9X giảm 17 kg nhờ nhảy dây mỗi ngày
Từ thân hình mập mạp, Minh Anh giảm cân ngoạn mục trong 2 tháng. 9X chia sẻ, cô phải ăn kiêng nghiêm ngặt và nhảy dây 3.000 cái/ngày.
Chế độ ăn 'khác người' của Hoa hậu Phạm Hương
Để chuẩn bị cho cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2016, Phạm Hương bắt đầu áp dụng chế độ tập luyện và dinh dưỡng nghiêm ngặt với hy vọng đạt số đo hình thể lý tưởng.
Vua đầu bếp suýt loại thí sinh xuất sắc vì trứng kiến
Cũng chính vì quá xuất sắc mà Thanh Cường đã được ban giám khảo phá lệ, "cứu" ở phút cuối.
Thực đơn tăng cân nhưng giảm mỡ nhanh của Chris Evans
Khi nhận vai anh hùng trong "Captain America", Chris Evans chịu áp lực phải tăng 5 kg, đồng thời giảm 4% lượng mỡ trong cơ thể. Bí quyết nào giúp anh có thể đạt được mục tiêu này?
Thực đơn 1 tuần ăn đủ chất vẫn giảm 9 kg
Không cần quá kiêng khem, thậm chí thực đơn dưới đây sẽ làm bạn thấy ngon miệng mà vẫn giảm cân nhanh chóng theo gợi ý trên GH.
9X ăn chay trường để khỏe mạnh và có thân hình săn chắc
Từ một thanh niên mắc nhiều bệnh do uống rượu, hút thuốc, cần sa, Huy tìm đến ăn chay ban đầu để tinh thần thanh thản, sau đó anh nhận ra phương pháp này còn tuyệt vời hơn thế.
Vua đầu bếp Minh Nhật chia sẻ bí quyết làm nem chay
Với những nguyên liệu đơn giản từ nấm, hạt sen, cà rốt, măng tây, MasterChef Vietnam 2014 sẽ hướng dẫn cách làm món nem chay ngon miệng, bổ dưỡng cho mùa lễ Vu Lan.
Vua đầu bếp hướng dẫn làm món chay tốt cho sức khỏe
Vào mùa lễ Vu Lan nhiều gia đình thường lựa chọn các món chay trong thực đơn hàng ngày. Dưới đây là gợi ý của Vua đầu bếp Việt Nam về món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
Vua đầu bếp hướng dẫn làm cơm gạo lứt bọc lá sen
Ăn chay ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong dịp lễ Vu Lan. Minh Nhật sẽ hướng dẫn bạn cách làm món chay từ gạo lứt rất tốt cho sức khỏe.
Những món ăn chay nên có trong thực đơn hàng ngày
Gạo lứt, đậu nành, rong biển là những thực phẩm bạn nên thêm vào thực đơn ăn chay hàng ngày để cân bằng dinh dưỡng.
Ăn thịt bò buổi tối - rước bệnh vào người
Không chỉ thịt bò mà một số thực phẩm giàu chất sắt khi ăn buổi tối dễ tăng nguy mắc nhiều bệnh mạn tính.
Những món ngon trong cuộc thi ẩm thực lớn nhất miền Trung
Chiều 25/4, cuộc thi Món ngon miền Trung được tổ chức tại Đà Nẵng đã thu hút hàng chục đầu bếp trên cả nước.
Sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên
Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.
Tác dụng giảm huyết áp thần kỳ của khoai tây
Nhắc đến khoai tây, mọi người thường liên tưởng đến các cụm từ như nhiều calo, giá trị dinh dưỡng thấp. Nếu chế biến đúng cách, loại củ này không những thơm ngon, mà còn rất bổ.
Sự hồi sinh của người đàn ông mắc ba căn bệnh ung thư
Cùng lúc mắc ung thư da, ung thư đại tràng, ung thư phổi, nhưng ông Nguyễn Văn Nhứt vẫn sống khỏe nhờ ăn gạo lứt muối mè.
Đến thăm 'Hoa quả sơn' ở Bái Tử Long
“Hoa quả sơn” là cái tên mà nhiều người vẫn thường hay gọi mỗi khi nói đến Hòn Rều, một đảo nhỏ nằm trên Vịnh Bái Tử Long, nơi vẫn đang được coi là “vương quốc” của loài khỉ...
Thực hư gạo chống HIV, chữa đồng tính
Nhiều người bán đã quảng cáo công dụng chữa bệnh “trên trời” của gạo hữu cơ, gạo dược liệu nhằm đẩy giá gạo lên cao bẫy người tiêu dùng.