5 loại đồ uống duy trì hiệu quả giảm cân
Trà xanh hay nước ép rau củ là loại thức uống với nguyên liệu đơn giản, an toàn, giúp chị em duy trì vóc dáng đẹp và khỏe mạnh trong và sau khi giảm cân.
Sống trên cát: Những vườn màu bạc tỷ
Bãi cát vàng dọc biển Quỳnh dù đã được dải phi lao chắn sóng ôm ấp nhưng vẫn bỏng rát chân người. Vậy mà ở đó vẫn có những vườn rau màu tươi tốt.
Thực đơn lành mạnh cho ngày đầu tuần
Ăn uống lành mạnh không còn là trào lưu hay xu hướng nữa mà đã trở thành nhu cầu thiết yếu cho những người muốn giữ gìn vóc dáng, bảo vệ sức khỏe.
Người Hà Nội đua nhau làm 'nông dân' trồng rau sạch
Những luống rau ngày càng được người dân Thủ đô trồng nhiều trên sân thượng, khu đất trống trong khu dân cư… để vừa có rau sạch ăn, vừa tiết kiệm.
5 món cháo nổi tiếng của Việt Nam
Cháo ấu tẩu, cháo lươn, cháo yến sào với hương vị đặc biệt luôn khiến du khách phải thử khi đến Hà Giang, Nghệ An, Khánh Hòa.
Bí quyết không béo, sống lâu của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng thế giới là sống lâu và ít béo phì, vậy bí quyết của họ là gì?
Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho sĩ tử
Chuẩn bị bước vào kỳ thi, các sĩ tử cần bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng, tăng cường trí nhớ để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, sẵn sàng đối mặt với áp lực.
10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo
Một số loại thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn dù ăn nhiều.
Những loại rau dễ gây độc khi dùng ăn lẩu
Rau là thực phẩm không thể thiếu trong nồi lẩu, nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi trần, ăn sống. Dưới đây là một số thông tin tham khảo cho bạn đọc.
Thiếu nữ cứng hàm, sùi bọt mép vì thiếu canxi
Không hài lòng khi bạn cùng phòng hay đi chơi về khuya, Hương lôi dao ra dọa tự tử nếu bạn còn tái diễn. Cô bạn cùng phòng còn chưa kịp hoàn hồn thì Hương đã lăn ra… ngất.
Tiết lộ chế độ ăn của 5 siêu mẫu hàng đầu thế giới
Để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, Miranda Kerr, Candice Swanepoel hay Joan Smalls đều phải tuân thủ chế độ ăn khoa học.
7 thực phẩm cung cấp collagen tự nhiên
"Thần dược" giúp trẻ hóa làn da lại dễ dàng tìm thấy từ những thực phẩm thông thường.
6 lý do khiến bạn luôn mệt mỏi
Mất ngủ không phải là lý do duy nhất khiến bạn mệt mỏi. Thiếu nước, không ăn sáng, tiêu thụ quá nhiều thức ăn nhanh cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng này.
14 món nhất định phải thử khi đến Đà Nẵng
Cao lầu, thịt heo hai đầu, bún mắm nêm… là những món bạn nhất định phải thử khi ghé thăm "thành phố đáng sống nhất Việt Nam".
Những vitamin giúp da đẹp mỗi ngày
Mỗi vitamin có trong thực phẩm đều có một lợi ích riêng trong việc tạo làn da mịn màng, tươi trẻ.
Chế độ giảm cân nào đang hot?
Hiện nay, hàng loạt chế độ giảm cân được đưa ra với phương pháp áp dụng khác nhau khiến chị em băn khoăn không biết nên chọn cách nào.
Những sao Việt tự trồng rau ở nhà
Tự trồng rau cung cấp cho bữa ăn gia đình là xu hướng sống đang được nhiều nghệ sĩ Việt Nam yêu thích.
Cách giảm béo hữu hiệu nhất
Nếu bạn muốn giảm béo, hãy dùng những thực phẩm này và nói không với một số món ăn sau.
Choáng với giá xăng, lo hàng tiêu dùng đội giá
Dù dự đoán được giá xăng sẽ tăng sau dịp nghỉ lễ, nhưng đa số người dân cũng như doanh nghiệp đều “choáng” với biên độ tăng lớn như vậy.
Rau sạch giao tận nhà 35.000 đồng một chậu ở Sài Gòn
Sau khi đặt hàng, phải đợi 1-2 ngày khách mới nhận được rau, vì nhà vườn mất thời gian làm đất và chiết cây con ươm vào chậu.