Thực phẩm thay thế giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng
Bên cạnh rèn luyện thể chất, chế độ dinh dưỡng ít calo nhưng đủ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ giúp kiểm soát cân nặng.
Không để sức khỏe sinh lý ảnh hưởng bản lĩnh đàn ông
Bản lĩnh đàn ông là thỏi nam châm thu hút đối phương, đồng thời cũng là tiêu chuẩn quan trọng để người phụ nữ xác định mối quan hệ lâu dài.
Chất phụ gia có tích tụ lâu trong cơ thể?
Nếu sử dụng đúng liều lượng cho phép, chất phụ gia trong thực phẩm sẽ được đào thải thông qua quá trình tiêu hóa và trao đổi chất.
Diễn viên trở nên cơ bắp khi gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel
Các ngôi sao thực hiện chế độ tập luyện nghiêm ngặt, ăn uống khoa học để đóng vai siêu anh hùng trong tác phẩm của Vũ trụ Điện ảnh Marvel (MCU).
Sự độc hại của thời trang size 0
Để có thân hình chuẩn "size 0" thời thượng, nhiều người chấp nhận chế độ ăn uống độc hại cho cơ thể.
Hiểu rõ hơn về phụ gia thực phẩm từ chia sẻ của chuyên gia
Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, phụ gia sử dụng trong thực phẩm không gây hại cho sức khỏe nếu tuân thủ đúng theo quy định của Bộ Y tế.
Chế độ ăn chỉ trái cây có tốt cho sức khỏe?
Bạn đã thực sự hiểu về những lợi ích và nguy hiểm tiềm tàng từ trái cây?
Vai trò của vitamin D3 và K2 trong cải thiện tầm vóc
Vitamin D3 và K2 giúp bé hấp thu canxi tốt hơn và cải thiện mật độ xương, từ đó góp phần tăng trưởng chiều cao.
CaloSure Gold tốt cho tiêu hóa, cơ xương khớp người cao niên
Với công thức cải tiến tốt cho cơ xương khớp, hỗ trợ tiêu hóa khỏe, CaloSure Gold là nguồn dinh dưỡng phù hợp cho người trung và cao niên.
Khi tình hình dịch bệnh trở nên khả quan hơn, thế giới lại chứng kiến sự xuất hiện của làn sóng mới: nhu cầu giảm cân sau thời gian dài người dân ở nhà vì lệnh giãn cách.
Đằng sau những chế độ ăn với mục đích "giảm cân cấp tốc" là những nguy hiểm tiềm tàng.
Cô gái ở TP.HCM quyết giảm cân khi ở nhà giãn cách
Ngay cả những ngày mệt mỏi vì nhiễm Covid-19, Phương Quỳnh vẫn trải thảm ra vận động để cải thiện sức khỏe. Ngoại hình của cô có sự thay đổi lớn sau thời gian dài ở nhà.
Vì sao người dân đảo Okinawa có tuổi thọ cao?
Nhờ chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, người dân đảo Okinawa, Nhật Bản có tuổi thọ cao và tỷ lệ mắc bệnh thấp.
Cô gái giảm 16 kg khi ở nhà nghỉ dịch
Những ngày giãn cách, Minh Phượng có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Cô đã quyết tâm giảm cân thành công và tìm thấy nhiều niềm vui mới trong cuộc sống.
Phong cách gợi cảm của hot girl học đường Thái Lan
Nổi tiếng từ thời học sinh bởi nét đẹp tựa thiên thần, Atinuch Wattanasirichaikul dần theo đuổi phong cách gợi cảm khi trở thành người mẫu chuyên nghiệp.
Cách chồng sắp cưới của Britney Spears tập luyện để có thể hình vạm vỡ
Sam Asghari từng nặng đến 130 kg trước khi gặp Britney Spears. Anh đã tập luyện vất vả để giảm 45 kg và đạt được thân hình cơ bắp như mong muốn.
Thực đơn eat clean giàu cảm hứng
Xây dựng thói quen eat clean chưa lâu, bữa ăn của Kiều Anh vẫn gây ấn tượng bởi sự ngon miệng, đẹp mắt. Cô gái trẻ bước đầu lan tỏa chế độ ăn tốt cho sức khỏe với cộng đồng mạng.
Bé gái Trung Quốc mắc bệnh vì mẹ ép phải 'cao, gầy và xinh xắn hơn'
Viên Vịnh Nghi (13 tuổi) bị mẹ bắt phải nhảy dây liên tục với hy vọng đạt được chiều cao nổi bật. Dù đau đớn, cô bé vẫn cố gắng tập cho đến khi phát hiện bị viêm xương.
Nữ diễn viên có thân hình cơ bắp ở tuổi 39
Ngoài thời gian dành cho phòng gym, Lee Si Young còn có sở thích tập quyền anh và đi bộ đường dài.
Điều gì xảy ra khi gập bụng 100 lần mỗi ngày?
Nếu muốn đẩy nhanh quá trình tăng cơ, giảm mỡ, bạn nên kết hợp việc tập luyện với chế độ ăn uống khoa học.