Tư thế ngủ tác động thế nào đến sức khỏe?
Nằm nghiêng có thể ngăn ngừa tình trạng đau lưng, cổ và vai nhưng dễ gây ra nếp nhăn trên mặt. Trong khi đó, người hay nằm sấp có những giấc mơ thú vị hơn.
Lý giải hiện tượng bóng đè, mộng du khi ngủ
Bóng đè, mộng du hay hội chứng người đẹp ngủ là những hiện tượng kỳ lạ có thể xảy ra trong khi bạn đang ngủ.
Somnambulism nghĩa là gì?
Somnambulism được sử dụng từ thế kỷ 18 để chỉ một trạng thái thường gặp ở con người.
Ngừng thở khi ngủ hậu Covid-19
Người đàn ông bị ngừng thở khi ngủ mức độ nặng khiến nồng độ oxy trong máu tụt dưới 70%.
Biến chứng nguy hiểm khi phụ nữ mang thai thiếu ngủ
Tình trạng thiếu ngủ có thể khiến phụ nữ mang thai gặp một số biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, sinh mổ.
Theo dõi sức khỏe hậu Covid-19 với smartwatch giá 1,79 triệu đồng
Trong bối cảnh dịch bệnh, mỗi người nên trang bị một chiếc smartwatch nhỏ gọn, tiện lợi như Oppo Watch Free, để theo dõi thể trạng thường xuyên và có biện pháp quan tâm kịp thời.
Ngừng thở trong đêm vì béo phì
Không chỉ liên quan ngoại hình, việc tăng cân quá mức còn có thể đặt cơ thể vào hội chứng giảm thông khí béo phì, dẫn tới nguy cơ đột tử.
'Bạn đồng hành' của người viêm mũi dị ứng
Với sự tiến bộ của y học, các triệu chứng khó chịu của viêm mũi dị ứng có thể được kiểm soát bằng cách thay đổi môi trường sống kết hợp thuốc điều trị, liệu pháp miễn dịch.
Căn bệnh khiến cô gái 20 tuổi ở Anh đột tử khi ngủ
Danielle Marie Lewis chống chọi với hội chứng hiếm gặp này trong vài năm và đã không thể qua khỏi.
Chứng bệnh dễ gây đột tử trong khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ là tình trạng rối loạn nghiêm trọng, có thể gây ra những cái chết đột ngột.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu của di chứng hậu Covid-19, cơ thể thiếu vitamin, thừa cân hoặc do mắc bệnh tiểu đường.
Dấu hiệu cảnh báo ngủ ngáy gây nguy hiểm sức khỏe
Ngáy không chỉ khiến người xung quanh khó chịu, mà còn gây ngừng thở khi ngủ, hội chứng tác động xấu tới sức khỏe.
Nghiên cứu mới về nguy hại của thói quen thức khuya
Nhóm chuyên gia tại Anh phát hiện những người đi ngủ trong khoảng 22h-22h59 có nguy cơ mắc các bệnh về tim, đột quỵ thấp nhất.
Phát hiện mới về nhóm người dễ trở nặng khi mắc Covid-19
Nghiên cứu do nhóm chuyên gia tại Cleveland Clinic, Mỹ, phát hiện và công bố trên tạp chí JAMA Network Open ngày 11/11.
Cách duy trì cân nặng không cần ăn kiêng
Bạn cần chú ý nhiều yếu tố khác để có được cân nặng mong muốn.
4 tư thế ngủ sai gây ảnh hưởng đến sức khỏe
Nếu thức dậy và cảm thấy đau lưng hay cổ, rất có thể bạn đã nằm sai tư thế tối hôm trước.
Phát hiện mới về triệu chứng sau khi khỏi Covid-19
Các F0 thường gặp các triệu chứng kéo dài từ nhẹ đến suy nhược cơ thể trong hàng tuần, thậm chí hàng năm sau khi khỏi Covid-19.
Apple Watch có thể thêm cảm biến đo huyết áp, phát hiện tiểu đường
Táo khuyết đang lên kế hoạch bổ sung hàng loạt tính năng theo dõi sức khỏe mới trên Apple Watch.
Mối nguy hiểm khi F0 tự dùng máy tạo oxy tại nhà
Oxy là yếu tố quan trọng với các bệnh nhân Covid-19, nhất là người có diễn biến nặng, nguy kịch. Tuy nhiên, việc tự sử dụng máy tạo oxy tại nhà có thể gây nhiều hậu quả khó lường.