Thực đơn lành mạnh cho ngày đầu tuần
Ăn uống lành mạnh không còn là trào lưu hay xu hướng nữa mà đã trở thành nhu cầu thiết yếu cho những người muốn giữ gìn vóc dáng, bảo vệ sức khỏe.
6 sai lầm phổ biến bà bầu thường mắc phải
Dù là một lỗi nhỏ, những sai lầm mà phụ nữ mang thai thường mắc phải cũng làm ảnh hưởng đến sự phát triển của cả mẹ và bé.
Bí quyết làm đẹp của những bà mẹ U30, U40 trẻ như thiếu nữ
Nếu như Thu Hạnh (35 tuổi) thực hiện chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh để mãi trẻ đẹp thì bà ngoại U40 Lan Hương lại nạp vào cơ thể khá nhiều và dường như không kiêng.
Bà mẹ U40 gây bất ngờ với loạt ảnh trẻ như thiếu nữ
Khanh Barbie cho biết, cô giữ được gương mặt trẻ trung, vóc dáng cân đối nhờ có tinh thần lạc quan, chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
Một ngày luyện tập của kình ngư Ánh Viên
Theo chân Ánh Viên tập luyện, chứng kiến cô miệt mài nhiều giờ đồng hồ dưới nước mới thấy những thành công nữ kình ngư này gặt hái được thật sự xứng đáng.
Hot boy 'Nhật ký Vàng Anh' ngày ấy - bây giờ
8 năm trôi qua, Đăng Hoàng có sự thay đổi khá rõ nét. Anh ngày càng điển trai và sở hữu thân hình săn chắc, nam tính.
Sở thích tập yoga tại nhà của Ái Phương
Ngoài chế độ ăn uống điều độ và khoa học, Ái Phương - cô ca sĩ đa tài của “Gương mặt thân quen 2015” còn thường xuyên tập luyện yoga và hát karaoke giải trí tại nhà.
Ba tiêu chí quan trọng khi chọn kem bôi tan mỡ
Không còn là phương pháp làm đẹp xa lạ với nhiều chị em, song lựa chọn được một sản phẩm kem bôi tan mỡ phù hợp, an toàn và hiệu quả là điều không phải ai cũng biết.
9 lý do khiến bạn khó giảm cân
Bạn nỗ lực ăn kiêng, tập thể dục nhưng mọi kết quả đều không như ý muốn.
Thời gian 'yêu’ bao lâu là đủ?
Để cuộc yêu viên mãn nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe, nam giới cần nắm được thời gian giao ban hợp lý.
4 chàng trai Việt đổi đời nhờ tăng cân
Từ thân hình gầy gò, yếu đuối, những bạn trẻ này đã nỗ lực thay đổi bản thân để có thêm sự tự tin và gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống.
Sai lầm thường gặp của cha mẹ khiến con dậy thì sớm
Hiện nay, nhiều trẻ gái 8-9 tuổi đã có kinh, trẻ trai 10 tuổi đã phát triển bộ phận sinh dục khiến nhiều cha mẹ lúng túng trước sự phát triển ngoài tầm kiểm soát của con.
Siêng quá cũng... hại
Đôi khi bạn nghĩ rằng cứ tắm nhiều, uống nhiều nước, tập thể dục cường độ mạnh… sẽ tốt hơn. Thực tế cho thấy, nếu quá lạm dụng, đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.
Ăn gì tốt cho hệ tiêu hóa?
Bổ sung thực phẩm đúng cách không chỉ giúp cân bằng dinh dưỡng mà còn hỗ trợ giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Hiếu Nguyễn khoe bụng 6 múi bên Kathy Uyên trong phim mới
Nam diễn viên 9X có nhiều cảnh quay khoe body bên cạnh các người đẹp trong "Bộ ba rắc rối".
Cách điều trị gàu và ngứa da đầu mùa nắng nóng
Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, mưa nhiều khiến da đầu tiết nhiều dầu, tóc nhanh bết ngứa. Đây chính là điều kiện lý tưởng để Malassezia - vi nấm trực tiếp gây ra gàu phát triển.
Hải Băng giảm 5 kg để theo đuổi hình tượng sexy
Nữ ca sĩ tiếp tục theo đuổi hình tượng gợi cảm đầy cuốn hút trong loạt ảnh vừa thực hiện.
Giải pháp tăng cường sinh lực cho phái mạnh
Cuộc sống bận rộn, nhiều áp lực khiến nam giới xuống sức nhanh chóng khi "yêu". Một số giải pháp sau đây sẽ giúp phái mạnh tăng cường sinh lực và khẳng định bản lĩnh.
Cải thiện năng lực trí não: Tư duy não bộ tập 2
Tập 2 bộ sách "Cải thiện năng lực trí não" cung cấp các kiến thức giúp bạn đọc nhận thức và nắm được những biện pháp phát triển não bộ ở mọi độ tuổi.
4 bí quyết nằm lòng giúp người Nhật bảo vệ dạ dày
Để trở thành quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới, người Nhật Bản luôn chú trọng bảo vệ cơ thể với những nguyên tắc riêng, đặc biệt là với tuyến dạ dày.