Ngủ trưa đúng cách để đêm không trằn trọc
Giấc ngủ trưa không thể thay thế bằng cà phê, mặc cho cả hai đều giúp bạn tỉnh táo.
989 kết quả phù hợp
Giấc ngủ trưa không thể thay thế bằng cà phê, mặc cho cả hai đều giúp bạn tỉnh táo.
Ngoài việc uống cà phê có chừng mực, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để giảm mệt mỏi sau một đêm bị mất ngủ.
Cha mẹ cần xác định loại kỷ luật phù hợp với tính cách của con và phương châm giáo dục của gia đình.
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
Theo một triết gia, mọi phiền muộn đều bắt nguồn từ quan hệ giữa người với người.
Nhiều bệnh nhân đau dây thần kinh thẹn đã đi khám phụ khoa hay sàn chậu nhưng đều cho kết quả không có vấn đề, vẫn cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống.
Các tài khoản bán hàng dần biến mất khi không đăng video như định hướng mới của nền tảng. Không ít chủ doanh nghiệp phải miễn cưỡng chạy theo xu thế để duy trì thu nhập.
Sau Pinky Savika, hai nam diễn viên Thunsiwat Chantanukul và Kasem Kolpraneet đã bị bắt giam vì tham gia đường dây lừa đảo Forex-3D.
Chuyên gia thần kinh học người Mỹ Cody Isabel chỉ ra 3 sai lầm của cha mẹ khi nuôi dạy trẻ dẫn đến con có tính cách ái kỷ.
Nhiều nghiên cứu cho thấy kỹ năng quản lý cảm xúc ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, khả năng giao tiếp, học tập cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ.
Nhiều người không ngủ trưa vì nghĩ rằng thời gian nghỉ buổi trưa quá ngắn. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm có thể gây mệt mỏi, uể oải vào buổi chiều.
Awkwafina bận rộn với loạt dự án phim, được chào đón trên thảm đỏ sau bê bối chiếm dụng văn hóa da đen.
Lấy hết can đảm để "come out", tôi bất ngờ khi mẹ nói đã biết xu hướng tính dục của tôi từ lâu, muốn tâm sự, chia sẻ với tôi như người bạn.
Điểm thi của con thấp, trượt cả 3 nguyện vọng vào lớp 10 trường công lập, phụ huynh Hà Nội mất ăn mất ngủ tìm trường cho con.
Vụ ám sát cựu Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe hôm 8/7 không hề liên quan tới câu chuyện kiểm soát súng như một số người có thể lầm tưởng.
Nguyễn Thị Thu Minh, học sinh lớp 9A, trường THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam, trở thành thủ khoa chuyên Toán của Sở GD&ĐT Hà Nội với tổng điểm xét tuyển là 47,5 điểm.
Ngại nói trực tiếp và sợ con áp lực, bà Kim Lan (Lâm Đồng) bày tỏ tâm tư qua bức thư trước khi con bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021. Chia sẻ của bà hiện lan tỏa trên mạng.
Nhiều sinh viên ngành Marketing cảm thấy học ở trường chưa đủ, họ tham gia thêm các khóa Marketing ngắn hạn để có trải nghiệm thực tế và hiểu sâu hơn về công việc sẽ làm.
Thay vì giận dữ và phản đối, Gia Huy (Hà Nội) rất vui mừng khi mẹ tìm được người mới, khỏa lấp chỗ trống trong gia đình mà bố anh để lại cách đây 20 năm.
Dưới góc nhìn hài hước, lời ca trong sáng cùng âm nhạc vui tươi, MV mới của Bùi Công Nam được cộng đồng mẹ bỉm ủng hộ khi tôn vinh hình ảnh người mẹ hiện đại, đảm đang.