Tạp chí tri thức trực tuyến

Sự sụp đổ của đế chế giảm cân

19:07 4/5/2023 19:07 4/5/2023 Đời sống Đời sống

0

Jenny Craig sẽ đóng cửa hàng trăm cửa hàng ở khu vực Bắc Mỹ, kết thúc kỷ nguyên kéo dài 40 năm của đế chế giảm cân khổng lồ.

Cơ bụng 6 múi của cậu bé 12 tuổi

18:33 4/5/2023 18:33 4/5/2023 Đời sống Đời sống

0

Thức dậy từ 5h30 để tập luyện, Cauzinho Neto có thể thực hiện động tác deadlift với mức tạ tới 92 kg khi chỉ nặng 37 kg.

Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?

20:00 2/5/2023 20:00 2/5/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.

Cà phê chanh thực sự giúp giảm cân?

19:30 2/5/2023 19:30 2/5/2023 Sức khỏe

0

Nhiều người tin rằng cho thêm một vài lát chanh vào cà phê sẽ khiến họ giảm cân nhanh chóng hơn. Nhưng liệu phương thức giảm cân này có thực sự hiệu quả?

Những loại đồ uống có hại cho cơ thể nhất

07:00 2/5/2023 07:00 2/5/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những đồ uống gây hại cho cơ thể đều có điểm chung là chứa nhiều đường, caffeine và chất kích thích.

Lợi ích của hạt chia đối với phụ nữ mang thai

15:24 1/5/2023 15:24 1/5/2023 Sức khỏe Mẹ và Bé

0

Theo Indian Express, hạt chia là loại thực phẩm giúp giảm tình trạng táo bón, cung cấp chất đạm cho sự phát triển của thai nhi và cân bằng lượng đường trong máu của thai phụ.

5 cách đốt mỡ đơn giản trong khi ngủ

21:20 30/4/2023 21:20 30/4/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Ngay cả khi ngủ, cơ thể vẫn có thể đốt cháy mỡ nếu bạn làm thay đổi một số thói quen như tắm nước lạnh, vận động.

6 nhóm người cần nói không với đậu nành

19:00 30/4/2023 19:00 30/4/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Đậu nành tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được. Dưới đây là những người không nên ăn đậu nành.

Dấu hiệu bạn bị thiếu máu do thiếu sắt

18:00 30/4/2023 18:00 30/4/2023 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Thiếu máu do thiếu sắt giai đoạn đầu thường không được chú ý vì ít triệu chứng. Khi tình trạng thiếu máu trầm trọng hơn, các dấu hiệu sẽ tăng lên.

Trứng chần có bổ dưỡng hơn trứng luộc chín?

08:15 29/4/2023 08:15 29/4/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Trứng chần có bổ dưỡng hơn trứng luộc chín không là băn khoăn của nhiều người.

Những trái cây, rau củ nên ăn cả vỏ

06:00 28/4/2023 06:00 28/4/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Vỏ của cà chua, dưa chuột, bí xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho sức khỏe.

Những thực phẩm bà bầu thường thèm ăn

19:00 27/4/2023 19:00 27/4/2023 Sức khỏe Mẹ và Bé

0

Việc thay đổi nội tiết tố hay thiếu chất khi mang thai khiến bà bầu thèm ăn những thứ mà có thể trước đó chưa từng hoặc không thích ăn.

Thực phẩm và đồ uống giúp ngăn ngừa say nắng

10:30 27/4/2023 10:30 27/4/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo bạn luôn an toàn trong mùa hè.