Đạp xe hay đi bộ tốt hơn
Đạp xe, đi bộ hay chạy bộ đều là những cách tập luyện phổ biến vì dễ thực hiện. Vậy đi bộ hay đạp xe tốt hơn cho sức khỏe?
Jamie Vardy, ngôi sao độc đáo và kỳ lạ nhất
Không lâu sau khi giành chức vô địch giải Hạng Nhất, Leicester City lại đón thêm tin vui khi thuyết phục thành công tiền đạo Jamie Vardy gắn bó với CLB thêm 1 mùa giải.
Thấy gì sau lời chê 'bắp tay to' của Phương Trinh Jolie
Trong khi nhận thức về sự đa dạng của cơ thể và sự phản đối tiêu chuẩn đẹp độc hại ngày càng tăng, chuyện miệt thị ngoại hình người khác dường như chưa bao giờ dừng lại.
Căn bệnh khiến nhiều nghệ sĩ đột tử
Nhiều ngôi sao trên thế giới qua đời vì nhồi máu cơ tim. Những người may mắn sống sót cũng phải chịu di chứng, ảnh hưởng nặng nề tới công việc, cuộc sống.
Bỏ việc ngân hàng làm TikTok bán sách: Ước mơ 'điên rồ' của Bino
Trước khi làm TikTok Creator và về Việt Nam sinh sống, Bino từng "lăn lộn" làm việc ở Nga, Australia, làm trong ngân hàng lớn. Sách do anh viết nhận sự quan tâm lớn của bạn đọc.
Nhịn ăn, chỉ uống nước để kịp giảm cân đón Tết
Thảo My tự hào khi có thể vượt qua được 7 ngày ketox, nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước detox. Trong khi đó, Khánh An đang chật vật bước qua ngày thứ 5 của chế độ eggfast.
Võ sĩ đai đen từng nghĩ chạy bộ 5 km là 'bất khả thi'
Từng cho rằng chạy bộ không phải bộ môn dành cho mình, Katleen Phan Võ hiện có thể chinh phục cự ly 10 km và đặt mục tiêu 21 km trong năm nay.
Trà mật ong Boncha đồng hành Marathon Heritage Journey Huế 2023
Trà mật ong Boncha kết hợp mật ong nguyên chất và trà xanh nguyên lá tốt cho sức khỏe,giúp giải tỏa cơn khát, tăng hứng khởi cho vận động viên sau giải chạy.
Đằng sau vóc dáng hoàn hảo của BlackPink
Để có vóc dáng cân đối, các thành viên BlackPink không cần giảm cân khắt khe. Ngược lại, họ có cho mình những kế hoạch ăn uống, tập luyện riêng để duy trì cân nặng.
Tám cuốn sách tập thể dục cho mọi loại hình cơ thể
Trang Book Riot đã chia sẻ về 8 cuốn sách giúp độc giả yêu cơ thể của mình hơn, học cách tập luyện để khỏe mạnh, thay vì bị cuốn theo văn hóa ăn kiêng hay ép cân.
Vóc dáng tuổi 38 của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn
Clara nổi tiếng với vóc dáng thon gọn, gợi cảm. Gần đây, nữ diễn viên tiết lộ cách tập luyện và ăn kiêng để giữ dáng.
Loạn ‘thầy’ dạy giới tính, tiếng Anh, giảm cân ở TikTok
Trên TikTok, “thầy” tiếng Anh bị tố dạy sai kiến thức, “chuyên gia” giảm cân chia sẻ phương pháp thiếu khoa học, người rao giảng về giáo dục giới tính không có bằng cấp chuyên môn.
Nàng dâu trong 'Dưới bóng cây hạnh phúc' gây bức xúc
Nhân vật Tuyết trong phim "Dưới bóng cây hạnh phúc" có tính cách đỏng đảnh, lười biếng, thích sống ảo. Ngoài ra, diễn xuất của Kiều My bị nhận xét một màu.
Sarayuth: Thời HLV Park, Việt Nam rất nguy hiểm với Thái Lan
Sarayuth Chaikamdee, người có 31 bàn thắng cho tuyển Thái Lan, khẳng định HLV Park Hang-seo nâng tầm bóng đá Việt Nam trong những năm qua.
HLV Zumba: 'Nụ cười của học viên là động lực để tôi theo đuổi đam mê'
Từ một học viên có niềm đam mê bất tận với Zumba, chị Lola Phạm quyết tâm đăng ký khóa training và được nhiều HLV khuyến khích để bước vào con đường dạy nhảy Zumba chuyên nghiệp.
Bước tiến lịch sử của bóng đá Campuchia với Keisuke Honda
Tuyển Campuchia đã làm nên điều bất ngờ ở AFF Cup 2022 và các CĐV của họ đang chờ mong kỳ tích xuất hiện ở trận gặp Thái Lan.
Những cách tập luyện nên bỏ khi bước sang năm 2023
Đây đều là các bài tập được giới thiệu trên nhiều nền tảng khác nhau với hứa hẹn về hiệu quả nhưng thực tế có thể khiến chúng ta thất vọng.
Shearer: 'Cú sút 11 m hỏng sẽ ám ảnh Kane đến cuối đời'
Cựu tiền đạo Alan Shearer cảm thông cho đàn em Harry Kane sau khi chân sút của Tottenham sút hỏng quả 11 m trước Pháp ở tứ kết World Cup 2022.
Cô gái Singapore thành KOL nổi tiếng sau khi tăng 10 kg
Sau khoảng thời gian chật vật, Syimah Mac tìm được lộ trình tập luyện hợp lý và trở nên khỏe khoắn, tự tin hơn. Hành trình thay đổi cũng giúp cô thu hút sự chú ý trên mạng.
Những bài tập giúp giảm cân nhanh cho dịp lễ cuối năm
Đừng để những bữa tiệc cuối năm làm hỏng quá trình giảm cân và tập luyện của bạn.