5 thay đổi lối sống giảm nguy cơ ung thư
Mặc dù không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa ung thư, một số thay đổi lối sống nhất định có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc vấn đề nguy hiểm này.
Ăn cá tốt hơn thịt?
Một số đồng nghiệp nói với tôi nên ăn nhiều cá thay vì ăn thịt. Họ cho rằng loại thực phẩm này lành mạnh và có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Điều này có đúng không?
Những vấn đề sức khỏe có thể xảy ra sau Tết
Theo bác sĩ, bạn cần đi khám kịp thời nếu gặp phải những dấu hiệu sức khỏe bất thường và tránh “kiêng kỵ” đi bệnh viện đầu năm làm ảnh hưởng đến việc trị bệnh.
8 lợi ích của việc dừng ăn đường trong một tháng
Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mắc ung thư.
Lý do nhiều người nghiến răng khi ngủ
Căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, hút thuốc, uống nhiều rượu và caffeine có thể là những nguyên nhân khiến nhiều người nghiến răng trong khi ngủ.
Ý nghĩa các món ăn không thể thiếu ngày Tết
Bánh chưng, bánh tét, giò chả hay thịt đông... chứa đựng thông điệp, ý nghĩa đặc biệt trong dịp Tết cổ truyền.
Người suy thận cần tránh ăn gì?
Với nhiều lý do trong dịp Tết, người bệnh bị lỡ lịch chạy thận hoặc tiêu thụ đồ ăn thức uống không phù hợp. Hậu quả là bệnh nhân rơi vào nguy hiểm, có trường hợp phải cấp cứu.
Cuộc sống 'tiện lợi lười biếng' ở Trung Quốc
Tiêu dùng hướng đến sự tiện lợi đang trở nên phổ biến trong giới trẻ Trung Quốc, những người không muốn dành thời gian nấu nướng và dọn dẹp.
Cách ăn uống ngày Tết để không tăng cân
Nhu cầu năng lượng giảm hơn so với ngày thường, nhưng lượng calo từ các bữa ăn cao, ít chất xơ chính là thủ phạm cho việc tăng cân, gia tăng tái phát bệnh mạn tính trong ngày Tết.
Dán mã QR lên người vì quá đông khách đi chợ Tết muốn chuyển khoản
Rạng sáng 29 Tết, người dân Hà Nội đã chen chân tại chợ Hàng Bè mua sắm. Các cửa hàng bán gà cúng ngậm hoa hồng thu hút nhiều người mua.
Người Hàn thay đổi cách cúng tổ tiên trong Tết
Thay vì tất bật tự nấu từng món cho bàn cúng, ngày càng nhiều người dân xứ củ sâm mua các set đồ ăn bán sẵn tiện lợi, giá cả phải chăng.
Tấp nập hội chợ mua sắm Tết ở Hàng Châu, Trung Quốc
Người Trung Quốc tất bật mua sắm thực phẩm, đồ trang trí, dọn dẹp nhà cửa, trang hoàng đường phố trước thềm Tết Nguyên đán 2023.
Lưu ý khi làm dưa muối để đảm bảo tốt cho sức khỏe
Dưa muối là món ăn phổ biến dịp Tết. Nếu không biết cách chế biến, bảo quản, bạn sẽ làm thất thoát nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin và khoáng chất.
Trao quà sức khỏe, Tết vạn điều may
Vietcoco gợi ý thức uống tươi lành giúp bạn vừa thanh nhiệt giải độc, vừa đẹp da đẹp dáng để luôn tươi tắn dịp Tết.
Giảm bao nhiêu cân mỗi tháng là an toàn?
Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mọi người chỉ nên giảm khoảng 0,5-1 kg mỗi tuần, tương đương 1,8-3,6 kg mỗi tháng.
7 cách giúp làn da mịn màng và không chảy xệ
Những thói quen sinh hoạt đúng đắn sẽ giúp bạn biến làn da chảy xệ, sần sùi trở nên mịn màng.
Nguyên nhân không ngờ khiến cô gái 20 tuổi mắc u xơ tử cung
Bệnh nhân có thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học như thức khuya thậm chí không ngủ, nghiện đồ ngọt và các loại thực phẩm chiên rán, có ngày uống tới 3-4 cốc trà sữa.
Dấu hiệu cảnh báo trẻ nhỏ bị thiếu vitamin
Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết như vitamin A, D, sắt, canxi có thể khiến trẻ chậm phát triển, dẫn đến những bất thường trong quá trình tăng trưởng thể chất và tâm lý toàn diện.
Những người luôn lo sợ bản thân đang mắc bệnh
Quá lo sợ sắp bị đột quỵ, Thanh Phương đo huyết áp tới 30 lần/ngày. Còn Phan Thị Nhàn lại lo lắng sẽ mất trí nhớ dù bác sĩ đã giải thích vấn đề của cô không nguy hiểm.
Nỗi sợ già của 'người đàn ông không tuổi'
Vài năm kể từ khi trở thành tâm điểm trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài trẻ trung, Chuando Tan, người mẫu Singapore, bắt đầu lo lắng về tuổi già và sự ám ảnh ngoại hình.