Chơi thể thao giúp tăng ham muốn như thế nào?
Theo một nghiên cứu, những người tập thể dục ít nhất 90 phút mỗi tuần có nguy cơ mắc rối loạn cương dương thấp hơn 20%.
5 chiến lược đơn giản để trở lại thói quen tập luyện sau Tết
Sớm trở lại với thói quen rèn luyện sức khỏe sẽ giúp bạn “đốt cháy” bánh chưng dịp Tết, lấy lại vóc dáng và cải thiện tinh thần, thúc ẩy động lực làm việc sau kỳ nghỉ dài.
Ăn Tết 'tới bến', siết cân cả tháng
Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Cơ bắp săn chắc sau giải nghệ của dàn cựu danh thủ
David Beckham, Luis Figo hay Ze Roberto đều giữ được vóc dáng ấn tượng dù đã nghỉ thi đấu nhiều năm.
Nike sa thải hơn 1.600 nhân sự
Việc sa thải hơn 1.600 nhân viên nằm trong kế hoạch của hãng thời trang thể thao Nike nhằm tiết kiệm chi phí 2 tỷ USD trong ba năm tới.
Bên trong du thuyền lớn nhất thế giới
Chính thức vận hành vào tháng 1 vừa qua, du thuyền Icon of the seas của tập đoàn Royal Caribbean International khiến hàng nghìn người choáng ngợp trước quy mô "siêu to khổng lồ".
Truyền thông quốc tế đánh giá Ocean City là khu đô thị đáng sống
Với đại đô thị Ocean City, Vinhomes được truyền thông quốc tế nhận định đang dấn thân vào một “vùng đất” mới, tạo ra khái niệm “chữa lành từ chính căn nhà”.
5 sản phẩm công nghệ ‘lấy lòng’ chàng mùa Valentine xa nhau
Những món đồ công nghệ thiết thực như loa Bluetooth, đĩa game, tai nghe,… chắc hẳn khiến chàng xúc động trong lễ tình nhân xa nhau.
Hơn một giờ đạp xe mới tiêu hết tô thịt kho trứng, miếng giò chả
Thực phẩm Tết của người Việt có nhiều món ăn làm từ gạo, nếp, đường, chứa nhiều dầu mỡ, có thể gây tăng cân nếu ăn quá đà.
Ông Hoàng Nam Tiến: 'Doanh nhân hôm nay chắc chắn phải là trí thức'
Phó chủ tịch Hội đồng trường - Đại học FPT nhận xét việc đọc, tự học rất quan trọng đối với mỗi cá nhân, dù là thế hệ trẻ hay tầng lớp doanh nhân.
Hàng nghìn người đội nắng ngắm Rồng sáng mùng 1 ở TP.HCM
Sáng mùng 1 Tết Giáp Thìn, khu vực đường hoa Nguyễn Huệ (quận 1) thu hút đông đảo người dân TP.HCM và du khách đến tham quan, check-in cùng linh vật Rồng.
Warterpoint thu hút du khách đến ngắm pháo hoa, du xuân đầu năm
Đúng khoảnh khắc giao thừa của năm Giáp Thìn 2024, nhiều người dân có mặt tại khu đô thị Waterpoint đã được chiêm ngưỡng màn trình diễn pháo hoa rực sáng trên bầu trời.
'Nàng thơ' chạy bộ, tặng lì xì sáng đầu xuân Giáp Thìn ở TP.HCM
Trái với cảnh đông đúc, vội vã thường thấy, những tuyến đường trung tâm TP.HCM thông thoáng, nhiều người dân xuống phố tận hưởng không khí bình yên trong ngày đầu năm mới.
Quán cafe ở Bắc Kinh chỉ bán được 2 ly sáng giáp Tết
Giao thông buổi sáng ở Bắc Kinh, thành phố có khoảng 22 triệu dân, bắt đầu trở nên thưa thớt hơn ít nhất một tuần trước khi kỳ nghỉ lễ chính thức bắt đầu vào ngày 10/2.
Cuộc sống ẩn dật của người phụ nữ giàu nhất thế giới
Không thích biệt thự, xe sang hay quần áo đắt tiền, Françoise Bettencourt Meyers chỉ đang tận hưởng thứ xa xỉ nhất mà một tỷ phú chỉ có thể ao ước: sự ẩn danh.
'Tấm chiếu mới' của làng chạy và ước mơ gây quỹ cho trẻ em
Bên cạnh các hoạt động vì cộng đồng đang tham gia, Trung Nhật (TP.HCM) mong muốn có thể góp mặt thêm nhiều các giải chạy thiện nguyện, đặc biệt quỹ hướng tới trẻ em.
Có trong tay đùi heo muối Tây Ban Nha, ăn sao cho hợp?
Đùi heo muối Tây Ban Nha "gây sốt" những ngày qua có thể chế biến được nhiều món ngon, giàu dinh dưỡng.
Những lưu ý khi trekking tự do
Bỏ túi những bí quyết chuẩn bị thể lực, hành trang và kỹ năng ứng biến trong điều kiện môi trường hoang dã giúp các trekker sẵn sàng cho chuyến đi độc hành đầy thú vị.
'Chuyện ấy' giúp bạn giảm cân như thế nào?
Không chỉ tăng sự gắn kết, "chuyện ấy" còn mang lại điều tuyệt vời nữa là nó cũng là một hình thức tập thể dục giúp bạn giảm cân và giữ dáng.
Sự kiện âm nhạc đón bình minh đầu tiên tại Việt Nam có gì đặc biệt?
Không dừng lại ở một concert, 5AM còn là màn kết hợp đầy năng lượng giữa âm nhạc và các hoạt động thể chất bổ ích.