Bài tập giảm mỡ bụng, chân thon gọn tại nhà của mẹ 9X
Bị từ chối khi đi xin việc, học sinh chê cô giáo quá béo sau sinh, Uyên Nhi quyết tâm giảm 17 kg. Cô hướng dẫn 8 bài tập tại nhà, giúp bạn giảm mỡ bụng, chân thon nhanh chóng.
9 bài tập giúp đôi chân thon gọn chỉ sau một tuần
Bắp chân lớn, không đẹp là nỗi phiền muộn của các cô gái. Bạn có thể làm giảm mỡ thừa, săn chắc đôi chân chỉ bằng một số bài tập dễ dàng sau 7 ngày.
Bài tập trước khi đi ngủ giúp chân thon sau 45 ngày
Chỉ cần bỏ ra 3 phút trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy, bạn có thể sở hữu đôi chân thon thả, vòng đùi săn chắc nếu thực hiện các bài tập đơn giản này mỗi ngày.
Động tác khó nhưng giúp đôi chân thon gọn nhanh chóng
Mặc dù động tác này không dễ, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đôi chân thon gọn, vòng đùi săn chắc nếu kiên trì thực hiện.
8 bài tập đơn giản giúp chân thon, dáng đẹp
Thực hiện chăm chỉ 8 bài tập đơn giản này, bạn có thể sở hữu đôi bàn chân thon gọn, vòng đùi săn chắc sau thời gian ngắn.
Học sao Hàn cách phối váy hoa nhí trong tiết trời thu
Váy hoa luôn được ưa chộng trong mùa thu bởi nét đẹp dịu dàng, nữ tính của món đồ này phù hợp với không khí se lạnh hơn bất cứ item nào khác.
Động tác giúp chân thon chỉ với 30 giây
Chỉ với 30 giây mỗi lần thực hiện, bạn có thể giảm béo vùng đùi, sở hữu đôi chân thon gọn nếu tập luyện hàng ngày.
Bài tập giúp chân thon gọn cho cô nàng lười biếng
Những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ vùng đùi, sở hữu đôi chân săn chắc, thon gọn nhanh chóng ngay cả khi không có thời gian hoặc lười biếng.
Những xu hướng thời trang vượt thời gian
Những trào lưu thời trang tưởng chừng đã lỗi thời từ 20 năm về trước, nay quay trở lại bằng nhiều biến tấu mới lạ và thời thượng hơn.
Phương pháp tập luyện dành cho cô nàng đùi to
Bắp đùi lớn, nhiều mỡ khiến không ít chị em buồn phiền. Đây cũng là vùng cơ thể khó giảm mỡ nếu không tập luyện đúng cách.
3 bước đơn giản để có thân hình đồng hồ cát
Một cơ thể quyến rũ và gợi cảm không phải là điều nằm quá xa tầm tay.
10 bí mật giảm cân nhờ váy áo của cô Kim siêu vòng 3
Kim Kardashian sở hữu hàng loạt bí quyết ăn mặc để làm gọn cơ thể quá khổ một cách hiệu quả.
Mặc slip dress gợi cảm như Selena Gomez
Kiểu dáng slip dress gợi cảm, nổi bật được Selena Gomez yêu thích và ứng dụng trong nhiều hoàn cảnh, kể cả đi dạo phố lẫn trên sân khấu, sự kiện.
4 động tác cho đôi chân thon gọn
Bạn muốn diện váy ngắn vào mùa hè nhưng vẫn ngại ngùng vì đôi chân chưa thon gọn? Hãy thực hiện bài tập sau đây liên tục trong 4 tuần để sở hữu đôi chân đẹp.
Tiêm botox để bắp chân thon gọn, nên không?
Nếu tiêm trực tiếp vào bắp chân, sẽ khiến việc đi lại trở nên khó khăn, mất tự nhiên và rất có thể đau cả phần đầu gối, hông, lưng.
6 kiểu quần jeans chuẩn cho nàng đùi to
Lựa chọn quần phù hợp với vóc dáng chính là mẹo giúp bạn tôn thêm vẻ đẹp khi diện quần jeans.
5 phút mỗi ngày để sở hữu bắp đùi thon gọn
HLV Hana Giang Anh giới thiệu cho bạn nữ bài tập khắc phục bắp chân thừa mỡ, đùi to, để phái đẹp tự tin diện váy ngắn, quần short, khoe đôi chân thon gọn.
Muôn kiểu mix áo len cao cổ ấm áp ngày đại hàn
Áo len chất liệu dày dặn, thiết kế cao cổ là dáng áo ấm áp không thể thiếu trong ngày đông lạnh giá như ở Hà Nội hôm nay.
5 bài tập để có đôi chân quyến rũ
Bạn gái luôn mong muốn sở hữu đôi chân thon gọn quyến rũ. Theo Health Magazine, bạn hãy thực hiện 5 động tác sau ít nhất 1 lần mỗi tuần để có một đôi chân hoàn hảo.
Superga ra mắt các mẫu giày Moccasin FW15 mới
Giày moccasin hay còn gọi là giày lười ngày càng được ưa chuộng vì tính tiện lợi và sự thoải mái.