Vì sao phụ nữ chóng già?
Phụ nữ hiện đại phải chống chọi với rất nhiều áp lực, từ cả công việc và đời sống cá nhân. Sự căng thẳng này làm cho gan hoạt động kém hiệu quả, khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn.
Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Những 'dòng chảy ngầm' trong quan hệ xuyên Đại Tây Dương
Với chiến lược phòng thủ độc lập và căng thẳng thương mại leo thang, EU đang tìm cách thoát khỏi cái bóng của Mỹ trong một trật tự thế giới đang thay đổi.
Điều gì xảy ra nếu ngừng quan hệ tình dục?
Không quan hệ tình dục có thể ảnh hưởng đến hormone, tâm trạng và sức khỏe, nhưng cũng có thể mang lại lợi ích tinh thần nếu được lựa chọn chủ động.
Siêu nhân cũng yếu đuối
Dưới thời James Gunn, khán giả bắt gặp một Siêu nhân rất khác. Phim không thể hiện những chiến công siêu phàm, mà đi tìm bản sắc rất gần gũi, rất "con người" của Superman.
Thảm cỏ 'siêu thực' giữa lòng hồ Trị An mùa nước cạn
Đầu tháng 7, khi lòng hồ Trị An rút nước, một thảm cỏ xanh mướt hiện ra, trải dài đến tận chân trời. Du khách có thể chọn cắm trại qua đêm tại đây, trải nghiệm làm gốm và đu zipline.
Bảo hiểm - vũ khí giúp ‘chiến binh K’ chiến thắng bệnh tật
Trong bối cảnh bệnh ung thư ngày càng trở thành nỗi lo của nhiều người, bảo hiểm sức khỏe trở thành “vũ khí” giúp bệnh nhân vững vàng chiến đấu.
Ảnh đẹp gây 'sốt' quốc tế của bác sĩ TP.HCM
Bác sĩ Hoài Anh tìm thấy sự cân bằng giữa áp lực nghề y và niềm đam mê nhiếp ảnh. Với anh, hạnh phúc là hành trình rong ruổi ghi lại những khoảnh khắc đời thường dung dị của cuộc sống.
'Bắt mạch' chu kỳ tăng trưởng mới của BĐS ven biển Nam Trung Bộ
Trong bức tranh bất động sản ven biển miền Trung, Quy Nhơn nổi lên khi sở hữu 2 lợi thế giáp biển - kề sông, nhưng mặt bằng giá vẫn còn cách xa các đô thị biển đã bão hòa.
Mối liên hệ giữa thiền và bệnh tim mạch
Tập thiền giúp cơ thể giảm căng thẳng, từ đó giảm áp lực lên hệ tim mạch. Tập thiền đều đặn sẽ giúp bệnh nhân ngủ ngon hơn, việc này cũng tác động tích cực tới hệ tim mạch.
Lời dặn dò 'gan ruột' trước kỳ thi tốt nghiệp THPT
Bác sĩ khuyên thí sinh chuẩn bị nền tảng sức khỏe tâm thần thật tốt. Cán bộ giáo dục liệt kê những sơ suất khiến thí sinh dễ mất điểm, thậm chí không được dự thi.
5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol
Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền...
Trải nghiệm kinh dị trong tựa phim ‘28 năm sau: Hậu tận thế’
Sau hơn 2 thập kỷ kể từ phần đầu tiên làm thay đổi cả dòng phim zombie, “28 năm sau: Hậu tận thế” trở lại với một hệ sinh thái “người nhiễm bệnh” hoàn toàn mới.
‘Cái giá’ của việc thăng chức
Tại Việt Nam, khoảng 80% bệnh nhân đến khám có rối loạn giấc ngủ liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống.
Đừng che giấu cảm xúc bằng hai chữ 'Ổn mà'
Bạn đã bao giờ nói “Ổn mà” trong khi lòng mình đầy rối ren? Chúng ta vẫn thường giấu nỗi buồn sau những nụ cười, kìm nén cảm xúc để giữ vẻ mạnh mẽ.
Ông Trump sẽ gặp ông Tập sau điện đàm tích cực về thương mại
Tổng thống Mỹ cho biết đã nhận lời mời thăm cấp nhà nước tới Trung Quốc trong cuộc điện đàm đầu tiên giữa hai nhà lãnh đạo kể từ sau khi ông chính thức nhậm chức.
Rộ tin Wanda Nara hẹn hò Hakimi
Làng giải trí và bóng đá thế giới một lần nữa xôn xao trước những tin đồn tình ái xoay quanh "nữ hoàng WAGs" Wanda Nara.
'Sát thủ thầm lặng' ảnh hưởng tính mạng nhiều người
Căng thẳng đã trở thành người bạn đồng hành không mong muốn trong cuộc sống hiện đại. Nó chính là tác nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm, khiến hàng triệu người tử vong mỗi năm.
Bí quyết 'Sống khỏe từ A đến Z' trong xã hội nhiều áp lực
Bộ sách "Sống khỏe từ A đến Z" thuộc tủ sách "Y học - Sức khỏe" cung cấp các bí quyết chăm sóc sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho cả người lớn và trẻ em, cũng như các trường hợp cần chăm sóc đặc...