Cao Thái Hà bỏ ăn đồ dầu mỡ, đi bộ 7 km/ngày để có vòng eo 60 cm
Chia sẻ với Zing, nữ diễn viên "Tiếng sét trong mưa" tâm sự vẫn muốn giảm thêm 3 kg dù đang sở hữu vóc dáng thon gọn.
Sắc vóc của Cao Thái Hà
Nhờ tập luyện chăm chỉ, Cao Thái Hà sở hữu vóc dáng cân đối. Ở tuổi 30, nữ diễn viên cho biết cô cảm thấy hài lòng với những gì mình có được sau nhiều năm theo nghề diễn.
7 nữ thần tượng sở hữu làn da không tỳ vết
Mới đây, cuộc khảo sát “những nữ thần tượng Kpop sở hữu làn da hoàn hảo” do cư dân mạng xứ Hàn bình chọn đã tìm ra Suzy, Na Eun và Yeon Woo.
Thực đơn giảm cân không gây hại sức khỏe
Ăn kiêng quá khắc nghiệt giúp bạn giảm cân nhanh nhưng lại gây hại sức khỏe. Chế độ ăn của người Đan Mạch có thể khắc phục nhược điểm này.
Mai Phương Thúy mặc kín đi chấm thi sau khi stress vì cân nặng
Hoa hậu Mai Phương Thúy và Tiểu Vy xuất hiện cùng nhau tại vòng sơ khảo đầu tiên của cuộc thi Miss World Việt Nam 2019.
Vì sao chất béo không khiến bạn tăng cân?
Nhiều người lầm tưởng cắt giảm chất béo trong chế độ ăn kiêng giúp họ giảm cân nhanh hơn.
Giảm cân bằng việc cắt bỏ một phần dạ dày có hiệu quả?
Liệu pháp cắt bỏ một phần hay thu nhỏ dạ dày có thể giúp bạn giảm đi nhanh chóng 30 kg mà không cần áp dụng chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt.
7 sao nam Hàn cằm ngấn mỡ, mặt béo tròn không nhận ra khi xuất ngũ
Nhiều sao nam Hàn đã tăng cân và xuống sắc đáng kể khiến khán giả khó nhận ra sau khi hoàn thành 2 năm phục vụ trong quân đội.
FDA cảnh báo hai chất cấm nguy hiểm có trong trà giảm cân Golean Detox
Dựa vào kết quả phân tích ở phòng thí nghiệm của FDA, sản phẩm trà thảo mộc giảm cân Golean Detox có chứa hai chất cấm, nguy hiểm cho sức khỏe là Sibutramine và Phenolphthalein.
Làm gì để không tăng 3-5 kg sau Tết?
Đối với người đang trong chế độ giảm cân, thời gian nghỉ Tết là thử thách lớn. Đây là đối tượng rất dễ tăng 3-5 kg nhanh chóng.
Cô gái 107 kg lột xác sau hơn nửa năm giảm cân
Nặng 107 kg, Hải Vân gặp nhiều vấn đề sức khỏe, bị mọi người xung quanh chế giễu, kỳ thị. Sau 7 tháng quyết tâm giảm cân, cô gái 22 tuổi đã "cắt bỏ" 37 kg mỡ thừa.
Hành trình giảm cân của cô gái nặng gần 90 kg
Những câu nói mỉa mai, ánh mắt chê cười của mọi người xung quanh khiến Khánh Linh phải suy nghĩ nghiêm túc về vấn đề cân nặng của mình. Sau 7 tháng nỗ lực, cô đã giảm 33 kg.
Nữ HLV 20 tuổi chi 8 triệu đồng mỗi tháng để giữ dáng
Ký ức nặng 63 kg, vòng eo hơn 80 cm khiến Bạch Mai ám ảnh, tự ti. Không muốn bị chê cười, 9X quyết tâm tập luyện, ăn uống khoa học, sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.
Vì sao tập luyện nhiều vẫn không giảm cân?
Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế.
Tập luyện làm tăng hay giảm kích thước vòng một?
Phái đẹp thường tìm đến phòng gym với mong muốn tập luyện để tăng số đo "núi đôi", giúp chúng nở nang, đầy đặn hơn. Nhưng thực tế đây có phải là phương pháp lý tưởng?
10 quan niệm sai lầm về giảm cân nhiều người vẫn tin
Chế độ ăn giảm cân nhanh luôn hiệu quả là một trong những suy nghĩ sai lầm phổ biến khi ăn kiêng.
Bà xã Đăng Khôi: Giảm 13 kg vẫn đủ sữa cho con bú
Dù đã trải qua 2 lần sinh nở, Thủy Anh vẫn sở hữu thân hình thon gọn, khiến nhiều người ngưỡng mộ.
8 bài tập giảm mỡ bụng nhanh gọn trong 7 ngày
Phối hợp đa dạng các bài tập cơ bụng và đốt calo cường độ cao, bạn có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ trong 7 ngày. Bạn cần tập đều đặn, hết sức kết hợp chế độ ăn hợp lý.
Chiết xuất từ tảo biển giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư
Gần đây các nhà khoa học đã chỉ ra rằng fucoidan - một hợp chất chiết xuất từ tảo biển - có tác dụng tích cực trong ngăn chặn ung thư.
4 lý do bạn ăn salad nhưng vẫn béo
Món salad chủ yếu được chế biến từ rau củ, rất tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, chế biến sai cách có thể làm phản tác dụng của món ăn này.