Làm điều này để tránh gặp chấn thương khi chạy bộ
Tôi vừa bắt đầu làm quen với việc chạy bộ để rèn luyện sức khỏe hàng ngày. Tôi cần chú ý điều gì để không bị chấn thương trong khi chạy?
HLV CAHN sửng cồ với trọng tài
Ông Trần Tiến Đại, người tạm thay HLV Gong Oh-kyun dẫn dắt CLB Công An Hà Nội (CAHN), phản ứng gay gắt với trọng tài trong trận đấu với Bình Dương tối 26/12 trên sân Hàng Đẫy.
Việt Nam sắp có trung tâm điều trị Sarcoma toàn diện đầu tiên
Người bệnh ở Việt Nam sẽ có thêm một địa chỉ uy tín mới về điều trị Sarcoma toàn diện theo các tiêu chí được đánh giá bởi Cleveland Clinic (Mỹ).
5 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách xử lý
Người chạy bộ rất dễ gặp phải các chấn thương phổ biến như viêm gân Achilles, đau xương cẳng chân, rạn xương hay viêm cân gan chân.
Chạy bộ đang dần phổ biến trên toàn thế giới
Các nghiên cứu cho thấy số người chạy bộ sau đại dịch Covid-19 nhiều hơn bao giờ hết.
Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi bị chấn thương?
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong khi tập thể thao, kể cả chạy bộ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào nên chườm nóng hay lạnh để giảm đau và phục hồi nhanh.
5 cầu thủ có thể rời MU trong tháng 1/2024
Theo The Guardian, Casemiro, Raphael Varane, Jadon Sancho, Anthony Martial và Donny van de Beek có khả năng chia tay sân Old Trafford.
Căn bệnh khiến nữ sinh luôn cảm giác tay chân bị giữ chặt khi chạy
Mỗi lần chạy hay chơi thể thao, nữ sinh người Trung Quốc lại cảm thấy chân và tay trái bị ai đó giữ chặt.
Du lịch kết hợp lặn tự do hút khách mùa hè
Tour du lịch kết hợp học lặn tự do, khám phá đại dương và chụp ảnh dưới nước mang đến trải nghiệm mới lạ, thu hút du khách.
NTK Minh Huyền: 'Có đến 20 loại áo ngực'
Kích cỡ, chất liệu, kiểu dáng của nội y là vấn đề khiến nhiều người mặc băn khoăn. Việc chọn áo lót vừa vặn, phù hợp phong cách, hoàn cảnh sử dụng không dễ dàng.
Sáng 6/7 (giờ Hà Nội), Benfica thông báo chiêu mộ thành công Angel Di Maria theo dạng chuyển nhượng tự do.
Dép tông Dior cháy hàng nhờ Jisoo BlackPink
Sử dụng dép tông của thương hiệu Dior, Jisoo tạo ra khoảnh khắc đáng nhớ khi vô tình làm rơi món đồ tại sân bay, giúp sản phẩm của nhà mốt cháy hàng.
Huỳnh Như, Hải Yến rạng rỡ trong buổi tiệc của tuyển nữ Việt Nam
Tối 2/7, HLV Mai Đức Chung cùng 5 học trò tuyển nữ Việt Nam dự buổi tiệc chia tay trước ngày lên đường dự World Cup nữ 2023.
HLV Mai Đức Chung: Tuyển nữ Việt Nam có thể ghi thêm bàn vào lưới Đức
Ông Chung tiếc khi các học trò tuyển nữ Việt Nam không thể tận dụng cơ hội để ghi nhiều bàn hơn ở trận thua Đức 1-2 rạng sáng 25/6.
Lý do nên tắt smartphone 5 phút mỗi ngày
Theo lời khuyên của chuyên gia an ninh mạng, thao tác khởi động lại smartphone thường xuyên có thể ngăn chặn mã độc tấn công thiết bị.
Dấu hiệu cảnh báo rối loạn đông máu nguy hiểm, không thể bỏ qua
Người mắc rối loạn đông máu có thể gặp biến chứng nghiêm trọng do chảy máu quá nhiều sau chấn thương, phẫu thuật hoặc tắc nghẽn khiến máu không lưu thông.
Thiếu niên 17 tuổi vẫn đá bóng dù bị đứt cả 2 dây chằng gối
Mặc dù nhiều lần bị chấn thương chân, nam thiếu niên vẫn không đến bệnh viện kiểm tra và tiếp tục chơi bóng đá.
Dàn sao người Anh có phí chuyển nhượng đắt nhất lịch sử
Jude Bellingham, Harry Maguire hay Kyle Walker là những cầu thủ người Anh có phí chuyển nhượng đắt giá nhất trong lịch sử.
Đau cánh tay cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm
Đau cánh tay có thể là dấu hiệu cảnh báo một số triệu chứng bệnh lý nguy hiểm mà nhiều người thường bỏ qua.
Khủng hoảng thầm lặng của nam giới
Mặc cho những lợi thế có vẻ nhiều hơn trong xã hội, đàn ông trên thực tế lại kém cạnh hơn phụ nữ trong các vấn đề sức khỏe.