Tuy nhiên, trong tháng giãn cách nghiêm ngặt, những người giúp việc đều phải nghỉ ở nhà. Hai bé đôi khi cũng thấy buồn vì không thể đi thăm ông bà hoặc chơi với bạn bè, anh chị em họ.
   |
Chị Linh vào bếp chuẩn bị cho gia đình những bữa ăn đảm bảo dinh dưỡng. |
Hai vợ chồng chị Linh làm về mảng du lịch, văn phòng công ty ở ngay cạnh nhà nên khi cần vẫn có thể lo liệu. Tuy nhiên, vì dịch bệnh, việc kinh doanh bị ảnh hưởng trực tiếp hơn 1 năm qua. Hai người chọn hướng cắt giảm hoạt động, thu gọn quy mô.
“Vợ chồng mình cũng giảm giờ làm việc, dành phần lớn thời gian cho gia đình, con cái. Riêng 2 tháng nay ở nhà và không đi ra ngoài, mình thử sống như về hưu ở tuổi 40, không công việc, chỉ nghỉ ngơi, ăn uống và tập luyện”, chị nói.
Người mẹ chia sẻ thêm: “Với mình hiện tại, không có gì ngoài nỗi nhớ người thân, nhớ sự sôi động của thành phố. Tuy nhiên, mình cũng buồn và lo lắng cho rất nhiều hoàn cảnh khó khăn trong thời gian giãn cách nên trên hết, mình vẫn mong dịch bệnh được kiểm soát để tất cả trở về cuộc sống bình thường”.
