Có nhiều lý do gây nên tình trạng da dầu ở một người, có thể là yếu tố di truyền, tuổi tác, thay đổi hormone, các yếu tố môi trường, căng thẳng hoặc chế độ ăn uống.
Thay đổi làn da dầu sau một đêm là điều không thể. Cách hiệu quả nhất để kiểm soát kiểu da này là điều chỉnh thói quen chăm sóc da và chế độ sinh hoạt, theo Health.
Rửa mặt 2 lần/ngày và sau khi tập thể dục. Hãy làm sạch da với loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đặc biệt, hãy nhớ rửa mặt sau khi tập thể dục.
Tránh sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh. Khi rửa mặt, hãy tránh các sản phẩm được ghi là dành cho da dầu. Các sản phẩm làm khô da quá mức thực chất sẽ kích thích sản xuất dầu nhiều hơn, vì vậy, bạn nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ, không mùi.
Đừng chà xát quá mạnh. Việc chà xát mạnh khi rửa mặt sẽ chỉ khiến tình trạng trở nên tệ hơn bởi da tiết nhiều dầu hơn khi bị kích ứng. Bạn cũng nên tránh sử dụng khăn mặt hoặc các loại tẩy tế bào chết dạng vật lý thô ráp.
Dùng nước hoa hồng dịu nhẹ. Hãy ưu tiên sử dụng các loại nước hoa hồng dịu nhẹ để cân bằng da sau khi rửa mặt. Để đảm bảo sản phẩm phù hợp, không gây kích ứng da, hãy thử nghiệm lên vùng da ở mặt trong cánh tay trước.
Dưỡng ẩm cho da và thoa kem chống nắng. Nghe có vẻ trái ngược, song làn da dầu vẫn rất cần được dưỡng ẩm. Nếu bạn giữ cho da đủ nước, độ ẩm, tình trạng dầu sẽ được cải thiện. Với kem chống nắng, hãy ưu tiên lựa chọn loại chứa zinc oxide và titan dioxit.
Làn da dầu nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc dịu nhẹ, không cồn. Ảnh: SKDS. |
Giữ cho da đủ nước. Không chỉ cấp nước cho da từ bên ngoài, việc uống đủ nước cho cơ thể từ bên trong cũng rất quan trọng. Khi cơ thể đủ nước, tuyến bã nhờn ít có khả năng hoạt động quá mức.
Lựa chọn sản phẩm, cách chăm sóc da phù hợp. Không phải sản phẩm chăm sóc, phương pháp làm sạch da đang "hot" nào cũng phù hợp với mọi người có làn da dầu, ví dụ như dầu tẩy trang hay "double cleansing" (phương pháp làm sạch da hai lần với dầu tẩy trang và sữa rửa mặt).
Hãy tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm có ghi không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tốt nhất là tránh xa các sản phẩm có chứa cồn vì chúng có thể gây kích ứng da và làm tăng sản xuất dầu nhờn.
Đừng chạm tay vào mặt. Không chỉ với người có da dầu mà bất kỳ loại da nào cũng không nên tùy tiện đưa tay chạm vào mặt bởi việc này có khả năng đưa vi khuẩn và bụi bẩn lên da. Hãy đảm bảo đã rửa tay sạch trước khi bắt đầu chu trình chăm sóc da.
Chia sẻ với Tri thức trực tuyến, đại diện FirstNews Trí Việt cho biết điểm chung của độc giả dòng sách chữa lành là người đã và đang chịu sự tổn thương mà không thể thoát ra được, hoặc không thể nói cùng ai. Lúc này, họ chọn sách chữa lành để vượt qua và phát triển bản thân. Còn đại diện truyền thông Huy Hoàng Books nhận định trước đây, độc giả thích đọc sách cuốn hút, kịch tính hoặc truyền tải thông điệp vĩ mô như nhân sinh, sắc tộc, thì giờ đây, những cuốn sách nhẹ nhàng, chữa lành tâm hồn dần có chỗ đứng riêng.