Nữ diễn viên 10X khoe cơ bụng số 11 săn chắc
Maisie Smith ngoài đời chuộng diện các thiết kế ôm sát, dáng ngắn giúp nâng tầm chiều cao đáng kể.
Người mẫu Chúng Huyền Thanh: 'Tôi chỉ ở cữ 1 tháng sau sinh'
Bắt đầu từ đi bộ nhẹ nhàng, nàng mẫu 9X đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhờ kiên trì luyện tập.
Puka tiết lộ cách tập luyện để giữ dáng vóc gợi cảm
Ngoài đời, Puka sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp. Nữ diễn viên chia sẻ cô thực hiện chế độ nghiêm ngặt trong việc tập luyện và ăn uống.
Chris Hemsworth tham gia huấn luyện khắc nghiệt cho vai Hulk Hogan
Để đảm nhận vai cựu đô vật trong phim riêng về Hulk Hogan, tài tử Thần Sấm phải tham gia khóa huấn luyện thể hình như một đô vật thực thụ.
Vấn nạn nữ VĐV bị đánh đập, cưỡng hiếp đến tự tử ở Hàn
Đằng sau hào quang của thể thao Hàn Quốc, các nữ VĐV ở nước này không chỉ đánh đổi bằng mồ hôi luyện tập, mà còn nhiều lần chịu cảnh bị đánh đập, quấy rối tình dục bởi chính HLV.
Chàng trai chi 9 triệu đồng tiền ăn mỗi tháng để sở hữu cơ bắp vạm vỡ
Gia Huy cho biết để có được thể hình hiện tại mỗi tháng cần chi khoảng 7-9 triệu đồng cho chế độ dinh dưỡng và tập luyện 2 buổi/ngày.
Cách tập luyện giúp bạn rắn chắc như Ronaldo
Fanny Josefine có cơ bụng rắn chắc như Cristiano Ronaldo do chơi tốt các môn thể thao. Cô còn nghĩ ra những thách thức hoàn toàn mới lạ.
Người năng lực của Running Man cơ bắp cuồn cuộn, bụng 6 múi ở tuổi 44
Nhờ vào việc tập gym đều đặn, ăn uống, sinh hoạt điều độ, Jong Kook của Running man sở hữu thân hình lý tưởng, cơ bụng 6 múi ở độ tuổi U45.
Bí quyết nào giúp Bi Rain có thân hình 6 múi ở tuổi 38?
Hiện tại ở tuổi 38 và là ông bố 2 con, Bi Rain vẫn được ngưỡng mộ vì giữ được ngoại hình chuẩn, cơ thể săn chắc.
Miley Cyrus khoe dáng săn chắc khi diện bikini
Duy trì thói quen ăn uống và tập luyện điều độ, giọng ca "Wrecking Ball" sở hữu thân hình gợi cảm.
Doublelift chuẩn bị đối đầu Team Liquid
LCS Mùa hè 2020 công bố lịch thi đấu giai đoạn vòng bảng với điểm nhấn là cuộc đối đầu giữa TSM và TL trong ngày mở màn.
Cách tập luyện để có đùi nhỏ, chân thon
Áp dụng những bài tập giảm mỡ sau đây để có đôi chân thon thả, khỏe mạnh.
Người đàn ông đập đầu vào thân cây mỗi ngày trong 5 năm
Đập đầu mạnh vào thân cây mỗi ngày đến nỗi trán thành sẹo, người đàn ông ở Hàn Quốc khiến nhiều người lo lắng về thói quen kỳ lạ.
Dennis Bergkamp - nhà vô địch bất bại của Wenger
“Dennis Bergkamp là người có tư duy sâu sắc và sự tôn trọng với bóng đá đến nỗi cậu ấy muốn điều đó phải đặt trên tất cả mọi thứ”, HLV Arsene Wenger chia sẻ.
Công thức tập luyện giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 35
Chi tiết các loại thực phẩm trong các bữa ăn cùng chế độ tập luyện và ngủ, nghỉ phù hợp cho thấy nỗ lực tột bậc của Cristiano Ronaldo trong việc duy trì đỉnh cao.
Dennis Bergkamp - hình mẫu của sự hoàn hảo
“Dennis Bergkamp nghĩ được những điều mà các cầu thủ khác thậm chí không thể tưởng tượng nổi”, Patrick Vieira khẳng định.
'Haaland chống đẩy 300 cái và gập bụng 1.000 lần mỗi ngày'
Những câu chuyện về chế độ tập luyện của tiền đạo Erling Haaland được huấn luyện viên đội U18 Slovakia Stanislav Macek tiết lộ.
Xa Thi Mạn được khen tươi trẻ như thiếu nữ đôi mươi ở tuổi 45
Ở tuổi 45, Xa Thi Mạn vẫn trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi nhờ ăn uống đúng cách, tập luyện khoa học.
Cựu vô địch WBA dùng con trai như tạ để tập luyện
Cựu võ sĩ quyền anh David Haye và con trai Cassius Haye cùng tập luyện tại nhà. Anh nhấc bổng con trai như quả tạ trong lúc thực hiện động tác.
Điều kỳ diệu của tiếng cười trong gia đình
Những điều giản dị trong mỗi ngôi nhà đều có thể đem lại tiếng cười, giúp ta có sức mạnh vượt qua mọi thăng trầm trong cuộc sống và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người.