Chàng trai chi 9 triệu đồng tiền ăn mỗi tháng để sở hữu cơ bắp vạm vỡ
Gia Huy cho biết để có được thể hình hiện tại mỗi tháng cần chi khoảng 7-9 triệu đồng cho chế độ dinh dưỡng và tập luyện 2 buổi/ngày.
6 điều người gầy muốn tăng cân cần nhớ
Người gầy muốn tăng cân lành mạnh cần tăng cường dung nạp calo, đồng thời tập luyện thể thao để calo dư thừa đi vào cơ bắp thay vì các tế bào mỡ.
Bóp méo mặt, kéo dài chân quá đà và những pha chỉnh ảnh vô lý trên MXH
Bóp eo, mặt đến méo cả đồ vật xung quanh, kéo dài chân quá mức hay lạm dụng các filter làm trắng, trang điểm tự động là những chi tiết thường thấy trong nhiều bức ảnh trên mạng.
Người năng lực của Running Man cơ bắp cuồn cuộn, bụng 6 múi ở tuổi 44
Nhờ vào việc tập gym đều đặn, ăn uống, sinh hoạt điều độ, Jong Kook của Running man sở hữu thân hình lý tưởng, cơ bụng 6 múi ở độ tuổi U45.
Cua bò và các bài tập kiểu động vật giúp thân hình săn chắc
Mô phỏng tư thế di chuyển của các loài động vật mang lại sự phát triển cơ bắp toàn diện cho phái mạnh.
Chàng trai bị bắt nạt trở thành VĐV thể hình hàng đầu châu Á
Hwang Chul-soon từng là chàng trai mảnh khảnh với cuộc sống khó khăn trước khi quyết tâm theo đuổi con đường trở thành VĐV thể hình chuyên nghiệp.
Các bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
Nếu trong thời gian ở nhà, các chàng trai luyện tập chăm chỉ và đúng cách thì sẽ giúp cải thiện vóc dáng một cách đáng kể.
Mặt trái của máy thở - cuộc chiến khó khăn sau khỏi bệnh
Sau khi các bệnh nhân Covid-19 nặng nhất khỏi bệnh, họ có thể nhận ra điều éo le của đại dịch: Cuộc chiến kinh khủng nhất có thể là sau khi ra viện.
Hulk và cuộc đời của 'gã khổng lồ xanh' bóng đá
Giống như cuộc đời của nhân vật truyện tranh cùng tên, hành trình mà Hulk đã trải qua đầy phiêu lưu và kỳ lạ.
Tự làm thịt cuốn đậu bắp chấm tương ớt
Không chỉ có lợi ích cho sức khỏe, đậu bắp còn được sử dụng để làm nhiều món ngon. Bạn có thể học cách chế biến sau để có món thịt cuốn đậu bắp thơm ngon ngang ngoài hàng.
So sánh Kawasaki Z1000 R và Honda CB1000R - trẻ trung đối đầu cổ điển
Với mức giá 468 triệu đồng, trang bị trên Honda CB1000R kém hơn đối thủ Kawasaki Z1000 R có giá 459 triệu đồng.
Lisa đã mặc gì để khoe trọn đôi chân thon dài?
Với những thiết kế quen thuộc như quần jeans, shorts hay váy xếp ly, Lisa biết cách phối đồ để tôn lên vóc dáng chuẩn của mình.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều thịt?
Thịt là thực phẩm giàu protein và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt lại gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe.
Adele đã giảm 20 kg bằng cách nào?
Chỉ trong thời gian ngắn, nữ ca sĩ nổi tiếng gây bất ngờ khi xuất hiện với thân hình thon gọn hơn trước rất nhiều.
Thuật ướp xác khi còn sống của các nhà sư Nhật Bản
Cách đây hơn 100 năm, các nhà sư Nhật Bản đã thực hiện loạt nghi thức ướp xác sống vào những ngày cuối đời.
Gu ăn mặc đời thường của Tiến Dũng và Văn Toản có gì khác biệt?
Thủ môn Văn Toản thích mặc áo thun đơn giản. Trong khi đó, Bùi Tiến Dũng đa dạng phong cách, chinh phục nhiều set đồ nhờ lợi thế hình thể.
Cách sơ cứu giúp cầu thủ nhanh hết đau khi bị chuột rút
Chuột rút là tai nạn thường gặp khi chơi bóng đá. Để khắc phục và hạn chế tình trạng này, các cầu thủ cần lưu ý sơ cứu và phòng ngừa đúng cách.
Trấn nước, hộp chó - tù nhân phác họa tra tấn thảm khốc của CIA
Những bản phác họa của tù nhân Abu Zubaydah đã phơi bày hình thức tra tấn dã man của CIA, trong cuộc chiến chống khủng bố, nơi mà ranh giới giữa tội ác và công lý rất mong manh.
Điểm danh 4 mẫu môtô Neo Sports Café của Honda tại Việt Nam
Ngoài 2 phiên bản 125 cc và 250 cc, dòng môtô Neo Sports Café của Honda đang có mặt tại Việt Nam từ phân khúc 150 đến 1000 phân khối, giá bán dao động từ 105 đến 468 triệu.
Chi Pu mặc đồ đụng hàng Jennie, Mẫn Tiên khoe túi Dior 70 triệu đồng
Chi Pu tuần qua vẫn diện trang phục sành điệu như thường lệ. Trong khi đó, Mẫn Tiên gây bất ngờ khi ăn mặc giản dị và xách túi Dior sang chảnh.