6 cách giữ cho khớp khỏe mạnh khi già đi
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.
Loại thực phẩm bổ sung nào giúp xương chắc khỏe khi bạn già đi?
Việc dùng thực phẩm bổ sung giúp xương chắc khỏe có lợi cho những người khi nhu cầu dinh dưỡng không thể đáp ứng thông qua lựa chọn thực phẩm...
Chế độ ăn kiêng của Lý Nhược Đồng đang gây tranh luận. Khán giả cho rằng nữ diễn viên ăn quá ít dẫn đến vóc dáng gầy, thiếu sức sống.
Những thói quen ảnh hưởng tình dục nhiều người hay mắc
Những thói quen xấu hàng ngày như ngủ muộn, lạm dụng chất kích thích, lười vận động…khiến chuyện tình dục của các cặp đôi gặp rắc rối.
Nếu bạn có vấn đề về huyết áp, tốt nhất hãy tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi muốn sử dụng cà phê hay các đồ uống có chứa caffeine.
Để phòng cúm A cần phải biết những điều sau
Virus cúm A cũng có khả năng tồn tại trong môi trường bình thường, đặc biệt là trong thời tiết lạnh và độ ẩm thấp. Vì vậy, việc phòng tránh cúm A là rất quan trọng.
Bí quyết sống thọ, viên mãn tuổi 101 của tác giả người Mỹ
Vượt qua tuổi thơ khổ cực, hôn nhân đầu không hạnh phúc, Babette Hughes truyền cảm hứng cho độc giả bằng góc nhìn độc đáo về lịch sử, cảm xúc và tinh thần con người.
Muốn con tiến bộ, cha mẹ cần đóng vai người đồng hành
Nếu chỉ áp dụng các hình phạt một cách cứng nhắc, trẻ nhỏ sẽ thấy áp lực. Cha mẹ nên đóng vai một người bạn, đồng hành cùng con, giúp bé vượt qua thử thách để tiến bộ hơn.
Chán chường, mệt mỏi sau kỳ nghỉ Tết
Sau kỳ nghỉ Tết Ất Tỵ, Mai Thảo, Vân Anh cảm thấy chán nản, mệt mỏi vì phải quay trở lại guồng công việc đầy áp lực.
6 hành động vào buổi sáng càng duy trì, tim càng khỏe
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể quyết định rất nhiều đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có sức khỏe tim mạch.
Cảnh báo lừa đảo sinh viên, yêu cầu chứng minh tài chính 200 triệu
Sáng 4/1, Đại học Khoa học Tự nhiên (Đại học Quốc gia Hà Nội) phát đi cảnh báo thông tin lừa đảo liên quan đến chương trình trao đổi sinh viên.
Ái nữ nhà Trump khoe cơ bụng ở tuổi 43
Ivanka Trump chăm chỉ tập gym kết hợp chơi nhiều môn thể thao để giữ gìn vóc dáng săn chắc.
10 sai lầm thường gặp khi cố gắng thụ thai
Có nhiều cặp vợ chồng gặp khó khăn trong việc thụ thai và đôi khi nguyên nhân đến từ những sai lầm phổ biến mà họ không nhận ra. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp khi cố gắng thụ thai.
5 lợi ích của việc kiêng quan hệ tình dục với phụ nữ
Tình dục được chứng minh giúp giảm căng thẳng, ngừa tăng huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, kiêng quan hệ trong một khoảng thời gian cũng mang lại một số lợi ích.
Chi 40 triệu thuê PT, mạo hiểm uống thuốc giảm cân để đón Tết
Minh Cảnh chi 40 triệu đồng thuê PT giúp mình lên kế hoạch tập luyện, ăn uống và giảm được 7 kg, trong khi Ngọc Diễm từng nhờ đến thuốc để sụt 10 kg trước Tết.
Không gian viết lách yêu thích của các tác giả nổi tiếng
Từ góc nhỏ trong phòng ngủ, vườn nhà tới quán cà phê, khách sạn, mỗi không gian sáng tác thể hiện cá tính của tác giả và giúp họ làm nên những tác phẩm nổi tiếng thế giới.
Ảnh đời thường của Hoa hậu Quốc gia Việt Nam đầu tiên
Nguyễn Ngọc Kiều Duy hạn chế chiều cao nhưng sở hữu thân hình đẹp cùng nụ cười tỏa nắng. Người đẹp chuộng phong cách nữ tính song cũng tích cực biến hóa, thay đổi hình tượng.
Cơ thể và tâm trí đều cần luyện tập
Tập thể thao là cách để cơ thể luôn dẻo dai, khỏe mạnh. Tương tự, trí não và nội tâm cũng có cách luyện tập riêng, đó chính là đọc sách.
3 dấu hiệu bệnh gan biểu hiện ngay trên mặt
Nếu gan có vấn đề hoặc bị tổn thương, trên mặt thường sẽ xuất hiện ba sự thay đổi lớn.
Đại tá Nguyễn Minh Ngọc: Suýt chết vì lật tàu, U70 miệt mài viết sách
Đại tá, nhà văn Nguyễn Minh Ngọc có 40 năm trong quân ngũ. Nghỉ hưu, ông vẫn cầm bút, mong muốn đưa văn học đề tài chiến tranh đến độc giả trẻ.