Những thực phẩm tuyệt vời cho mùa hè thêm mát
Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể, mà còn tăng khả năng bảo vệ da, chống lại tia UV gây hại.
Quả bơ, nghệ, trứng, rau xanh lá đậm... là những thực phẩm phổ biến giúp tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả, phù hợp với các sĩ tử mùa thi cử.
7 loại thảo dược thông thường tốt cho não bộ
Tỏi, hương nhu, húng quế… là một số loại thảo dược thông thường rất có lợi cho sức khỏe não bộ, như cải thiện trí nhớ, sự tập trung của não bộ.
Đường đe dọa sức khỏe của bạn như thế nào?
Đồ ngọt chứa nhiều calo nhưng không có chất dinh dưỡng. Ăn nhiều đồ ngọt sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe hơn.
Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu
Khi căng thẳng, stress bạn thường làm gì để cải thiện tâm trạng? Ngoài việc luyện tập, hít thở, tiêu thụ các thực phẩm sau cũng rất tốt cho tinh thần của bạn.
Những thực phẩm có khả năng chữa bệnh tuyệt vời
Không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, những thực phẩm sau còn giúp phòng và chữa nhiều bệnh như cảm lạnh, ung thư, chống viêm, chống lão hóa.
Ăn một quả bơ mỗi ngày giúp giảm cholesterol xấu
Một nghiên cứu của ĐH Pacific ở Stockton, California chỉ ra, ăn quả bơ tươi mỗi ngày có thể thay đổi hàm lượng lipid và cải thiện hàm lượng cholesterol.
Cho gia súc, gia cầm ăn chất cấm, DN bị phạt 100 triệu đồng
Đơn vị sử dụng chất cấm trong chăn nuôi có thể bị phạt tiền bằng 80-120% tổng giá trị động vật vi phạm. Số tiền tối đa là 100 triệu đồng.
Giảm cân với thức uống ngày Tết
Rượu vang được sử dụng phổ biến trong các dịp lễ Tết nhờ vị ngon làm đưa đẩy món ăn. Ngoài ra, nếu kết hợp rượu vang với thực phẩm phù hợp, chúng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Cá trắm đen - Thực phẩm chống lão hóa
Cá là thức ăn dễ tiêu hóa, mỡ cá là một loại axít béo không no có tác dụng chống lão hóa với người lớn tuổi và phát triển trí não với trẻ em.
Chữa bệnh tế nhị nam giới bằng rau mồng tơi
Rau mồng tơi còn có các tên mùng tơi, tầm tơi (Tuệ Tĩnh), tên Hán là lạc quỳ, đằng quỳ, đằng nhi thái, chung quỳ, yên chi thái, đằng thái, có thể chữa một loạt bệnh "phòng the".
Gan nhiễm mỡ có diễn tiến rất âm thầm, đôi khi không có triệu chứng nhưng lại là nguyên nhân của nhiều bệnh về sau.
Ăn sáng thật nhiều bù cho cả ngày - sai lầm tai hại
Nhiều người có thói quen ăn một bữa sáng thật lớn để bổ sung năng lượng cho cả ngày mà bỏ qua các bữa khác. Tuy nhiên, điều đó gây hại lớn tới sức khỏe.
Chữa nhiệt miệng bằng công thức đơn giản
Nhiệt miệng gây mụn nước, đau rát khó chịu, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn. Những loại thực phẩm đơn giản sau có thể giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh này.
Ăn chay đã có lịch sử từ thời thượng cổ, theo ghi chép trong Thánh Kinh thì loài người chỉ bắt đầu ăn mặn từ thời của Noah sau cơn đại hồng thủy.
Mì ăn liền, tiện...nhưng không lợi
Những người mắc bệnh rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, thừa cân/béo phì, đái tháo đường cần hạn chế sử dụng mì ăn liền trong các bữa chính.
Nên uống sữa đậu nành hay sữa bò?
Nhiều người tin rằng sữa đậu nành có nhiều giá trị dinh dưỡng hơn sữa bò, tuy nhiên số khác lại thấy sữa bò tốt hơn. Vậy đâu là lựa chọn đúng đắn?
Chế độ ăn theo độ tuổi để trẻ lâu
Ở mỗi độ tuổi, bạn cần chế độ ăn uống hợp lý để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp, giảm tối đa nguy cơ bệnh tật.
10 cách kết hợp thực phẩm tốt cho cơ thể
Nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ phát huy tối đa các dưỡng chất lành mạnh của chúng và có thể tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật.
Khi đói bụng thường cáu gắt, tại sao?
Khi đói tâm trạng bạn thế nào? Dễ giận dữ, cáu gắt với người khác, xử lý công việc kém hiệu quả...