Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành của HLV Yến Xuân
HLV Yến Xuân cho biết các bài tập tăng chiều cao tương đối đơn giản và có thể thực hiện ở nhà.
Chuyên gia Ribomax gợi ý 3 bài tập cơ bản giúp tăng chiều cao
Bài tập rắn hổ mang, kéo cột sống ra phía trước và uốn ngược qua đầu là 3 bài tập cơ bản giúp kéo dãn xương và cột sống, từ đó hỗ trợ cải thiện chiều cao.
Sữa mát Nhật Bản - bí kíp mở 'cánh cửa thần kỳ' chăm con hết táo bón
Sản phẩm cao cấp Wakodo NutiFood ra mắt tại Việt Nam góp phần giúp bố mẹ xóa bỏ nỗi lo bé bị rối loạn tiêu hóa như táo bón, nôn trớ, biếng ăn... hỗ trợ con phát triển toàn diện.
Sữa Việt chuẩn FDA Mỹ - bí quyết khắc phục biếng ăn cho con
Việc trẻ ăn nhiều mà vẫn chậm tăng cân hay chiều cao đã khiến mẹ đau đầu, việc trẻ biếng ăn còn khiến mẹ bối rối và khó xử hơn nhiều. Biện pháp nào giúp mẹ giải tỏa lo âu?
Lamborghini Urus thứ 3 tại Việt Nam rao giá hơn 22 tỷ đồng
Sau khi hai chiếc đầu tiên đã tìm được chủ nhân, chiếc Lamborghini Urus thứ 3 tại Việt Nam vừa được rao bán với mức giá hơn 22 tỷ.
Chàng trai 16 tuổi tăng 12 cm chiều cao nhờ tập thể hình
Tự ti vì vóc dáng thấp còi, Việt Anh gây bất ngờ khi trở lại sau hơn một năm tập thể hình với cơ bắp săn chắc, tăng 12 cm chiều cao.
Mẹ thông thái không đặt nặng vấn đề tăng cân
Thước đo thể chất của trẻ không nằm ở cân nặng vượt chuẩn mà chính là các chỉ số tăng trưởng về chiều cao và cân nặng cần hài hòa, hệ miễn dịch khỏe mạnh, ít ốm đau.
Lamborghini Urus ra mắt tại Đông Nam Á, giá 255.000 USD
Siêu SUV từ Italy vừa ra mắt tại thị trường Malaysia, giá bán ước tính 255.000 USD, chưa tính đến trang bị đặt thêm và các loại thuế phí.
Phương pháp nào giúp phát triển chiều cao tối đa?
Trên thế giới, chiều cao của người Việt đang đứng thứ 19 từ dưới lên. Làm thế nào để cải thiện tình trạng thấp còi ở các thế hệ sau?
Thực đơn giúp giảm 9 kg trong hai tháng không cần tập luyện
Phương pháp DAS, cắt bỏ hoàn toàn các thức ăn chứa Carbohydrate (carb) ra khỏi thực đơn hàng ngày, đã giúp Từ Nghĩa Trung cải thiện vóc dáng thành công.
Ba thực đơn giúp tăng cơ bắp nhanh chóng
Với thực đơn giàu dinh dưỡng mỗi ngày kết hợp tập luyện đều đặn sẽ giúp bạn tăng cơ bắp hiệu quả, nhanh chóng.
Bé gái 8 tuổi dậy thì sớm vì bị bắt ăn quá nhiều
Thấy con gái mới 8 tuổi nhưng đã nhú ngực, xuất hiện lông vùng kín và có kinh nguyệt, chị N. vội đưa con đi khám và bàng hoàng khi biết nguyên nhân là chính mình gây ra.
Phương pháp khoa học giúp tăng chiều cao hiệu quả
Dinh dưỡng, tập luyện, lối sống khoa học là những phương pháp hữu hiệu giúp cải thiện chiều cao. Tuy nhiên, áp dụng vào thời điểm nào, ra sao thì không phải ai cũng biết.
Quy hoạch ngược bên bờ biển Nha Trang
Hàng loạt khách sạn cao tầng trên đường Trần Phú, Nha Trang (Khánh Hòa) bị các chuyên gia đánh giá là gây mất cảnh quan danh thắng quốc gia, tạo bức tường chắn gió vào thành phố.
Ăn rau gì để cải thiện chiều cao?
Ngoài việc bổ sung canxi, luyện tập các bài tập tăng chiều cao, bạn hãy bổ sung các loại rau như củ cải, đậu hà lan, cải brussel... vào bữa ăn hàng ngày để cải thiện chiều cao.
13 loại thực phẩm giúp phát triển chiều cao
Nếu muốn con phát triển chiều cao, bạn hãy bổ sung những thực phẩm sau vào giỏ đi chợ hàng ngày trong gia đình.
Giai đoạn nào phát triển chiều cao tốt nhất cho trẻ?
Giúp con phát triển chiều cao tối đa luôn là mong muốn của bố mẹ. Ở những giai đoạn quan trọng, chúng ta cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để con có vóc dáng lý tưởng.
7 tuyệt chiêu của mẹ giúp con nhanh tăng chiều cao
Chiều cao được quyết định chủ yếu do di truyền. Tuy nhiên để tăng chiều cao tối đa mà bạn có thể đạt được và xương chắc khỏe sẽ phụ thuộc nhiều vào chết độ dinh dưỡng, sinh hoạt…
Tại sao bụng ngày càng to dù 'hôn' đất mỗi ngày?
Tại sao bụng vẫn to cho dù vẫn ăn uống kiêng khem và tập luyện hít đất mỗi ngày?
Chế độ ăn uống giúp tăng chiều cao ở độ tuổi 17
Tận dụng hết khả năng tăng trưởng chiều cao, ở tuổi 17 có thể thực hiện như ngoài chế độ ăn hằng ngày bằng cách uống thêm sữa.