Lợi ích không ngờ của việc ăn chậm, nhai kỹ
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
1.331 kết quả phù hợp
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
Ngân hàng TMCP Quốc Dân (NCB) ra mắt bộ thẻ Visa Legacy với nhiều đặc quyền, mang đến lựa chọn chi tiêu tối ưu cho người dùng thông minh trong kỷ nguyên số.
Ngại chi phí sinh hoạt cao ở thành phố, Hoàng Linh chấp nhận dậy sớm, bắt 2 chuyến xe buýt từ nhà ở Tây Ninh lên TP.HCM để đi học mỗi ngày, với quãng đường 110 km.
Tính bình quân 5 tháng đầu năm, CPI cả nước đã tăng 3,21% so với cùng kỳ năm ngoái.
Khoản 50.000 đồng/người mà Thạch Trang trả cho các fan hỗ trợ sự kiện của cô bị cho là không thỏa đáng, dấy lên lo ngại về vấn đề tuyển dụng "tình nguyện viên" trá hình.
Sau chuyến du lịch Việt Nam, du khách Anh ấn tượng với bãi biển đẹp, ẩm thực phong phú, thiên nhiên hùng vĩ - những điều mà cô cho rằng "thậm chí còn tốt hơn trải nghiệm ở Thái Lan".
Với khoản chi 120 triệu đồng cho 2 tháng ở cữ tại bệnh viện, chị Phương được "chăm sóc tận răng", sinh hoạt chủ yếu xoay quanh ăn, ngủ và thư giãn theo sở thích.
Việt Nam đang bứt tốc, sẵn sàng sánh vai với các điểm đến hàng đầu châu Á như Thái Lan, Malaysia, Indonesia...nhờ chi phí thấp, cảnh đẹp và trải nghiệm lý tưởng cho dân phượt.
Nhiều bị can là thẩm phán, kiểm sát viên, chấp hành viên, thư ký và luật sư cùng bị đề nghị truy tố trong vụ án Đưa, Nhận hối lộ, Môi giới hối lộ.
Doanh thu tại phố ẩm thực Banthat Thong (Bangkok) giảm mạnh từ đầu năm 2025 do khách Trung Quốc sụt giảm và chi tiêu nội địa yếu, nhiều nhà hàng mất đến 70% doanh thu so với cùng kỳ.
Bình Dương tiếp tục dẫn đầu cả nước về thu nhập bình quân năm 2024, đạt hơn 8,9 triệu đồng/người/tháng, vượt Hà Nội, TP.HCM và nhiều tỉnh thành phát triển khác.
Cán bộ, công chức, viên chức và người lao động Hậu Giang đề nghị lãnh đạo Hậu Giang, Cần Thơ, Sóc Trăng sớm quy hoạch, xây dựng khu hành chính mới của Cần Thơ sau sáp nhập.
Nhà hàng của Chi Pu tại Thượng Hải vừa lọt top 1 trên một nền tảng ẩm thực của Trung Quốc. Trước đó, món phở tại đây từng nhận đánh giá "quá mặn", "không giống phở".
Tổng Bí thư Tô Lâm, Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực vừa ký ban hành Hướng dẫn số 63, định hướng các nội dung trọng tâm trong công tác phòng, chống lãng...
Kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5, người dân và du khách từ các tỉnh lân cận đổ về Vũng Tàu tắm biển, ngắm những con diều rực rỡ sắc màu tại công viên mới.
Một lập trình viên 41 tuổi ở Trung Quốc khiến nhiều người bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã sống trong ôtô suốt 4 năm, dù sở hữu căn nhà 4 tầng rộng rãi ở quê.
Ông Trần Văn Thanh (Nghệ An) được Chủ tịch Hội Doanh nghiệp Nghệ Tĩnh tại TP.HCM tài trợ toàn bộ chi phí khách sạn, ăn uống, tham quan trong thời gian ở đây.
Ông Nguyễn Thiện Toàn, cựu Tổng giám đốc Vinatea, bị đề nghị mức án 11-12 năm tù trong vụ sai phạm 3 lô đất vàng, gây thất thoát 38 tỷ đồng.
Cùng kiếm hơn 100 triệu đồng/tháng, gia đình chị Thanh Thúy (TP.HCM) chi gần 50% tổng thu nhập cho việc học của con, trong khi vợ chồng chị Bích Ngọc (Đắk Nông) chỉ tốn khoảng 10%.
Sở hữu căn nhà đầu tiên luôn là quyết định lớn với mỗi người. Trong đó, yếu tố tài chính là vấn đề được cân nhắc hàng đầu.