Nguy cơ từ việc dùng thực phẩm chức năng thay rau
Lạm dụng các loại TPCN, “bỏ quên” việc dùng thực phẩm tươi sống sẽ có nguy cơ thiếu hụt một số vitamin, không tốt cho sự phát triển toàn diện của cơ thể.
6 thực đơn bữa sáng giúp người gầy tăng cân
Ăn sáng là cách thúc đẩy quá trình tăng cân tự nhiên, lành mạnh. Chuyên gia dinh dưỡng đã đề xuất 6 thực đơn dành cho những người gầy muốn tăng cân.
Lợi ích tuyệt vời của hạt mít với sức khoẻ và 'chuyện ấy'
Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, hạt mít còn có công dụng làm đẹp không ngờ, và cải thiện chuyện phòng the rất hiệu quả.
Bị vợ bóp 'của quý' 10 phút, chồng tử vong
Sau gần 10 phút bị vợ bóp chặt của quý, ông Khải (ở Tiền Giang) bị tím tái toàn thân. Dù được mọi người đưa đi cấp cứu nhưng nạn nhân đã tử vong.
Quả đào có phải tiên dược?
Đang vào mùa, đào được bày bán khắp các khu chợ. Quả đào ăn ngon miệng, nhưng liệu có phải là tiên dược?
Tuyệt chiêu giúp nạp tối đa dưỡng chất từ rau củ
Mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa lợi ích dinh dưỡng riêng, cần thiết cho quá trình hấp thụ của cơ thể.
Mùa hè đi tắm thác, săn cá heo ở Nam Lào
Chưa bao giờ tôi thấy một con thác nào hùng vĩ và hung tợn như Khone - thác lớn nhất Đông Nam Á. Những con sóng trắng xoá ập xuống lòng sông một cách hung bạo.
Cá lóc - thức ăn dưỡng sinh trong mùa nóng
Cá lóc là tên gọi của đồng bào miền Nam. Còn tuỳ từng vùng mà gọi: cá quả (miền Bắc), cá chuối (miền Trung), ngoài ra còn có các tên tràu, cá hoa, cá sộp.
10 lý do để ăn nho mỗi ngày
Ăn nho mỗi ngày không những tăng lượng vitamin cho cơ thể mà còn có nhiều tác dụng phòng các bệnh tật khác. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của trái nho đối với sức khoẻ.
Sử dụng collagen thế nào là phù hợp?
Thời gian gần đây, phụ nữ rất quan tâm đến collagen, nhất là collagen uống, do vừa có tác dụng làm đẹp, vừa cải thiện sức khỏe.
Những nguy hiểm tiềm ẩn khi ăn rau sống
Rau sống là món ăn rất tốt cho sức khỏe bởi chúng chứa vitamin C, A, E, chất khoáng tuy nhiên, cần lưu ý khi ăn các loại rau sống bởi chúng tiềm ẩn không ít nguy hiểm.
Yêu cầu dừng hoạt động công ty gây vỡ hồ chứa thải titan
Bộ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường chỉ đạo dừng hoạt động công ty khai thác titan gây vỡ bồn chứa thải ở Bình Thuận.
Cách bảo vệ an toàn cho trẻ em trong mùa hè
Là thời điểm lý tưởng để vận động nhưng hè cũng có nhiều yếu tố buộc các bậc cha mẹ phải chú ý hơn để bảo đảm an toàn cho trẻ.
Hai mặt của quả vải đối với sức khỏe
Quả vải có chất tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim mạch... Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.
Những sai lầm khi uống nước đun sôi
Để đảm bảo sức khỏe, mọi người thường khuyên nhau “ăn chín, uống sôi”. Tuy nhiên, nước đun sôi chưa hẳn là an toàn, thậm chí dùng sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe.
Thực phẩm bổ sung thiếu hụt vitamin C
Vitamin C là một dưỡng chất cần thiết cho hoạt động trong cơ thể. Không giống như các dưỡng chất khác, cơ thể không thể sản xuất vitamin C. Do đó, nguồn bổ sung vitamin C duy nhất
Nguy cơ tử vong cao vì thiếu vitamin A
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong số khoảng 7,5 triệu trẻ em dưới 5 tuổi của Việt Nam, số trẻ em bị thiếu vitamin A tiền lâm sàng chiếm gần 1 triệu.
Những mẹo đơn giản giúp bạn 'ăn gian' chiều cao
Chỉ cần để ý, biết cách phối hợp, bạn cũng có thể làm tăng chiều cao nhờ những trang phục hàng ngày của mình.
Bồi dưỡng sức khỏe mùa thi cho sĩ tử
Để sĩ tử đủ sức khỏe và trí óc minh mẫn đối mặt với các kỳ thi sắp tới, dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng. Tuy nhiên, việc bổ sung dinh dưỡng phải đúng cách.
Những ngành nghề đòi hỏi ứng viên có chiều cao
Một số ngành nghề có yêu cầu chuyên môn công việc đòi hỏi chiều cao tối thiểu nhất định đối với người làm. Bạn nên tham khảo trước để lựa chọn ngành nghề phù hợp với bản thân.