Nữ văn phòng tại TP.HCM tập Muay Thái sau giờ làm
Sau giờ tan ca, nữ văn phòng tại TP.HCM lựa chọn tập Muay Thái. Các động tác mạnh của môn võ này giúp nữ giới rèn sức khỏe và tăng khả năng phòng vệ.
Victoria Beckham tập tạ để giữ dáng
Ở tuổi 47, bà Becks có thân hình săn chắc nhờ tập tạ và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.
Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
Ám ảnh về ngoại hình của Lưu Đức Hoa, Huỳnh Hiểu Minh
Lưu Đức Hoa đã 10 năm không ăn cơm để duy trì cơ thể gọn gàng, săn chắc. Trong khi đó, để ép cân, Huỳnh Hiểu Minh chỉ ăn đúng một sợi mì vào bữa sáng.
Botswana đổ lỗi người ngoại quốc mang biến chủng Omicron vào đất nước
Tổng thống Botswana Mokgweetsi Masisi cho biết trong số những người đầu tiên nhiễm biến chủng Omicron ở nước này, một số trường hợp là các nhà ngoại giao đến từ châu Âu.
Bí quyết giúp Huyền Lizzie có vòng eo 60 cm
Sau khi bỏ chạy bộ, nữ diễn viên tự tập gym tại nhà vì muốn cơ thể săn chắc hơn. Cô không khắt khe trong việc ăn kiêng nhưng bù lại bằng luyện tập.
Thùy Tiên nổi bật trong đêm bán kết Hoa hậu Hòa bình 2021
Bán kết Hoa hậu Hòa bình Quốc tế diễn ra vào tối 2/12 tại Thái Lan. Thùy Tiên cùng dàn thí sinh trình diễn áo tắm và đầm dạ hội.
Giám đốc Moderna: Vaccine ít hiệu quả trước Omicron như với Delta
Giám đốc điều hành của Moderna cho biết hiệu quả của vaccine đối với chủng Omicron thấp hơn so với chủng Delta và các nhà sản xuất vaccine đang nghiên cứu cải tiến vaccine hiện có.
Chế độ ăn để siết cơ của nam diễn viên TVB
Trương Chấn Lãng từng tăng 20 kg để phục vụ vai diễn, sau đó, anh phải nhanh chóng thực hiện chế độ ăn nghiêm ngặt để siết cơ, đóng phim "Quyền vương".
Bất động sản Việt bắt nhịp xu hướng 'wellness' toàn cầu
Xu hướng sống “wellness” ngày càng được người Việt ưa chuộng, đặc biệt sau thời gian dài ảnh hưởng bởi đại dịch. Thị trường bất động sản Việt theo đó cũng thay đổi.
6 bài tập giãn cơ cho người ngồi nhiều
Ngồi một chỗ trong thời gian dài có thể khiến bạn bị đau nhức cơ bắp, gù lưng và dễ mắc nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Kim Jong Kook dưới góc nhìn chuyên gia thể hình
Chuyên gia cho rằng mức độ lão hóa, nồng độ testosterone ở mỗi nam giới là khác nhau. Kim Jong Kook không cần tiêm hormone ngoại sinh để duy trì cơ thể lực lưỡng.
Bắt đầu ngày mới với 4 bài tập thở giảm căng thẳng
Thực hiện các bài tập thở khoảng 2-3 phút mỗi buổi sáng có thể giúp bạn giảm căng thẳng, bắt đầu ngày mới thoải mái và thư giãn hơn.
Kẹt lại Hà Nội, fan nữ đến sân Mỹ Đình cổ vũ tuyển Việt Nam
Từ TP.HCM ra Hà Nội chơi 4 tháng trước, Châu bị kẹt lại do dịch bệnh. Khi các chuyến bay được nối lại, cô chưa vội về, cố nán lại để theo dõi, cổ vũ đội tuyển quốc gia.
Nhan sắc Hoa hậu của các hoa hậu
Andrea Meza vừa được Global Beauties bình chọn là Miss Grand Slam 2020. Cô có vóc dáng cân đối cùng chiều cao 1,8 m ấn tượng.
Dàn sao không cần đến phòng gym
Thay vì tập tạ nặng để có thân hình cơ bắp, Jason Statham, Zendaya hay Tom Brady chú trọng vào những động tác đơn giản hơn.
Nữ huấn luyện viên tiết lộ bí quyết có cơ bụng 6 múi
Không tuân thủ chế độ ăn cầu kỳ hay tập luyện nhiều động tác, Sunny Andrews vẫn có thân hình cơ bắp, vòng eo thon.
Biểu tượng sức mạnh của Running Man mùa hai
Thúy Ngân, Trương Thế Vinh và Liên Bỉnh Phát được gọi là biểu tượng sức mạnh của chương trình. Ngô Kiến Huy và Jun Phạm đã tập luyện để tăng cường cơ bắp, thể lực.
Những củ sạc hỗ trợ sạc nhanh cho iPhone 13
Đây là một số sản phẩm với cổng USB-C, công suất cao phù hợp để sạc nhanh cho iPhone 13 lẫn iPhone 12.
Tình trạng bí ẩn của Ramos tại PSG
Những lo ngại về khả năng duy trì phong độ đỉnh cao của Sergio Ramos trong màu áo mới Paris Saint-Germain đang lớn hơn bao giờ hết.