Điều gì xảy ra nếu bạn cắt giảm 200 mg muối mỗi ngày
Các nhà khoa học đã đưa ra khuyến nghị trên toàn thế giới về giới hạn lượng muối tiêu thụ là 2.000 mg/ngày. Tuy nhiên, rất nhiều người tiêu thụ vượt quá con số này.
Mối nguy hiểm khi ăn xúc xích 4 lần mỗi tuần
Nghiên cứu khoa học đăng trên Tạp chí giải phẫu BMJ vừa đưa ra cảnh báo ăn thịt ướp muối hay xúc xích 4 lần/tuần khiến bệnh hen suyễn tăng nặng.
Căn bệnh khiến 7,5 triệu người chết mỗi năm
Các nhà khoa học thống kê hơn 1,1 tỷ người mắc bệnh cao huyết áp, tập trung chủ yếu ở những nước nghèo thuộc khu vực châu Phi và Nam Á.
Người tiêu dùng không nên cho rằng tất cả nước mắm có độ đạm cao đều “chất” và tốt. Đồng thời không phải nước mắm nguyên chất sẽ có độ đạm cao hơn nước mắm công nghiệp.
Khả Ngân, Salim chia sẻ bí quyết thoải mái ngày đèn đỏ
Để thoải mái hoạt động trong ngày đèn đỏ, các bạn gái có thể tham khảo kinh nghiệm từ hot girl Khả Ngân, Salim, huấn luyện viên Hana Giang Anh và cô giáo Yoga June Nguyễn.
Ăn quá mặn có thể phá nát nội tạng
Ăn nhiều muối là thói quen không tốt cho sức khỏe, bởi nó không chỉ gây bất lợi cho thận, tim và não bộ mà còn hại gan.
Những thứ nên tránh nếu không muốn bị ung thư đại tràng
Theo các chuyên gia ung thư, thói quen sống hiện đại đang là gánh nặng của bệnh ung thư, đặc biệt là các bệnh ung thư về hệ thống tiêu hoá, trong đó có ung thư đại - trực tràng.
6 dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều muối
Luôn khát nước, cơ thể phù nề, sỏi thận, loét dạ dày... là những dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.
Những chất độc tồn tại trong thực phẩm bẩn
Bác sĩ Hoàng Đình Chân cho biết những loại thực phẩm bẩn như chuối ngâm chất diệt cỏ, thịt lợn biến thành thịt bò trong tích tắc, đang đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe người Việt.
Thói quen ăn mặn sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của con người. Bằng chứng là bạn sẽ mắc các bệnh về tim mạch và một số căn bệnh nguy hiểm khác.
Thực phẩm vàng cho ngày 'đèn đỏ'
Con gái thường gặp khó chịu trong kỳ kinh nguyệt hàng tháng, tuy nhiên nếu ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Cách phòng tránh ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày là căn bệnh nguy hiểm, đứng hàng thứ 2 trong số 10 loại ung thư thường gặp.
Tác dụng phụ của việc bổ sung canxi
Nhiều người thường tự ý bổ sung canxi với mong muốn cải thiện sức khỏe mà không biết chúng cũng gây ra một số tác dụng phụ như táo bón, chuột rút, sỏi thận.
Chuyện kiêng cữ sau sinh của sao Việt
Trong thời gian ở cữ, Maya không tắm gội, chỉ lau người bằng rượu gừng hạ thổ, còn Lê Bê La phải nằm than ba lần mỗi ngày trong thời tiết nóng nực.
9 tác dụng của chocolate đối với sức khỏe
Không chỉ là món quà của các cặp đôi trong ngày lễ tình nhân, chocolate còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, não bộ, ngăn ngừa mất trí nhớ, béo phì...
Chuyện 'nhiều' và 'ít' trong dịp Tết
Ngày Tết là dịp nghỉ ngơi, ăn chơi thỏa thích, rất nhiều người ăn thật nhiều, nhưng lại ít vận động, dẫn đến cơ thể xuất hiện một số vấn đề.
'Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi' và câu chuyện về muối
Đây là một tập tục thể hiện nét đẹp trong đời sống văn hóa của người Việt Nam, đặc biệt là người dân vùng đồng bằng Bắc Bộ. Vậy muối mang đến cho bạn lợi ích gì?
Sai lầm phổ biến gây hại khi ăn uống ngày Tết
Ngày lễ Tết là thời điểm nhiều người thả lỏng cơ thể, thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống khiến cơ thể bị quá tải. Vậy bạn cần làm gì để tránh những sai lầm trong kỳ nghỉ?
Thừa muối gây hại cho cơ thể như thế nào?
Ăn nhiều muối có thể chưa gây hại ngay nhưng dần dần nó có thể phá hủy cơ thể theo những cách khác nhau.
Ung thư dạ dày, biết sớm dễ chữa
Ung thư dạ dày là bệnh thường gặp trên thế giới cũng như ở Việt Nam, bởi bệnh đứng thứ 3 trong 10 loại ung thư phổ biến tại nước ta.