Chạy bộ không chỉ cần thể lực mà còn cần ý chí
Chạy bộ không chỉ là môn thể thao rèn luyện sức khỏe thể chất mà đó còn là để trui rèn ý chí. Để trở thành một dân chạy đúng nghĩa, có những nguyên tắc mà bạn phải tuân theo.
Loạt phụ kiện cần thiết cho runner 'tập sự'
Các runner mới nhập môn có thể chuẩn bị một số phụ kiện cần thiết dưới đây để tăng cường sự thoải mái và hiệu quả trong quá trình chạy bộ.
Uống nước đúng và sai cách trong chạy bộ
Việc sử dụng nước sai cách trong tập luyện chạy bộ đến nhiều với người mới chạy và có thể tạo ra những hệ quả không đáng có.
Thưởng thức bánh mì, cà phê sáng cuối tuần ở TP.HCM
Bữa sáng với bánh mì, cà phê được nhiều người ưa chuộng, là văn hóa ẩm thực đường phố đặc trưng ở Việt Nam.
Tiêu chảy sau khi ăn là biểu hiện của bệnh gì?
Theo trang Health Digest, tiêu chảy sau khi ăn có thể là biểu hiện của một số bệnh nguy hiểm. Vì vậy, mỗi người cần phải biết được nguyên nhân và tìm cách điều trị phù hợp.
Runners thử sức với các cung đường chạy thú vị
Với runners, việc chinh phục các địa hình độc đáo cũng là một cách để có thêm những trải nghiệm thú vị trong quá trình tập.
Sếp công nghệ mất việc sau nhận xét về chuỗi cung ứng Trung Quốc
Trước khi từ chức, cựu lãnh đạo công ty đối tác Apple đã vẽ ra viễn cảnh tăm tối cho lĩnh vực gia công sản xuất của Trung Quốc.
Ngoài phở hay bánh mì, ẩm thực Việt Nam còn thu hút du khách nước ngoài bởi sự đa dạng của món ăn chay.
Đối tác Apple chạy đua sang Việt Nam, Ấn Độ
Các đối tác sản xuất của Apple có nhà máy tại Trung Quốc đang đẩy nhanh tốc độ dịch chuyển ra khỏi quốc gia này nhanh hơn dự báo của các nhà quan sát.
Các kỹ thuật chạy bộ phổ biến cho runner mới bắt đầu
Bên cạnh việc rèn luyện ý chí, sức bền, các runner mới bắt đầu tham gia chạy bộ cần nắm vững kỹ thuật về hình thể để có những bước chạy đúng cách, hạn chế chấn thương.
Nghe lời thầy phong thủy, xây lại cổng nhà để mong con mau có vợ
Một gia đình họ Chen sống tại tỉnh Vân Nam (Trung Quốc) đã chi 400.000 nhân dân tệ (tương đương 58.600 USD) chỉ để thay đổi vị trí cổng nhà nhằm tăng vận may hôn nhân cho con trai.
Xếp 7 quả dứa quanh văn phòng nhằm thay đổi phong thủy
Nhiều nhà đầu tư, ngân hàng Hong Kong tìm kiếm những lời khuyên phong thủy nhằm cải thiện tình hình sau vài năm kinh doanh khó khăn.
Dùng gần 3.000 lít nước dập lửa khi chiếc Tesla Model S bốc cháy
Lực lượng cứu hỏa đã dùng hơn 2.800 lít nước mới có thể dập tắt ngọn lửa từ chiếc Tesla Model S. May mắn đã không có thương vong về người.
Trở ngại lớn nhất ngăn cản những người có ý định chuyển sang ăn chay là: “Liệu ăn chay có đủ chất dinh dưỡng không”?
5 mẹo chạy bộ để giảm cân đón Tết
Nếu bạn thực hiện các phương pháp chạy bộ đúng và duy trì sự đều đặn, cơ thể bạn sẽ đốt cháy được nhiều chất béo.
AQUA Việt Nam tài trợ chính cho giải chạy Hà Nội về đêm
Mang sứ mệnh “Khơi nguồn cảm hứng sống” cho người Việt, Công ty AQUA Việt Nam chính thức trở thành nhà tài trợ đồng hành cho sự kiện “VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2022”.
Mũ bóng chày đang thịnh hành hơn bao giờ hết
Không cần thương hiệu xa xỉ, những chiếc mũ bóng chày mang họa tiết của nhà hàng, quán cà phê lại đang khiến giới mộ điệu mê mẩn.
Lỗ hổng khiến dầu Nga vẫn chảy sang Mỹ
Nhờ thay đổi xuất xứ sau khi được lọc tại nhà máy bên ngoài Nga, những sản phẩm từ dầu của nước này vẫn chảy sang Mỹ bất chấp lệnh trừng phạt của Washington hồi tháng 2.
11 mẹo để nướng bánh thơm ngon, đạt chuẩn
Một chiếc bánh chín đều và thơm ngon là điều mà bất cứ ai làm bánh đều mong muốn. Không dừng lại ở một công thức đạt chuẩn, việc chuẩn bị theo các bước sau cũng quan trọng.
Nhiều sông băng lớn sẽ biến mất vào 2050
Theo UNESCO, một phần ba diện tích sông băng trên thế giới sẽ biến mất vào năm 2050 bất kể tình hình diễn biến khí hậu sắp tới như thế nào.