Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra một số thói quen ăn uống giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng. Việc điều chỉnh lượng thực phẩm nạp vào cơ thể mang yếu tố quyết định.
Thực hư công dụng của mật gấu với chấn thương
Dù có hiệu quả trong việc giảm bầm tím, lợi ích từ mật gấu không thần kỳ như trong suy nghĩ của nhiều người.
Vì sao yêu nhau hơn 10 năm như Shakira và Pique vẫn chia tay?
Shakira và Pique không phải đôi duy nhất chia tay sau cả thập kỷ gắn bó. Nhiều người tin rằng giới hạn 7 năm, 10 năm hay thậm chí 15 năm thực sự tồn tại trong tình yêu.
Tiệm cà phê có sân vườn cho ngày hè ở TP.HCM
Quán cà phê thoáng mát cùng nhiều cây xanh tạo nên không gian lý tưởng để bạn tận hưởng trong ngày nắng đẹp.
Điểm đến mùa hè cho gia đình ở Nha Trang
Nếu chọn Nha Trang (Khánh Hòa) là điểm đến trong chuyến du lịch mùa hè cùng gia đình, những hoạt động dưới đây sẽ là gợi ý hấp dẫn cho hành trình của bạn.
Sai lầm khi chế biến món ăn của mẹ làm con tăng nguy cơ béo phì
Mẹ thường hay mắc nhiều sai lầm khi chế biến món ăn nhưng lại không nhận ra, điều này vô tình khiến trẻ nạp dư năng lượng dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.
Nghe chuyên gia tư vấn, phụ huynh hiểu hơn về thừa cân, béo phì ở trẻ
Được bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra cách nhận biết dấu hiệu thừa cân, béo phì cũng như biện pháp điều trị, phòng ngừa tình trạng này, nhiều phụ huynh không giấu sự vui mừng, hứng khởi.
Dịch đậu mùa khỉ lây hơn 20 quốc gia, Việt Nam làm gì để ứng phó?
Đến nay, hơn 20 quốc gia trên thế giới ghi nhận ca mắc bệnh đậu mùa khỉ. Trong đó, hơn 100 ca nghi mắc xảy ra tại các nước vốn hiếm khi ghi nhận căn bệnh này.
Cách phát hiện ung thư qua nốt ruồi
Sự thay đổi về màu sắc, hình dạng, đường kính của nốt ruồi có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư.
Dưới 10 triệu đồng/người, gia đình nên đi đâu dịp hè?
Cuối tháng 5, nhiều gia đình rục rịch chuẩn bị cho chuyến du lịch mùa hè cùng con nhỏ. Zing gợi ý 5 tour du lịch trong nước bạn có thể tham khảo trong dịp này.
Chứng khoán phái sinh có phải 'tội đồ' hút thanh khoản?
Chuyên gia chứng khoán lý giải thanh khoản cơ sở mất hút là do nhiều yếu tố cộng hưởng, nhà đầu tư cũng không nên đoán đáy thị trường mà nên giải ngân từng phần.
Cú ngã của võ sĩ Nguyễn Văn Phương nghiêm trọng như thế nào?
Vận động viên Wushu Nguyễn Văn Phương đã phải bỏ lại giấc mơ tranh huy chương tại SEA Games 31 do bị chấn thương. Cần làm gì để tránh được tình huống tương tự?
Vùng núi cao với không khí mát mẻ, cảnh quan thơ mộng, yên bình là gợi ý bạn có thể tham khảo cho chuyến đi du lịch hè sắp tới.
Ăn tinh bột buổi tối có làm tăng cân?
Việc lựa chọn thời điểm để nạp tinh bột có thể giúp tối ưu quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Điều đó cũng không đồng nghĩa chất dinh dưỡng này gây tăng cân khi được ăn vào buổi tối.
Loại biến chủng đang lây lan với 'tốc độ bùng nổ' ở Triều Tiên
Triều Tiên có thể trở thành tâm điểm của đợt bùng dịch mới, khi biến chủng Omicron BA.2 lây nhanh và nước này không tiếp nhận những liều vaccine do quốc tế hỗ trợ trong 2 năm qua.
Thợ tiêm filler không phép tràn lan ở Anh
"Đã có quá nhiều người phải sống với vết sẹo thể chất lẫn tinh thần do thẩm mỹ hỏng”, Bộ trưởng An toàn Bệnh nhân Anh Nadine Dorries, nói.
Bữa sáng có thật sự quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng quan trọng khi cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động tiêu cực nếu bỏ chúng.
Kỳ vọng gì khi TP.HCM có tuyến metro?
Mạng lưới metro sẽ là xương sống cho hệ thống vận tải hành khách công cộng của TP.HCM, giải quyết tắc đường, thay đổi diện mạo đô thị và nâng cao chất lượng đời sống người dân.
Sinh viên tốt nghiệp được tặng đồng hồ xa xỉ
Những sinh viên vừa tốt nghiệp thường được bố mẹ mua tặng đồng hồ cơ học. Các chuyên gia gợi ý một số mẹo để chọn thiết bị phù hợp.
Phương pháp phục hồi thần kinh hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, các biểu hiện của rối loạn thần kinh như đau đầu, khó ngủ,... gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống người bệnh.