Nữ sinh bứt phá giành giải nhất Olympic tiếng Anh
Giành giải nhất cuộc thi Olympic tiếng Anh THCS TP Hà Nội năm học 2015-2016, nhưng trước đó, Linh từng suýt bị loại ở vòng thi cấp trường.
Những bài tập đơn giản để bạn có dáng chuẩn đón Tết
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn những động tác đơn giản và hiệu quả, giúp bạn lấy lại dáng vóc thon gọn, tự tin diện những bộ cánh đẹp đón chào năm mới.
Các bài tập đốt mỡ và tạo đường cong
Dù chịu nhiều bài tập, chế độ ăn uống khắt khe, 5 cô gái của thử thách "30 ngày thử thách - I got this" đều hạ quyết tâm cao với mong muốn kết thúc hành trình thành công.
Minh Quân kể nỗi khổ đóng Táo Quân
'Việc hóa thân vào nhân vật Thiên Lôi tôi phải đeo răng giả nên khó nói và bị khô môi và luôn cảm giác miệng không ngậm được với nhau, lắm lúc tôi cũng thấy mỏi cơ hàm'.
Cặp song sinh xứ Nghệ học giỏi, đa tài
Trong khi Thu mong muốn làm bác sĩ răng hàm mặt giỏi thì Thủy lại có ước mơ sau này trở thành doanh nhân thành đạt.
Kinh nghiệm tránh chấn thương khi luyện 6 múi của chàng 8X
Đau khớp, lưng dưới,... là vấn đề mà những người tập gym hay gặp phải. Byn Nguyễn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để tránh các loại chấn thương trên.
Chàng trai tăng 20 kg với chế độ dinh dưỡng đơn giản
Tập luyện 1h -2h/ngày cùng chế độ dinh dưỡng không cầu kỳ, Đỗ Duy Đông tăng gần 20 kg sau 2 năm chăm chỉ tập luyện. Anh vẫn không ngừng cố gắng để thực hiện giấc mơ của mình.
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
Cẩm Ly: 'Công Quốc lo tôi buồn khi không đậu quán quân'
Nữ huấn luyện viên chia sẻ sự xúc động trước tình cảm của học trò cưng dành cho mình dù không thể lên ngôi như mong đợi.
Ngôi làng của những đàn ông 'sáu múi'
Làng Asola-Fatehpur Beri là ngôi làng được mệnh danh “khỏe” nhất ở Ấn Độ bởi nơi đây toàn đàn ông cơ bắp “sáu múi” lực lưỡng.
Thí sinh Sasuke sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Chế độ ăn chiếm 60%'
Nhờ kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, từ một chàng trai nặng 50 kg, Xuân Tứ đã sở hữu thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
12 động tác giảm cân có thể thực hiện trong giờ nghỉ trưa
Không cần không gian rộng, chỉ với một bộ đồ thể thao, bạn có thể thực hiện 12 động tác sau đây ngay trong giờ nghỉ trưa để cải thiện vóc dáng.
IELTS: Hướng đầu tư cho tương lai
IELTS là gì, có cần thiết cho tương lai không và đầu tư cho IELTS như thế nào để đạt được mục tiêu mà không lãng phí chi phí, thời gian là câu hỏi thường trực của nhiều bạn trẻ.
Bí quyết giảm 30 kg của nữ sinh trường Y
Từng gặp những tình huống dở khóc dở cười vì nặng 90 kg, An Hà quyết tâm giảm hơn 30 kg để lấy lại vóc dáng.
Những sai lầm thường thấy khi tập thể dục
Dù bỏ nhiều giờ một ngày cho việc tập luyện nhưng bạn vẫn không giảm được cân hoặc có thể hình như mong muốn vì những nguyên do dưới đây:
Á hậu bỏ nghề người mẫu để đấm bốc
Từng giành ngôi á hậu trong một cuộc thi sắc đẹp cấp quốc gia tại Trung Quốc vào năm 2014, một người mẫu đột nhiên từ bỏ sàn thời trang để trở thành võ sĩ quyền Anh.
7 tác dụng tuyệt vời của thể dục với chuyện ấy
Nghiên cứu đã chứng minh, hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp cả hai phái tăng cường ham muốn trong chuyện yêu.
‘Miura sẽ không bỏ qua Công Phượng, Tuấn Anh, Xuân Trường'
HLV Phan Thanh Hùng đánh giá các cầu thủ trẻ HAGL thuộc diện tốt nhất bóng đá Việt Nam nên cho rằng họ sẽ được trao cơ hội dưới thời HLV Miura.
Đàn ông bụng to, 'cậu nhỏ' bị chôn vùi
Đàn ông bị thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, bệnh tật mà còn làm suy giảm tình dục rất nhanh chóng.
Những kiểu cắt ngón, kéo dài chân kỳ quặc nhất hiện nay
Để có vẻ ngoài hoàn hảo, các bạn trẻ ngày nay thường không ngần ngại tốn tiền, chịu đau đớn tiến hành những ca phẫu thuật không giống ai như kéo dài chân, cắt bớt xương sườn...