Những biện pháp giảm cân hiệu quả
Giảm cân nhanh là một trong những điều mà người dư cân nặng luôn mơ ước, nhưng điều bạn cần lưu ý rằng giảm nhanh quá sẽ gây nhiều phiền phức, không an toàn, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe khi có sự...
Bất kỳ chương trình giảm cân thành công nào cũng bao gồm ít calo, lựa chọn loại thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất tăng.
Bí kíp thoát thân hình 'khủng long'
Tôi cao 1m68, nặng 68kg. Hình ảnh một thân hình cân đối trong những bộ trang phục đẹp đẽ luôn ám ảnh tôi trong giấc mơ.
Sao Hàn ăn chuối, uống nước chanh để giảm cân
Nhờ các cách giảm cân này mà các sao Hàn có được vóc dáng lý tưởng chỉ trong một thời gian ngắn
Andrea sút 8 kg sau ồn ào tình tay ba với Baggio
Sau khi chính thức chia tay Baggio và dính tin đồn tình cảm mới với Yanbi, nàng chân dài gây bất ngờ khi tham dự sự kiện tối 1/7 tại Hà Nội với thân hình gầy sọp.
Phanh xe máy thế nào cho đúng?
Khi vận hành xe máy, việc sử dụng phanh đúng cách có tác dụng rất lớn đến sự an toàn của người điều khiển. Dưới đây là vài lời khuyên về sử dụng từ các chuyên gia an toàn của Yamaha.
Cách giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Những thủ thuật ăn uống đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy đủ tự tin để bước đi phía trước của hàng triệu người.
Cách chọn bikini cho phụ nữ thừa cân
Mùa hè đang đến gần, bạn đang nuôi ý tưởng cho một kỳ nghỉ hè tại bãi biển mộng mơ nào đó. Nhưng bạn đang trong tình trạng thừa cân, không tự tin diện những bộ bikini nóng bỏng.
Ăn sáng đều đặn, tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và hỗ trợ thêm bằng thực phẩm chức năng sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng gọn gàng.
Các 'tuyệt chiêu' giảm cân của sao Hàn
Yoon Eun Hye giảm cân với thực đơn toàn gạo, trong khi Park Bom nhờ đến rau diếp để có một thân hình đẹp.
Những gái một con sở hữu vòng eo con kiến
Dù đã trải qua sinh nở, Anh Thư, Hà Hồ, Thủy Tiên hay Linh Nga vẫn khiến nhiều thiếu nữ phải ghen tỵ trước vòng 2 hoàn hảo.
Lộ bạn trai bí mật của mỹ nhân ‘Sắc giới’
Nữ diễn viên xinh đẹp Thang Duy bị bắt gặp trước cửa một khách sạn sang trọng cùng một người đàn ông lạ mặt.
5 cách giảm cân kỳ quặc thời xưa
Thời xưa, nhiều người đã không ngần ngại dùng những cách giảm cân kỳ quặc như mặc quần áo lót bằng cao su, nuôi sán dây trong người...
Cách chọn trang phục cho người có 'eo bánh mì'
Mặc áo ba lỗ hoặc 2 dây phía trong với áo sơ mi mở bung 1 vài chiếc cúc phía trên sẽ thu hút sự chú ý tới phần ngực và giảm được sự chú ý tới phần bụng.
Ngoài chức năng thực phẩm khoai tây còn là nguyên liệu làm đẹp đơn giản mà hiệu quả bất ngờ.
Năm nay em 22 tuổi, cao 1m58, nặng 63kg. Em thường chạy bộ 30 phút mỗi buổi sáng và nhảy dây 30 phút vào buổi tối. Tập luyện nhiều nhưng cân nặng của em vẫn không giảm. Xin chuyên mục tư vấn cho...
Muốn giảm cân trong thời gian ngắn là điều quan tâm của rất nhiều chị em. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn phương pháp giảm cân thật sự an toàn.