Thủ thuật giúp đàn ông có cơ bắp lớn
Thêm vào quy trình tập luyện một số thủ thuật nhằm thúc đẩy cơ bắp phát triển săn chắc, gia tăng kích cỡ.
Ibrahimovic làm gì để có cơ bắp cuồn cuộn ở tuổi 39?
Chế độ ăn uống khoa học, duy trì tập luyện giúp Ibrahimovic giữ được thể hình chắc, khỏe và phong độ tốt khi thi đấu.
Cách làm phim của Hồng Kim Bảo
Đạo diễn tài năng của điện ảnh Hong Kong chăm chút kỹ từ khâu chọn diễn viên, địa điểm quay đến cảnh phim nhỏ nhất. Ông muốn tác phẩm phải hoàn hảo trước khi ra mắt.
Đằng sau thân hình vạm vỡ của các nam diễn viên
Tùy thuộc vào đặc điểm nhân vật trong phim, các diễn viên sẽ có giáo trình tập luyện và dinh dưỡng khác nhau.
'Thần Sấm' ăn 10 bữa/ngày để có cơ bắp vạm vỡ
Nam diễn viên thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện để phù hợp với từng dự án phim. Anh ăn 10 bữa mỗi ngày nhằm tăng cơ bắp.
Jason Statham, The Rock làm gì để có cơ bắp cuồn cuộn?
Dàn sao nam Hollywood thiết kế quy trình tập luyện riêng biệt nhằm xây dựng hình thể săn chắc, cuồn cuộn.
Sao nam Hàn Quốc tập tạ nặng hơn 200 kg để có cơ bắp
Nhiều sao nam Hàn Quốc tìm đến tập gym để có thể hình săn chắc, cải thiện sức khỏe.
Nam diễn viên có thể hình vạm vỡ được ví như Hulk
Nam Goong Min thay đổi vóc dáng, tăng cơ bắp để vào vai đặc vụ tình báo trong phim truyền hình "The Veil". Trước đây, anh có vóc dáng mảnh mai, toát lên vẻ thư sinh.
Vận động viên bơi lội Olympic làm người mẫu nội y
Bộ đôi Kate Shortman và Isabelle Thorpe từng bị bạn bè chê bai vóc dáng vì tập thể thao nhiều đến mức có cơ bắp.
Nam ca sĩ có cơ bắp như vận động viên thể hình
Cựu thành viên Monsta X Won Ho nổi tiếng là một trong những thần tượng nghiện tập gym nhất Kpop. Kích cỡ cơ bắp của anh được so sánh với các vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Arnold Schwarzenegger từng khóc suốt đêm khi bị đánh bại
Luôn khao khát trở thành người đàn ông cơ bắp nhất thế giới, Arnold Schwarzenegger đã khóc khi thua cuộc một người có cơ bắp và trọng lượng cơ thể kém xa mình.
Chó cắn chết người, chủ nuôi có trách nhiệm ra sao?
Ngoài chi phí bồi thường về thiệt hại về tính mạng của nạn nhân, ông Hải có thể phải chịu trách nhiệm hình sự khi để chó cắn chết người.
Đi uống cà phê, người đàn ông bị chó pitbull cắn chết
Người đàn ông dẫn chó pitbull đến quán cà phê tại huyện Thủ Thừa (Long An), con vật lao đến cắn vị khách ngồi bên cạnh tử vong tại chỗ.
4 thói quen giúp nam giới xây dựng cơ bắp
Huấn luyện viên thể hình Eugene Teo chia sẻ một số lời khuyên và sai lầm cần tránh khi xây dựng cơ bắp.
‘Lật mặt: 48h’ và độ quái của Lý Hải
Tác phẩm mới trong loạt “Lật mặt” phô diễn nhiều cảnh hành động kịch tính, dù còn mắc khuyết điểm quay dựng.
Diễn viên Khương Ngọc: 'Tôi và bạn gái đã có con lớn rồi'
Khương Ngọc cho biết bạn gái anh thông minh và xinh đẹp. Hai người có nhiều điểm hòa hợp.
Thân hình 40 kg của Triệu Lệ Dĩnh
Triệu Lệ Dĩnh vốn là minh tinh có vóc dáng nhỏ nhắn, cô chỉ giữ cân nặng ở mức 40 kg. Thời gian gần đây, nữ diễn viên "Hoa Thiên Cốt" gầy đến mức lộ rõ phần xương quai xanh.
Cặp bài trùng độc nhất vô nhị của showbiz Hong Kong
Những năm 1970, Địch Long và Khương Đại Vệ được mệnh danh là cặp song sinh đặc biệt của giới điện ảnh.
Greenwood cần học Rooney để trở nên vĩ đại
Huyền thoại Gary Lineker từng gọi Mason Greenwood là một trong những cầu thủ có khả năng dứt điểm tốt nhất mà ông từng thấy.