Đi ngủ sớm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn như giúp cải thiện tâm trạng, sức khỏe não bộ và năng lượng của cơ thể.
Làm sao để giảm cân và có thân hình sexy như Bích Phương?
Không chỉ được đánh giá cao nhờ giọng hát nhẹ nhàng, ngọt ngào, Bích Phương còn gây chú ý với vẻ ngoài ngày càng quyến rũ. Vậy bí quyết của nữ ca sĩ là gì?
Honor Band 5 - trợ lý sức khỏe cho người trẻ mê thể thao
Thiết bị điện tử thông minh Honor Band 5 là vòng đeo tay có chức năng theo dõi sức khỏe, phục vụ người dùng yêu thích luyện tập thể thao.
6 nguyên tắc 'vàng' giúp nuôi con khỏe mạnh
Các cha mẹ nên biết nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc trẻ để con luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Vì sao người trẻ Nhật Bản quen ngủ vạ vật nơi công cộng
Khi "Karoshi" - thuật ngữ tiếng Nhật chỉ những người chết vì làm việc quá sức, thiếu ngủ - trở thành vấn nạn, người dân xứ Phù Tang đang phải học cách quý trọng giấc ngủ hơn.
Máy giặt cửa trước - ‘át chủ bài’ của Aqua tại Việt Nam
Máy giặt cửa trước Aqua được trang bị động cơ truyền động trực tiếp (DD Inverter) cùng lồng giặt có đường kính 525 mm theo chuẩn châu Âu.
9 thực phẩm có thể gây hại nếu ăn sai giờ
Ăn táo không đúng thời điểm có thể gây ra các vấn đề về đường ruột thay vì cải thiện tiêu hóa.
5 lý do nên trải nghiệm hạng phổ thông cao cấp Singapore Airlines
Ghế ngồi thoải mái, thực đơn hấp dẫn, hệ thống giải trí KrisWorld đa dạng… của hạng phổ thông cao cấp Singapore Airlines mang đến trải nghiệm thoải mái cho mỗi chuyến bay.
Lợi ích bất ngờ khi ngủ khỏa thân
Nếu chưa thấy thoải mái với việc ngủ trần, bạn có thể làm quen dần, bắt đầu từ việc chỉ mặc một chiếc quần đùi.
6 loại cây đặt trong phòng giúp bạn ngủ ngon hơn
Oải hương, hoa nhài, lô hội có tác dụng thanh lọc không khí và thư giãn tinh thần. Do đó, bạn nên đặt chúng trong phòng để cải thiện chất lượng giấc ngủ cho gia đình.
Hỗ trợ khắc phục phì đại tiền liệt tuyến với sản phẩm Tiền Liệt Vương
Tiền Liệt Vương được nhiều khách hàng tin dùng, hỗ trợ giảm triệu chứng về rối loạn tiểu tiện, ngăn ngừa và hạn chế sự phát triển của u xơ do phì đại tiền liệt tuyến lành tính.
Vì sao 'cậu nhỏ' thường cương cứng vào buổi sáng?
Mức testosterone ở nam giới lên cao nhất vào sáng sớm sau khi có giấc ngủ chất lượng, nên dễ kích thích “cậu nhỏ” cương cứng hơn.
Giấc Bình An - sản phẩm hỗ trợ ngủ ngon ra đời sau 12 năm nghiên cứu
Với mong muốn hỗ trợ người dùng có giấc ngủ ngon, cải thiện chất lượng cuộc sống, Giấc Bình An đã ra đời sau quá trình nghiên cứu lâu dài.
Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể mắc hội chứng ngừng thở
Bác sĩ Francis Martin, Trưởng khoa Bệnh lý giấc ngủ, Trưởng khoa Hô hấp - Bệnh viện Compiegne, Pháp, chia sẻ những thông tin bổ ích về hội chứng ngừng thở khi ngủ.
Khi nút like bạc bẽo đẩy một cô gái 16 tuổi tuyệt vọng, tự sát
Cô gái 16 tuổi tự tử sau khi 69% dân mạng cổ vũ cô đi chết. Đây là một trong nhiều trường hợp đám đông đẩy người tuyệt vọng gần hơn với cái chết thông qua tương tác trên mạng.
9 'món quà' chỉ dành cho người dậy sớm
Nhiều nghiên cứu khẳng định thức dậy sớm tác động tích cực không chỉ đến sức khỏe mà còn toàn bộ cơ thể và trạng thái cảm xúc của con người.
Vì sao cậu nhỏ 'gáy vang' mỗi buổi sáng?
Không ít nam giới, đặc biệt là người trẻ thắc mắc khi ngủ nhất là vào buổi sáng sớm, dương vật thường cương cứng, nhiều người gọi là cậu nhỏ "gáy vang".
Trái tim ở ngoài cơ thể có đập nữa không?
Những tiến bộ công nghệ đang hỗ trợ con người tìm hiểu, khám phá thế giới xung quanh, nhưng có nhiều bí ẩn ngay trên chính cơ thể mình mà không phải ai cũng biết.
9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ nhiều độc tố
Táo bón, hôi miệng, thay đổi trên da hay tăng cân không kiểm soát là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể chứa nhiều độc tố có thể gây nguy hại đến sức khỏe lâu dài.
Câu chuyện đằng sau màn hình smartphone đẹp nhất 2019
Sau hơn 10 năm liên tục nghiên cứu và phát triển công nghệ màn hình AMOLED cảm ứng, Samsung đã tạo ra màn hình có khả năng hiển thị ấn tượng nhất trên chiếc Galaxy S10.