Cách tập luyện để có đùi nhỏ, chân thon
Áp dụng những bài tập giảm mỡ sau đây để có đôi chân thon thả, khỏe mạnh.
Người đàn ông đập đầu vào thân cây mỗi ngày trong 5 năm
Đập đầu mạnh vào thân cây mỗi ngày đến nỗi trán thành sẹo, người đàn ông ở Hàn Quốc khiến nhiều người lo lắng về thói quen kỳ lạ.
Dennis Bergkamp - nhà vô địch bất bại của Wenger
“Dennis Bergkamp là người có tư duy sâu sắc và sự tôn trọng với bóng đá đến nỗi cậu ấy muốn điều đó phải đặt trên tất cả mọi thứ”, HLV Arsene Wenger chia sẻ.
Công thức tập luyện giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 35
Chi tiết các loại thực phẩm trong các bữa ăn cùng chế độ tập luyện và ngủ, nghỉ phù hợp cho thấy nỗ lực tột bậc của Cristiano Ronaldo trong việc duy trì đỉnh cao.
Dennis Bergkamp - hình mẫu của sự hoàn hảo
“Dennis Bergkamp nghĩ được những điều mà các cầu thủ khác thậm chí không thể tưởng tượng nổi”, Patrick Vieira khẳng định.
'Haaland chống đẩy 300 cái và gập bụng 1.000 lần mỗi ngày'
Những câu chuyện về chế độ tập luyện của tiền đạo Erling Haaland được huấn luyện viên đội U18 Slovakia Stanislav Macek tiết lộ.
Xa Thi Mạn được khen tươi trẻ như thiếu nữ đôi mươi ở tuổi 45
Ở tuổi 45, Xa Thi Mạn vẫn trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi nhờ ăn uống đúng cách, tập luyện khoa học.
Cựu vô địch WBA dùng con trai như tạ để tập luyện
Cựu võ sĩ quyền anh David Haye và con trai Cassius Haye cùng tập luyện tại nhà. Anh nhấc bổng con trai như quả tạ trong lúc thực hiện động tác.
Điều kỳ diệu của tiếng cười trong gia đình
Những điều giản dị trong mỗi ngôi nhà đều có thể đem lại tiếng cười, giúp ta có sức mạnh vượt qua mọi thăng trầm trong cuộc sống và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người.
Chơi game và những cách tập luyện ở nhà của sao bóng đá
Các sân đấu đóng cửa, nhiều sân tập bị hạn chế giờ tập luyện, vậy rốt cuộc các cầu thủ phải làm thế nào để nâng cao trình độ bản thân trong thời gian ở nhà?
Bí quyết tăng cơ bắp của cựu tiền vệ Barca
Adama Traore có những biến đổi cơ thể trong 7 năm qua. Anh nằm trong những cầu thủ có cơ bắp rắn chắc nhất bóng đá thế giới.
Yin Yoga: Hiểu đúng về cách thực hành yoga
Vài năm gần đây, thực hành yoga trở thành hoạt động được yêu thích tại Việt Nam. Bởi không chỉ đem lại lợi ích thể chất, yoga còn là cách tập luyện mang ý nghĩa lớn về tinh thần.
Trợ lý HLV Park thị phạm các bài tập thể lực tại nhà
Thông qua kênh chính thức của Liên đoàn Bóng đá Việt Nam vào sáng 9/4, HLV Park Hang-seo cùng trợ lý thể lực Park Sung-gyun chia sẻ cách tập luyện tại nhà cho các cầu thủ.
Dàn diễn viên nam 'Itaewon Class' ngoài đời ăn mặc khác hẳn trên phim?
Nam diễn viên Park Seo Joon chuộng trang phục thoải mái, đậm chất streetwear. Trong khi đó, Ahn Bo Hyun thường mặc đồ khoe thân hình săn chắc.
Bella Hadid nghiện đăng ảnh khoe vòng một
Siêu mẫu thế hệ mới tiếp tục đăng ảnh bán nude táo bạo lên trang cá nhân. Phía dưới bài đăng, người hâm mộ để lại nhiều bình luận.
Samson: 'Việt Nam sẽ dự World Cup nếu có cầu thủ nhập tịch'
Ở tuổi 31, tiền đạo Hoàng Vũ Samson vẫn nuôi khát vọng được cống hiến cho đội tuyển Việt Nam và khẳng định ngôn ngữ, giao tiếp không phải vấn đề với anh nếu được gọi lên Tuyển.
Ronaldinho và dàn ngôi sao Brazil trượt dốc vì ăn chơi
Ronaldinho, Ronaldo de Lima hay Adriano là những tài năng đặc biệt của bóng đá Brazil, nhưng đánh mất phong độ vì đời tư bất ổn.
Văn Lâm tập làm quen với HLV thủ môn mới của Muangthong
Thủ môn tuyển Việt Nam phải quen với cách tập luyện của HLV thủ môn mới Macos Domingues và thể hiện làm sao trên sân tập để lấy lại suất bắt chính tại Muangthong United.
Ảnh khoe cơ bụng của thiếu gia bất tài trong 'Tầng lớp Itaewon'
Với vai diễn trong "Itaewon Class" (Tầng lớp Itaewon), Ahn Bo Hyun nhận được sự quan tâm lớn từ phía công chúng. Loạt ảnh cũ của nam diễn viên cũng "sốt" trở lại trên mạng xã hội.
Tránh dịch corona, người đàn ông chạy 66 km trong nhà suốt gần 7 tiếng
Pan Shancu (44 tuổi) miệt mài chạy bộ liên tục nhiều giờ trong thời gian không được ra ngoài để tránh sự lây nhiễm dịch corona.